Preskočiť na hlavný obsah
Párová akrobacia4 minúty

5 najlepších zdvíhačiek pre tvoju choreografiu showtancov

Text: Bernhard De LucaAktualizované

V skratke
  • Bezpečné zdvíhacie figúry v show tanci vychádzajú z presných pákových zákonov a jasne definovaných úchopových bodov, nie zo surovej svalovej sily.
  • Výber figúr musí byť perfektne prispôsobený predchádzajúcim skúsenostiam a fyzickým predpokladom oboch tanečných partnerov.
  • Kontrolovaný výstup a jemné zachytenie sú pre pristátie bez zranení dôležitejšie, než samotná fáza držania vo vzduchu.
  • Pravidelný tréning telesného napätia a synchronizovaného dýchania tvorí základ pre veľkolepé a zároveň bezstarostné show momenty.

Nájdi si vhodného partnera na vzlietnutie

Na udansa nájdeš skúsených tanečných partnerov, špecializované tanečné školy a workshopy párovej akrobacie vo svojom okolí. Začni svoje hľadanie teraz a vnes čerstvý vietor do svojej ďalšej choreografie.

Pridať sa bezplatne
Nájdi si vhodného partnera na vzlietnutie

Strhujúca choreografia potrebuje vizuálne vrcholy, ktoré zostanú v pamäti. So správnymi zdvíhačkami dodáš svojmu vystúpeniu potrebnú dramatickosť, bez toho, aby si ohrozil bezpečnosť svojho tanečného partnera.

Naše kritériá pre výber zdvíhačiek

  • Biomechanická bezpečnosť

    Figúry sa musia dať stabilizovať pomocou pevných, anatomicky bezpečných úchopových bodov.

  • Vysoký efekt šou

    Dvíhačka vytvára silný vizuálny efekt a je vynikajúca pre pódiové choreografie.

  • Nezávislý výber

    Žiadne z uvedených umiestnení nebolo ovplyvnené sponzorstvom ani spoluprácami.

  • Praktická realizovateľnosť

    Figúry nevyžadujú extrémnu ohybnosť ani nebezpečné hody nad hlavu.

Porovnanie 5 najpozoruhodnejších a najbezpečnejších zdvíhačiek

  1. 01

    Klasický let (La Brysa)

    Vstupná zdvíhačka, stredná výška, vysoká stabilita

    • Let
    • klasika
    • rovnováha

    Klasika medzi šou zdvíhačkami. Tanečnica leží vodorovne na vystretých rukách tanečníka. Vďaka širokej kontaktnej ploche na panve a stehnách ponúka táto figúra extrémne vysokú stabilitu a na pódiu pôsobí majestátne a priestranne.

  2. 02

    Bočný sed na ramenách

    Pokročilé, maximálna výška, veľmi dobrá viditeľnosť

    • Sed na ramenách
    • dynamika
    • otočka

    Pri tomto dynamickom zdvihu sedí horný partner na ramenách nosiča, zatiaľ čo nohy sú elegantne natiahnuté do strany. Figúru možno vynikajúco začať z otočky a postará sa o skutočný wow efekt u publika.

  3. 03

    Šikmá vlajka

    Stredná úroveň, tesný kontakt tela, vysoké napätie tela

    • Vlajka
    • elegancia
    • napätie tela

    Vysoko elegantná póza, pri ktorej letec šplhá po boku tela nosiča a zafixuje sa v šikmej, vznášajúcej sa línii. Vďaka tesnému prepojeniu ťažísk tiel je táto figúra napriek šikmému vzhľadu prekvapivo ľahko udržateľná.

  4. 04

    Vznášajúca sa šnúra

    Pokročilé, vyžaduje si vysokú flexibilitu letca

    • Šnúra
    • atletika
    • flexibilita

    Letec sa rukami oprie o ramená nosiča a je vedený nahor za boky, zatiaľ čo nohy sa otvárajú do širokej šnúry. Táto zdvíhačka pôsobí mimoriadne atleticky a vizuálne dokonale vypĺňa pódium.

  5. 05

    Kolísavý Cradle Lift

    Vhodný pre začiatočníkov, blízko pri zemi, veľmi bezpečné pristátie

    • Cradle Lift
    • lyrický
    • emócia

    Romantický a zároveň silný zdvih, pri ktorom tanečnica leží v náručí tanečníka, podobne ako pri prenášaní cez prah, avšak s dynamickým náklonom dozadu. Perfektný pre emotívne balady a lyrické choreografie scénického tanca.

Akrobacia a šou tanec vo tvojom okolí

Nájdi si ten správny kurz na udansa a nauč sa dvíhačky pod profesionálnym vedením.

Zobraziť všetky vhodné kurzy

Slovensko: zatiaľ žiadne kurzy

Prihlás sa na newsletter, dáme ti vedieťMáš tanečnú školu? Pridaj svoje kurzy

Nemecko: zobraziť kurzy

Nájsť tanečného partnera

Najbližšie podujatia v tomto tanečnom štýle

Ako spojiť veľkolepú dynamiku a maximálnu bezpečnosť

Vydarená choreografia show tanca žije z emocionálnych kontrastov, plynulých prechodov a momentov, ktoré publiku vyrazia dych. Veľkolepé zdvíhačky sú ideálnym nástrojom na vytvorenie týchto vrcholov. Hranica medzi dychberúcim show efektom a bezpečnostným rizikom je však tenká. Kľúč k úspešnému vystúpeniu spočíva vo výbere figúr, ktoré vizuálne dosahujú obrovský účinok, ale dajú sa bezpečne kontrolovať vďaka biomechanicky šikovnému rozloženiu hmotnosti a pevným úchopovým bodom.

Skôr než sa pustíš do realizácie, mal by si sa uistiť, že máš zvládnuté tanečné základy. Zdvíhačky nie sú izolované akrobatické triky, ale plynulé prvky, ktoré vyžadujú solídny základ v ovládaní tela. Ak si chceš upevniť svoje základy v oblasti tanca, oplatí sa pozrieť na akrobaciu v tanci alebo precíznu prácu s telom pri balete pre dospelých začiatočníkov. Len ten, kto ovláda vlastné napätie tela a rovnováhu v stoji, dokáže tieto prvky bez námahy udržať aj vo vzduchu a kontrolovane pristáť späť na zemi.

Zdvihy v číslach a faktoch

Tanečné štýly pre akrobaciu na udansa
3
Bezpečnostné kontrolné body pred každou zdvíhačkou
4
sekúnd maximálneho držania pre efekt šou
8

Často kladené otázky

  1. Bezpečnosť je zaručená neustálym napätím tela oboch partnerov, jasne definovanými úchopmi a perfektne zladeným načasovaním pri odraze. Okrem toho by sa každá nová figúra mala systematicky nacvičovať s dopomocou na zemi predtým, ako sa zatancuje do hudby.

K tomu sa hodí

Čítať ďalej