Idi na glavni sadržaj
Plesna značka4 minuta

Priprema za DTSA omladinski plesni bedž: Tvoj put do plesne značke

Ukratko
  • Za DTSA omladinsku značku pripremaš tri do pet plesova iz svetskog plesnog programa, u zavisnosti od nivoa.
  • Fokus ocenjivača je na tačnosti ritma, uspravnom držanju tela i tečnom povezivanju naučenih figura.
  • Ciljano pripremanje na kursu ili u klubu otklanja nervozu i osigurava ti željenu diplomu sa značkom.

Provera za DTSA je tvoja prilika da zvanično potvrdiš svoje plesno umeće. Uz pravu strukturu i ciljani trening, savladaćeš polaganje potpuno bez stresa.

Ovo ti je potrebno za pripremu

  • Redovno učešće u omladinskoj plesnoj grupi ili klupskom treningu
  • Sigurno vladanje osnovnim koracima izabranih plesova
  • Odgovarajuće plesne cipele sa čistim đonom koji omogućava klizanje
  • Poznavanje traženog broja plesova i figura

Tvoj put do Nemačke plesne sportske značke

Nemačka plesna sportska značka, skraćeno DTSA, savršena je prekretnica za mlade ljubitelje plesa da crno na belo dokažu svoje veštine. Kod Nemačke plesne sportske značke za učenike nije reč o oštroj konkurenciji kao na turniru, već o ličnom napretku na plesnom podijumu. Plešeš naučene figure pred sudijama i pokazuješ da vladaš osećajem za ritam, držanjem i tečnošću pokreta. Kako bi se optimalno pripremio za plesnu značku u bronzi, srebru ili zlatu za mlade, pomaže strukturiran pristup. Tako ćeš sebi smanjiti stres i moći ćeš da zablistaš punim samopouzdanjem na dan ispita. Iskoristi vreme pripreme u Ples kao hobi za mlade: Tvoj put do kluba, kako bi učvrstio svoje korake.

Pregled zahteva za različite nivoe

U zavisnosti od nivoa kojem težiš, menjaju se zahtevi za tvoj nastup. Za bronzu predstavljaš tri plesa sa po najmanje četiri različite figure. Za srebro su to već četiri plesa, a za zlatnu značku moraš besprekorno izvesti pet plesova na podijumu. Velika prednost za mlade: smeš slobodno da biraš plesove iz svetskog plesnog programa, tako da možeš da predstaviš svoje apsolutno omiljene stilove. Pritom je najvažnije da savladaš prepoznavanje takta u standardnom plesu i da jasno istakneš tipične karakteristike svakog plesa. Uz ciljanu pripremu, ispit će postati pravi doživljaj uspeha.

Potpuna koncentracija na rad nogu: ko intenzivno vežba prelaze figura unapred, taj bez napora pleše kroz DTSA ispit.
Potpuna koncentracija na rad nogu: ko intenzivno vežba prelaze figura unapred, taj bez napora pleše kroz DTSA ispit.

Korak po korak do uspeha na DTSA

  1. Strateško sastavljanje plesnog programa

    Izaberi plesove za svoj DTSA nivo u kojima se osećaš najsigurnije. Pobrini se da besprekorno vladaš traženim brojem figura po plesu.

  2. Poveži prelaze tečno

    Vežbaj prelaze između pojedinačnih figura sve dok ne postanu potpuno automatski. Tako tokom ispita nećeš morati aktivno da razmišljaš o sledećem koraku.

  3. Pleši probne nastupe pred publikom

    Redovno predstavljaj svoje programe tokom treninga drugim parovima ili svom treneru. To simulira ispitnu situaciju i oslobađa te straha od pogleda ispitivača.

  4. Simuliraj polaganje ispita

    Simuliraj tačan tok ispita, uključujući ulazak, postavljanje i plesanje punih minut i po po muzičkoj numeri. To gradi tvoju kondiciju i sigurnost.

Faktori uspeha za tvoju plesnu značku

Kako da uspeš

  • Pleši tražene figure stabilno u ritmu
  • Ako pogrešiš, samo se nasmeši i nastavi da plešeš u ritmu
  • Pobrini se za uspravno držanje i zategnutost tela
  • Izaberi udobnu odeću koja ti pruža slobodu pokreta

Izbegni ovo

  • Ubacivanje komplikovanih figura neposredno pred ispit
  • Odustajanje usred plesa zbog frustracije nakon greške u koraku
  • Nastupanje sa spuštenim ramenima i bez zategnutosti tela
  • Plesanje u neudobnim, potpuno nepoznatim cipelama

Tvoja DTSA lista za uspeh na udansa

Četiri nedelje ranije

Priprema

Nedelju dana ranije

Priprema

Na dan ispita

Tokom

Česta pitanja

  1. Za značku u bronzi moraš da predstaviš tri plesa. U svakom od tih plesova moraš da pokažeš najmanje četiri različite figure tečno i u pravilnom taktu.

Plesni kursevi za mlade u tvojoj blizini

Pronađi sada odgovarajući kurs kako bi se optimalno pripremio za svoju sledeću plesnu značku.

Pogledaj sve odgovarajuće kurseve

Spreman za svoju prvu plesnu značku?

Bez obzira na to da li još uvek tražiš odgovarajućeg plesnog partnera za DTSA ili tražiš grupu za trening: na udansa se lako povezuješ sa drugim mladim ljudima koji vole ples u tvom regionu.

Pridruži se besplatno
Spreman za svoju prvu plesnu značku?

Povezano sa tim

Čitaj dalje