Idi na glavni sadržaj
Smernice za kurs5 minuta

Latino plesovi u Karlsruheu: Ritam i tehnika u paru

Piše: Bernhard De LucaAžurirano

Ukratko
  • U takmičarske latino plesove spadaju Cha-Cha, Rumba, Samba, Paso Doble i Jive, a ne automatski Salsa ili Bachata.
  • Odgovarajući časovi latino plesova u Karlsruheu povezuju muzičke dobe sa promenama težine, pokretima tela specifičnim za ples i tehnikom plesa u paru.
  • Pet latino plesova razlikuje se po ritmu i pokretu, umesto da koristi isti pokret kukovima.
  • Naziv kursa poput Latin sam po sebi još ne znači da se na njemu uči pet latino plesova.

Brza sekvenca koraka može da izgleda impresivno, ali može da prikrije da još nisi usvojio ritam. Zato je pri pretrazi kurseva važno koje obrasce kretanja želiš da naučiš.

DefinicijaAkcija tela

Akcija tela u plesu označava koordinisano sadejstvo stopala, nogu, karlice i gornjeg dela tela tokom pokreta. To, na primer, obuhvata premeštanje težine, okrete i ritmično savijanje i opružanje nogu.

Pet latino plesova čini utvrđenu plesnu grupu

Ako želiš da plešeš latino plesove u Karlsruheu, pomaže jasno razlikovanje: U kontekstu društvenog plesa i plesnog sporta, latino označava grupu koju čine Cha-Cha, Rumba, Samba, Paso Doble i Jive. Ovaj naziv opisuje plesnu podelu, a ne jedinstveno geografsko poreklo. Paso Doble je pod evropskim uticajem, a Jive vuče korene iz američkih swing plesova. Zato učiš pet različitih plesnih karaktera.

Salsa i Bachata su zasebni plesovi. Mogu se pojaviti pod široko shvaćenim nazivom kao što je Latin, ali ne pripadaju ovoj grupi od pet plesova. Ni program latino fitnesa ne podučava automatski vođenje u paru ili tehniku ovih pet plesova. Naziv programa i sadržaj onoga što se zaista uči dve su različite stvari.

Opšti kurs plesa u paru može da obuhvati pojedine latino plesove zajedno s drugim plesovima. Zato je za ciljani kurs latino plesa u Karlsruheu izričito navođenje ovih plesova informativnije od zbirnog naziva. Nastava za početnike ne mora odmah da obuhvati svih pet. Već usredsređenost na Cha-Cha i Rumbu može da pruži jasan početak, ako se ritam, rad tela i povezanost u paru podučavaju zajedno.

Mali korak pruža više vremena za opažanje kontakta sa podlogom nego pokret velikog raspona.
Mali korak pruža više vremena za opažanje kontakta sa podlogom nego pokret velikog raspona.

Rad na ritmu objašnjava razlike u telu

Rad na ritmu povezuje slušanje sa pitanjem kada se stopalo spušta na pod, a kada se težina prenosi na njega. Na primer, uz Cha-Cha slušaš i vežbaš brojanje 2, 3, 4 i 1. Podela između 4 i 1 čini prepoznatljivim kratki promenljivi korak. Ako se svi koraci plešu jednako dugo i jednako sporo, taj karakter nestaje.

U Rumbi osnovni koraci padaju na 2, 3 i 4, a na 1 ne sledi dodatni osnovni korak. Ipak, telo ne miruje. Prenos težine i pokret tela mogu da se nastave. Kako se od toga stvara povezano plesanje, pokazuje i povezivanje figura Rumbe bez novog početnog pokreta.

Samba se oslanja na karakterističnu akciju poskakivanja, odnosno ritmičku koordinaciju savijanja i opružanja, a ne na proizvoljno skakutanje gore-dole. Jive povezuje kompaktne korake sa elastičnim pokretima nogu. Paso Doble, nasuprot tome, koristi upečatljivo uspravno držanje tela i jasne prostorne linije. Za svih pet stilova važi: Vidljiv pokret kukova nije zamena za odgovarajući rad stopala, nogu i prenos težine. Dobra tehnička nastava pomaže ti da osetiš te razlike, umesto da svaku muziku pratiš istim pokretom.

Kako da prepoznaš časove tehnike

Ovako

  • Povezati brojanje taktova sa potpunim prenosima težine
  • Razviti pokret kukova kroz rad nogu i prenos težine
  • Prenositi vođenje kroz smer i pokret tela
  • Ponoviti osnovnu sekvencu uz izmenjen način izvođenja pokreta

Ne ovako

  • Brojati korake dok težina ostaje između stopala
  • Gurati kuk u stranu nezavisno od noge na kojoj stojiš
  • Vući plesnog partnera rukom na mesto
  • Nadovezivati nove figure iako osnovni niz koraka zapinje

Figura je otplesana zajedno tek kada oboje uspeju da prenesu težinu i pritom povezanost ostane jasna.

Redakcija za ples u paru

Tehnika partnerskog plesa pretvara niz koraka u zajednički ples

Niz koraka naučen napamet može da funkcioniše dokle god oboje tačno znate šta sledi. Tehnika partnerskog plesa jasnije dolazi do izražaja kada se promene smer, razmak ili tajming. Osoba koja vodi priprema pokret pomoću sopstvenog tela i jasne veze između partnera. Osoba koja prati reaguje na to i sama nosi svoju težinu. Oboje su odgovorni za ravnotežu i usklađenost s muzikom.

Kada su vam ruke povezane otvorenim hvatom, prsti ne služe za čvrsto držanje. Kontakt prenosi smer, a da se zglob ili rame ne izvrću. I razmak između vas deo je tehnike: preveliki koraci brzo stvaraju zatezanje, a premalo prostora može da blokira putanju. Kod vođenja i praćenja u plesu Paso Doble posebno je jasno zašto putanja mora da se otvori pre koraka.

Dok tražiš kurs u Karlsruheu, iz toga proizlazi konkretan cilj učenja: ne samo više figura, već jasniji zajednički pokreti. Korisne teme na času su, na primer, prenošenje težine, priprema za vođenje, reakcija i ponovno uspostavljanje veze posle otvorene pozicije. Kratke kombinacije pružaju dovoljno materijala za vežbu. Kada ih ponavljaš uz različite zadatke, učiš zašto pokret uspeva, umesto da samo pamtiš njegov redosled.

Dve smislene oblasti učenja

Ritam

Organizovanje muzike u sopstvenom telu

Za više sigurnosti u brzim i sporim delovima

Najpre radiš sa brojanjem, prenošenjem težine i kratkim osnovnim sekvencama. To pomaže ako prepoznaješ figure, ali redovno krećeš prerano ili prekasno u odnosu na muziku. Ovaj rad možeš smisleno da vežbaš i bez kontakta s partnerom.

Povezanost

Da pokreti budu jasni oboma

Za promene pravca bez povlačenja i nagađanja

Radiš na kontaktu rukama, razmaku i trenutku promene pravca. To pomaže kada je tvoj osnovni korak siguran, ali jedno drugo izbacujete iz ravnoteže. Istu kratku sekvencu plešete uz različite zadatke za obe uloge.

Česta pitanja

  1. Za kurs latino plesova koji je izričito namenjen početnicima nije ti potrebno plesno iskustvo. Na početku se uče jednostavni prenosi težine, osnovni ritmovi i kratke plesne sekvence. Polagano uvođenje u nekoliko plesova može ti pružiti bolju orijentaciju nego mnogo naziva i figura za kratko vreme.

Kursevi latino plesova u Karlsruheu

U filteru kurseva na udansa pronaći ćeš ponudu kurseva i termine u Karlsruheu koji odgovaraju tvom cilju učenja ritma i partnerske tehnike.

Ritam se zajedno oseća

Na udansa možeš pronaći plesne partnere u Karlsruheu s kojima možeš da vežbaš kratke latino sekvence i jasne promene težine. Opiši koji ples i koju ulogu trenutno učiš.

Ritam se zajedno oseća