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Balltraining6 Minuten

Linkswalzer in Wien: Richtungswechsel gezielt üben

Piše: Bernhard De LucaPosodobljeno

Kurz gesagt
  • Für dein Balltraining in Wien lernst du den Linkswalzer mit Kreuzschritt und vollständigen Gewichtswechseln.
  • Im Wiener Walzer kreuzt bei der vorwärts getanzten Linksdrehung der linke Fuß auf drei vor dem rechten.
  • Zwischen Rechtsdrehung und Linksdrehung setzt du passende Wechselschritte ein, statt die Drehung abrupt umzukehren.
  • Übe Fußfolge, Paarbewegung und Übergänge zunächst getrennt und verbinde sie anschließend zu einer kurzen Folge.

Znani desni obrat se lahko nenadoma zazdi tuj, ko želiš nadaljevati v levo. Na plesišču je pomembno, ali tvoje noge zmorejo izpeljati prehod, ne da bi ga morale vajine roke izsiliti.

Das brauchst du für diese Übung

  • Eine bereits sicher getanzte Rechtsdrehung im Wiener Walzer
  • Eine Übungsperson mit vertrauter geschlossener Tanzhaltung
  • Tanzschuhe mit geeigneter, nicht haftender Sohle
  • Eine freie Übungsbahn auf ebenem Tanzboden
  • Walzermusik und ein deutlich hörbarer Dreiertakt

Vrtenje v levo in smer plesa sta ločena pojma

Če na Dunaju vadiš levi valček za ples, je najprej pomembno razlikovati: vrtenje v levo opisuje vrtenje para, ne poti prek plesišča. Skupno gibanje poteka v smeri plesa, v nasprotni smeri urnega kazalca. Menjaš torej smer vrtenja, ne pa poljubno smeri gibanja.

Vrtenje v levo pri Dunajskem valčku je sestavljeno iz polovice, odplesane naprej, in polovice, odplesane nazaj. V polovici naprej prekrižaš levo stopalo pred desnim v tretji dobi. V polovici nazaj priključiš desno stopalo k levemu. Oba giba se končata z dejanskim prenosom teže. Če stopali samo postaviš drugo ob drugo ali ju prekrižaš, postane naslednji korak nejasen. Znotraj figure se menja, kdo pleše naprej in kdo nazaj.

Dunajski valček je bil leta 2017 vpisan v avstrijski register nesnovne kulturne dediščine. Pri vadbi je odločilno konkretno delo stopal: menjalni korak poveže smeri vrtenja, ne da bi prekinil tridelni takt. Zanj potrebuješ ustrezno prosto stopalo in primerno usmerjenost glede na vadbeno pot. Osnove obeh valčkov predstavlja vodnik za učenje valčka. Ta vaja poglobi izključno vrtenje v levo in prehode med njim, za druge cilje vadbe pa najdeš predloge v razdelku plesna vadba na Dunaju.

Ein Paar tanzt leidenschaftlich, etwa Salsa, Tango oder Walzer.
Eine kurze Aufnahme eurer Füße zeigt Gewichtswechsel genauer als der Blick in den Spiegel während der Drehung.

In sieben Schritten beide Drehrichtungen verbinden

  1. Die Ausgangslage festlegen

    Legt eine freie Übungsbahn fest und bestimmt führende und folgende Rolle. Die folgenden Fußangaben beziehen sich jeweils auf die vorwärts oder rückwärts tanzende Person, nicht auf ein Geschlecht; beginnt ohne Musik und ohne Paarhaltung.

  2. Die Vorwärtshälfte linksherum tanzen

    Setze links vorwärts, rechts seitwärts und kreuze links vor rechts: eins, zwei, drei. Entwickle die Linksdrehung aus der Bewegung über die Schritte, nicht durch Verdrehen des Standknies; auf drei trägt der linke Fuß dein Gewicht.

  3. Dopolni vzvratno polovico

    Desno stopi nazaj, levo vstran in desno priključi k levi nogi ter prenesi težo. Obe polovici poveži v šest dob; nato lahko znova začneš z levo, brez predhodnega prenosa teže ali dodatnega koraka.

  4. Die Hälften im Paar zusammenführen

    Beginnt in geschlossener Haltung: Eine Person tanzt die Vorwärtshälfte, die andere gleichzeitig die Rückwärtshälfte, danach tauschen die Aufgaben. Haltet die Arme ruhig und lasst der vorwärts tanzenden Person Raum; eure Füße sollen aneinander vorbeikommen, ohne dass ihr euch wegdrückt.

  5. Začni prehod v levo

    Iz znanega desnega obrata izberi izhod, pri katerem lahko stopiš naprej s prostim desnim stopalom. Stopi z desno naprej, nato z levo naprej, priključi desno in prenesi težo, brez obrata; nato z levo začni levi obrat, medtem ko druga oseba začne prehod z levim stopalom nazaj.

  6. Den Rückweg nach rechts anschließen

    Wähle aus der Linksdrehung einen vorwärts möglichen Ausgang mit freiem linken Fuß. Tanze links vorwärts, rechts vorwärts, links schließen mit Gewicht; rechts beginnt anschließend die Rechtsdrehung, während die andere Person spiegelbildlich mit rechts rückwärts wechselt, ebenfalls ohne Drehfigur.

  7. Die Übergänge mit Musik wiederholen

    Verbindet Rechtsdrehung, Wechsel, Linksdrehung und Rückwechsel mit passender Ausrichtung entlang eurer Übungsbahn. Nutzt zunächst ruhigeres Übungstempo, dann Wiener Walzermusik; gelungen ist die Folge, wenn an beiden Übergängen weder ein Zusatzschritt noch eine Pause entsteht.

Manjši popravki pri prehodih

So ja

  • Die Fußspitze beim Kreuzen bodennah vorbeiführen
  • Den rückwärts getanzten Schritt kontrolliert klein halten
  • Den Oberkörper während des Wechsels aufgerichtet lassen
  • Bei Fußkontakt anhalten und die Ausgangsposition neu setzen

So nicht

  • Den Kreuzschritt mit hoch angehobenem Knie ausführen
  • Rückwärts mit einem großen Schritt aus der Haltung fallen
  • Beim Wechsel nach vorn einknicken
  • Nach Fußkontakt mit Schwung weiterdrehen

Daran erkennst du euren Übungsstand

Po samostojni vaji

Delo z nogami

Po vaji v paru

Povezava

Nach dem Musikdurchlauf

Übergänge

Häufige Fragen

  1. Nein, beim Wiener Walzer unterscheidet sich die Fußarbeit der Linksdrehung von der Rechtsdrehung. Besonders die vorwärts getanzte Hälfte hat einen Kreuzschritt auf drei. Überträgst du nur das Drehen in die andere Richtung, fehlt dieser Abschluss, und der anschließende Schritt bekommt keinen eindeutigen Standfuß.

Standard-Tanzkurse in Wien

Auf udansa findest du Kurse in Wien, mit denen du deine Walzertechnik und das Verbinden beider Drehrichtungen weiterüben kannst.

Utrdi prehod skupaj

Na udansa najdeš plesne partnerje v Dunaju za ciljno vadbo plesa Waltz. Dogovori se za vadbo, na kateri bosta ponovila križni korak in oba prehoda, namesto da bi vsakič znova začela celotno plesno zaporedje.

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