Preskoči na glavno vsebino
Poznavanje figur6 minut

Učenje plesa Quickstep: prve figure in skupne poti

Piše: Mary De LucaPosodobljeno

Na kratko
  • Za prve korake v Quickstepu so pogosto značilni četrt obrati, križni koraki naprej in nazaj ter kratke povezave.
  • Figure v paru povežeta skupna smer gibanja in ustrezna začetna položaja.
  • Za plesanje v kotih potrebuješ pravočasne spremembe smeri in manjše korake namesto dodatne hitrosti.
  • Quickstep se lahko najprej učiš z nogami blizu tal, poskoki za prve figure niso potrebni.

Posamezne figure se na tečaju pogosto zdijo obvladljive. Ko z njimi zaplešeta skozi prostor, postane pomembno nekaj drugega: naslednja pot mora biti izvedljiva za oba, tudi če se nekdo pred vama upočasni.

OpredelitevLockstep

Lockstep označuje progresivno zaporedje korakov, pri katerem ena noga tesno prekriža pred drugo ali za njo. V Quickstepu se to križno gibanje pojavlja tako pri figurah, ki se plešejo naprej, kot pri tistih, ki se plešejo nazaj.

Majhen nabor figur omogoča različne poti

Če se želiš naučiti Quickstepa, ti pomaga izbor figur glede na njihovo funkcijo: ena figura vaju na novo usmeri, druga vaju ponese naprej po prostoru. Poimenovanja v tečajih se lahko razlikujejo; tipične začetne figure so četrtinski obrat v desno, progresivni chassé in preprosti lockstepi. Vse šole jih ne predstavijo v enakem vrstnem redu.

Četrtinski obrat v desno spremeni vajino smer. Sprva si ga lahko predstavljaš kot obvladljivo spremembo smeri, ne kot hiter obrat na mestu. Zanj potrebuješ prostor, konča pa se v položaju, iz katerega lahko nadaljuješ z ustrezno figuro. Progresivni chassé se pogosto pojavi kot naslednja figura, ki ti omogoči nadaljevanje gibanja po plesišču.

Križni korak naprej spremeni tesen prekrižan položaj v pot, ki se nadaljuje. Pri križnem koraku nazaj je prekrižana noga drugače postavljena glede na smer gibanja: pri gibanju nazaj stopalo prekrižaš spredaj, pri gibanju naprej pa za drugim stopalom. To ni bočno prepletanje nog.

Zato v paru ni nujno, da oba plešeta isto različico. Medtem ko se ena oseba pomika naprej, se druga pomika nazaj. Umestitev v učno pot za Foxtrot, Slowfox in Quickstep ti pomaga, da figure povežeš s pravim plesom.

Na robu lahko opazita naslednji prosti odsek, preden se znova vključita v smer plesa.
Na robu lahko opazita naslednji prosti odsek, preden se znova vključita v smer plesa.

Povezovanje figur pomeni razumeti njihove izhode

Naučen četrtinski obrat in naučen Lockstep še ne tvorita samodejno plesnega zaporedja. Odločilni so vajina usmerjenost, prosta noga vsakega od vaju in smer gibanja na koncu figure. Če katera od teh stvari ne ustreza naslednji figuri, povezave ne moreš vzpostaviti z odločnejšim vodenjem.

Kratko zaporedje s tečaja lahko na primer vsebuje četrtinski obrat v desno, progresivni Chassé in ustrezno izveden Lockstep naprej. Mišljena je celotna povezava, kot so jo pokazali na tečaju, ne poljubno nizanje posameznih imen figur. Izhod iz ene figure pripravi vstop v naslednjo. Zato je ponovljivo kratko zaporedje na začetku uporabnejše od številnih ločenih figur.

Na vogalu se razpoložljiva razdalja spremeni. Povezava z obratom v desno vaju lahko usmeri na novo stran prostora, če jo začneta dovolj zgodaj. Četrtinski obrat pri tem ni univerzalen izhod v sili: ustrezati morata začetni položaj in preostali prostor. Če tik pred steno začneta še dolg Lockstep, bo na vogalu še manj prostora.

V povezavo sodi tudi položaj para. Vajina trupa ostajata usmerjena drug proti drugemu, medtem ko stopala ubirajo različni poti. Vodilna oseba nakaže spremembo smeri z gibanjem svojega telesa; sledilna oseba potrebuje prostor za gibanje nazaj, ne potega za roko.

Kako prepoznati trdno povezavo

Tako je

  • Naslednjo figuro začni z ustrezno prosto nogo
  • Spremembo smeri začni pred vogalom
  • Drugi osebi pusti prosto pot pri gibanju nazaj

Ne tako

  • Kljub neustreznemu izhodu dodati poljubno figuro
  • Smer spremeniti šele tik pred steno
  • Drugo osebo z rokami potegniti na svojo pot

Kratko zaporedje lahko ponovita skupaj, če oba vesta, kam ju je pripeljala zadnja figura.

uredništvo udansa za ples v paru

Vadba z gibi blizu tal naredi hitro plesanje obvladljivo

Hiter videz Quickstepa te lahko zavede, da takoj poskusiš plesati na večji razdalji ali izvajati poskoke. Za začetne figure je sprva dovolj izvedba z gibi blizu tal. To ne pomeni, da moraš biti tog ali povsem raven: gibanje lahko ostane elastično, ne da bi namerno odskakoval od tal. Poskoki so pozneje dodaten način gibanja, niso pa pogoj za prepoznaven Quickstep.

Med samostojno vadbo lahko ločeno spoznaš pot četrt obrata v prostoru in pot koraka lockstep. Tako postane jasno, kje se figura konča in katera smer je nato prosta. Kratka razdalja zadostuje, v dnevni sobi ti ni treba poustvariti celega kroga po plesni dvorani. Prosta in suha tla brez robov preproge so pomembnejša od velikega prostora za zalet.

V paru se pojavi še ena naloga: uskladiti je treba dve poti, usmerjeni v različni smeri. Kratko zaporedje z zavestnim postankom na koncu pokaže, ali skupaj prispeta na cilj. Nato si izmenjajta, pri katerem delu se vama je zdelo, da je prostora premalo.

Za privajanje na tempo naj povezava, ki jo že poznata, sprva ostane nespremenjena. Pri višjem tempu postanejo poti krajše, dodatne figure pa bi nalogo še otežile. V plesnem tečaju za pare lahko to skupno gibanje razvijata pod vodstvom, preden dodata daljša zaporedja.

Ista figura iz dveh smeri gibanja

Naprej

Videti pot pred seboj

Pogled naprej ti pomaga pri prostorski orientaciji

Ko plešeš naprej, lahko prej opaziš prosto pot in druge pare. Kljub temu prostor pred tabo ne pripada samo tebi: pri izbiri poti upoštevaj tudi osebo, ki pleše vzvratno, ne da bi pri tem omejil njeno gibanje.

Nazaj

Zaznavanje poti prek povezave

Telesni stik prenaša namero gibanja

Ko se pomikaš nazaj, se bolj opiraš na skupno gibanje kot na pogled v smeri gibanja. Pri tem ohraniš aktivno vlogo: tvoja lastna pot soustvarja figuro, namesto da bi te druga oseba potiskala.

Pogosta vprašanja

  1. Prostorske poti posameznih figur Quickstepa lahko vadiš samostojno. To ti še posebej pomaga pri orientaciji po četrt obrata in razumevanju križnega položaja. Usklajenost med osebo, ki pleše naprej, in osebo, ki pleše nazaj, pa se razvije šele v paru, saj obe skupaj uporabljata isti prostor.

Tečaji standardnih plesov za tvoje prve figure v Quickstepu

Iščeš tečaj, na katerem se četrt obrati in križni koraki povežejo v kratke skupne plesne kombinacije.

Oglej si vse ustrezne tečaje

Za naslednjo pot v dvoje

Na udansa najdeš plesne partnerje, s katerimi lahko vadiš kratke figure Quickstepa. Opiši svoj trenutni repertoar, na primer četrt obrata in prve korake v lockstepu.

Za naslednjo pot v dvoje