Saa moja hubadilishana kati ya kutulia na kuchunguza
Mpangilio halisi hutegemea mwalimu na kozi. Mara nyingi somo huanza kwa kutulia ndani ya mwili: unalegeza viungo, unahisi pumzi na kuhamisha uzito wako kabla ya kuongeza miondoko mikubwa zaidi. Kisha kunaweza kufuata mazoezi ya kiufundi, kama vile kubadili mielekeo, mizunguko ya mwili, miruko rahisi au mipito ya kwenda sakafuni. Mwalimu hakufundishi tu umbo la mwendo, bali pia huelekeza umakini wako kwenye jinsi mwendo unavyoanza.
Katika sehemu ya uboreshaji wa miondoko, unajaribu swali kuhusu mwendo. Linaweza kuhusiana na nafasi, kasi, sehemu za mwili au mgusano na sakafu. Mwishoni, wakati mwingine miondoko iliyochaguliwa huunganishwa au kujadiliwa kwa pamoja. Si kila somo huwa na vipengele vyote, na choreografia si lazima iwe lengo. Huko Shanghai, China Shanghai International Arts Festival, inayofanyika kila mwaka katika majira ya vuli, pia huonyesha dansi ya kisasa kama sanaa ya jukwaani. Huu ni muktadha tofauti na wa darasani: katika kozi, unajionea na kuchunguza maamuzi ya mwendo mwenyewe.





