Kucheza pamoja kwa usawa
Kwenye udansa unakutana na wapenzi wa dansi wa viwango vyote, wanaosaidiana na kukua pamoja. Tafuta mwenzi wako wa dansi anayefaa kwa ajili ya kozi ijayo au sherehe ijayo sasa.
Etiketi ya Social-DanceDakika 4
Kucheza na wanaoanza: vidokezo 5 kwa wachezaji wa kiwango cha juu
Na Bernhard De LucaImesasishwa
- Wanafunzi wa ngazi ya juu wanapaswa kurekebisha kasi yao na utata wa hatua kulingana na kiwango cha mwanzilishi.
- Usalama na uongozi wa wazi na mpole unapewa kipaumbele kuliko mizunguko ya kuvutia au mfuatano wa hatua ngumu.
- Kutoa maelekezo au kusahihisha bila kuombwa kwenye uwanja wa dansi ni mwiko na kunawafanya wanaoanza kuhisi kutojiamini zaidi.
- Maoni ya kuthamini na tabasamu la kweli huondoa hofu ya kufanya makosa na kujenga uaminifu.
Kucheza na wanaoanza kunahitaji umakini na huruma ya kweli. Mchezaji wa kiwango cha juu anayewasiliana kwa usawa, anaimarisha jumuiya na wakati huo huo anaboresha mbinu yake mwenyewe.
Jinsi mapendekezo haya yalivyotengenezwa
Etiketi iliyoimarika
Ushauri wote unategemea kanuni za tabia zilizowekwa katika nyanja za dansi za kijamii duniani kote, ambazo udansa inafuata.
Lengo la walengwa
Vidokezo hivi vinawalenga tu wachezaji densi wenye uzoefu, ambao wanataka kufanya mazoezi na wanaoanza.
Uteuzi huru
Hakuna malipo yoyote ya kifedha au nafasi zilizokubaliwa kwa ajili ya kuandaa orodha hii ya udansa.
Sheria 5 za dhahabu za kucheza na wanaoanza
- 01
Punguza kasi na utata
Zingatia hatua za msingi, ukiwa na tofauti moja au mbili rahisi zaidi
- Punguza ugumu
Epuka miondoko ya kuzunguka au mizunguko ya haraka. Badala yake, zingatia hatua za msingi safi na mabadiliko rahisi ya mwelekeo, ambayo humpa mwenzako muda wa kuitikia.
- 02
Kipaumbele kwa uongozi sahihi na wa hisia
Mguso laini wa mwili, ishara wazi kupitia sehemu za mawasiliano
- Usalama kwanza
Ongoza kwa upole lakini kwa uthabiti na uonyeshe mabadiliko ya mwelekeo mapema. Epuka kuvuta au kusukuma kwa ghafla, kwani hii inaweza kusababisha vizuizi vyenye maumivu au kuanguka haraka ikiwa kuna kutokuwa na uhakika.
- 03
Epuka kabisa kutoa ushauri usioombwa
Uwanja wa dansi, hakuna marekebisho wakati wa wimbo
- Hakuna kufundisha bila kuombwa
Hakuna kinachowavunja moyo wanaoanza zaidi ya kufundishwa bila kuombwa uwanjani. Acha makosa bila kutoa maoni na badala yake mpe mwenzako tabasamu la kutia moyo ili kupunguza shinikizo.
- 04
Jirekebishe kulingana na usawa wa mwenza wako
Kurekebisha ukubwa wa hatua, kuhakikisha utulivu katika jozi
- Kituo cha uzito cha pamoja
Rekebisha ukubwa wa hatua zako kulingana na mwenza wako na uzingatie usawa wa pamoja. Unapogundua kuwa mwenzako anapoteza usawa, mshike kwa upole badala ya kung'ang'ania mstari wako wa dansi.
- 05
Himiza na umalize kwa chanya
Maoni ya kuthamini, kuagana kwa urafiki
- Umalizio chanya
Mshukuru mwenzako kwa moyo mkunjufu baada ya wimbo na umpe sifa ya kweli kwa wakati mzuri mlioshiriki. Hii inaimarisha kujiamini kwa mwanzilishi na kuhakikisha kuwa anapenda kurudi tena kwenye uwanja wa dansi.
Kwa nini kucheza na wanaoanza kunaboresha hisia zako mwenyewe
Yeyote anayecheza kwenye hafla za kijamii kwa miaka mingi, husahau haraka jinsi hatua za kwanza kwenye uwanja wa dansi uliojaa watu zinavyoweza kuwa za kutisha. Wachezaji wenye uzoefu wanapochukua muda kwa ajili ya wanaoanza, hii haiimarishi tu jumuiya nzima, bali pia inaboresha uwezo wako wa kuhisi na kubadilika. Katika Lead & Follow katika dansi ya wawili, lengo si kuonyesha ujuzi wako wote, bali ni kujenga muunganiko wa pamoja na wenye maelewano. Densi iliyofanikiwa na mwanzilishi inatambulika kwa washirika wote wawili kuhisi wako salama na wametulia mwishoni.
Badilisha mtazamo na ujenge uaminifu
Wanaoanza mara nyingi hupambana na hofu ya kufanya makosa au kumchosha mwenzao. Kama mtu mwenye uzoefu, unaweza kuondoa mvutano huu mara moja kwa kuunda mazingira ya kirafiki na yanayokubali makosa. Tabasamu unapokosa hatua mara nyingi hufanya maajabu. Zingatia misingi kabisa ya mtindo husika na uweke muunganiko ukiwa thabiti na unaotabirika. Kwa njia hii, unampa mwenzako usalama unaohitajika ili ajikite kwenye mdundo na kufurahia miondoko, badala ya kufikiria kwa hofu kuhusu hatua inayofuata.
Takwimu kuhusu adabu za Social-Dance
- ya vidokezo vyetu inazingatia usalama wa udansa
- 100 %
- kanuni za dhahabu kwa mahusiano mazuri kwenye udansa
- 5
- mitindo ya dansi iliyowekwa katika mtazamo wa mwongozo huu wa udansa
- 3
Maswali yanayoulizwa mara kwa mara
Jirekebishe mara moja kwa kupunguza kasi na kuzingatia hatua za msingi kabisa. Punguza utata na umpe mwenzako mwelekeo na usalama kupitia uongozi ulio wazi na mtulivu kutoka kwa udansa.
Hapana, vidokezo visivyoombwa kwenye uwanja wa densi, vinavyojulikana pia kama kufundisha ukiwa nyuma, ni mwiko. Mara nyingi huwafanya wanaoanza kuhisi kutojiamini zaidi na kuvuruga mtiririko. Hifadhi ushauri wa kiufundi kwa ajili ya darasa.
Zingatia uongozi sahihi na wenye hisia na muda kamili wa mambo ya msingi. Utekelezaji safi wa hatua rahisi na muunganisho wa hali ya juu mara nyingi huhitaji ukomavu zaidi wa densi kuliko mfuatano wa hatua ngumu.
Gundua kozi za dansi karibu nawe
Tafuta kozi inayofaa ili kupeleka ujuzi wako kwenye kiwango kingine au kujaribu mitindo mipya.
Inayohusiana
Lead & Follow: Uchezaji wa wawili kama kazi ya pamojaKuongoza na kufuata ni zaidi ya kuamuru na kufuata. Jifunze jinsi wewe na mwenzi wako mnavyoweza kuoana kikamilifu kwenye uwanja wa dansi!
Mwongozo wa sherehe za dansi: Mambo ya kuzingatia kwenye WaltzSherehe ya dansi ni ya kifahari na wakati mwingine inaweza kuleta hofu kidogo. Mwongozo huu wa udansa unakuonyesha mambo muhimu ya kufanya na kuepuka, ili uweze kucheza kwa ujasiri, heshima, na utulivu uwanjani.
Maelewano katika dansi ya wanandoa: Kutoa maoni bila ugomviUnatoaje maoni sahihi unapocheza dansi? Jifunze misingi ya mawasiliano ili kukua pamoja kama wanandoa bila kuharibu mdundo.
Soma zaidi
Mwongozo wa Social Dance: Etiketi kwa ajili ya kucheza kwa rahaMwongozo wa social dance ni dira yako kwa ajili ya mahusiano ya heshima kwenye uwanja wa dansi. Jifunze sheria zisizoandikwa za social dancing.
Backseat Teaching katika dansi: Kwa nini ushauri usioombwa haufaiUshauri usioombwa uwanjani unaweza kuharibu sherehe nzuri. Jifunze kwa nini udansa inachukulia Backseat Teaching kama jambo lisilofaa na jinsi ya kukabiliana nalo kwa umakini.
Shukrani baada ya densi: Jinsi ya kuaga kwa ustaarabuSio kila densi huwa kamilifu. Jifunze hapa jinsi ya kutoa shukrani, kumaliza densi zisizokufurahisha kwa ustaarabu, na kudumisha maadili mazuri ya udansa uwanjani.Kuweka mipaka unapocheza: Ukaribu, umbali na heshimaCheza kwa usalama na furaha: Jifunze jinsi ya kuwasilisha mipaka yako binafsi unapocheza dansi ya wawili na kuheshimu ya mwenzako.
Jinsi ya kukubali au kukataa mwaliko wa kucheza: MwongozoJifunze jinsi ya kuomba mtu acheze nawe kwa ujasiri na heshima, au jinsi ya kukataa mwaliko kwa umaridadi bila kuleta hali ya kutoelewana kwenye udansa.