ข้ามไปเนื้อหาหลัก
เทคนิคสตรีทแดนซ์5 นาที

เรียนรู้ Tutting: เต้นด้วยรูปทรงเรขาคณิตจากแขนและมือ

โดย Bernhard De Lucaอัปเดต

สรุปสั้นๆ
  • Tutting เป็นสไตล์การเต้นแนวเออร์เบินที่แขน มือ และนิ้วจะสร้างรูปทรงเรขาคณิต เช่น สี่เหลี่ยมจัตุรัสและมุมฉาก
  • พื้นฐานที่สำคัญที่สุดสำหรับสไตล์นี้คือการแยกส่วนข้อต่อแต่ละจุดได้อย่างแม่นยำโดยไม่ขึ้นกับส่วนอื่นๆ ของร่างกาย
  • ผู้เริ่มต้นควรเริ่มฝึกจากมุมแขนขนาดใหญ่หน้ากระจก ก่อนที่จะไปฝึกการผสมผสานนิ้วมือที่ซับซ้อน
  • การยืดเหยียดข้อมือและนิ้วมืออย่างสม่ำเสมอเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้ได้ความยืดหยุ่นที่เพียงพอสำหรับท่าเต้นต่างๆ

รูปทรงเรขาคณิตมีความน่าหลงใหลด้วยความชัดเจนและความสมมาตร ด้วย Tutting คุณสามารถนำความสวยงามนี้มาสู่ฟลอร์เต้นรำได้โดยตรง และสร้างภาพลวงตาที่จะทำให้ผู้ชมของคุณต้องทึ่ง

คำจำกัดความTutting

Tutting เป็นสไตล์การเต้นเฉพาะทางในกลุ่มสตรีทแดนซ์ ซึ่งนักเต้นจะใช้แขน มือ และนิ้วมือสร้างรูปทรงเรขาคณิตและเส้นสายในพื้นที่ ชื่อนี้มีที่มาจากภาพวาดอียิปต์โบราณที่แสดงท่าทางแบบแบนและเป็นเหลี่ยมมุม แต่ในปัจจุบันเน้นไปที่การประยุกต์ใช้เทคนิคการเต้นสมัยใหม่เพียงอย่างเดียว

พื้นฐานของความแม่นยำทางเรขาคณิตในพื้นที่

Tutting คือการเปลี่ยนร่างกายของคุณให้กลายเป็นงานศิลปะที่มีชีวิตจากเส้นและมุม ใครก็ตามที่ได้เห็นสไตล์นี้เป็นครั้งแรกจะรู้สึกทึ่งกับความแม่นยำที่นักเต้นใช้ในการแยกส่วนข้อต่อของตน พื้นฐานที่สำคัญที่สุดสำหรับการ เต้นแบบเรขาคณิต คือการแยกส่วน (Isolation) ซึ่งหมายความว่าคุณต้องขยับข้อต่อเพียงจุดเดียว เช่น ข้อมือหรือข้อศอก โดยไม่ให้ส่วนอื่นของร่างกายขยับตาม การที่ไหล่ของคุณไม่ขยับในขณะที่แขนท่อนล่างสร้างรูปทรงกล่องขึ้นมาเท่านั้น ถึงจะทำให้เกิดภาพลวงตาของเรขาคณิตที่สมบูรณ์แบบได้

เพื่อให้ได้ความแม่นยำนี้ คุณควรบันทึกวิดีโอตัวเองขณะฝึกซ้อมหรือฝึกหน้ากระจก เทคนิคการเต้น Tutting ต้องอาศัยความตระหนักรู้ในร่างกายของตัวเองในพื้นที่อย่างมาก ทุกการเคลื่อนไหวจะหยุดลงอย่างฉับพลันเพื่อแช่รูปทรงไว้ชั่วเสี้ยววินาทีก่อนที่จะเปลี่ยนไปยังตำแหน่งถัดไป การหยุดสั้นๆ เหล่านี้จะช่วยเน้นเส้นสายและทำให้การเต้นดูสะอาดตาและมีจังหวะ หากคุณต้องการเรียนรู้วิธีค้นหาสไตล์การเต้นของตัวเอง คู่มือของเราในหัวข้อ ค้นหาสไตล์การเต้นของตัวเอง จะช่วยให้คุณใส่ความเป็นตัวตนของคุณลงไปในสไตล์การเต้นแบบเออร์เบินได้

ทีละขั้นตอนสู่มุมที่คมชัดด้วยแขนของคุณ

เมื่อคุณเริ่มฝึก Tutting คุณควรเน้นไปที่ข้อต่อขนาดใหญ่ก่อน {{strong:คำแนะนำ Tutting สำหรับแขน}} ขั้นพื้นฐานจะเริ่มจากหัวไหล่ ผ่านข้อศอก ไปจนถึงข้อมือ พยายามสร้างมุมฉาก 90 องศาที่แม่นยำด้วยแขนของคุณ ตำแหน่งพื้นฐานทั่วไปคือรูปกล่องที่หน้าอก โดยที่แขนท่อนล่างขนานกับพื้น ข้อศอกงอ และปลายนิ้วชี้เข้าหากันโดยไม่สัมผัสกัน จากตำแหน่งนี้ คุณสามารถเลื่อน พับ หรือหมุนแขนของคุณได้

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเส้นของคุณยังคงคมชัด ข้อผิดพลาดที่พบบ่อยในผู้เริ่มต้นคือการหักข้อมือโดยไม่รู้ตัวหรือข้อศอกตก ซึ่งจะทำลายภาพลวงตาทางเรขาคณิตทันที การจินตนาการถึงตารางที่มองไม่เห็นในพื้นที่เพื่อจัดแนวแขนขาของคุณจะช่วยได้มาก หากคุณสงสัยว่าการเคลื่อนไหวแบบเออร์เบินเหมาะกับคุณหรือไม่ คุณสามารถลองดูสไตล์ที่ใกล้เคียงกันหรือทดสอบอย่างสนุกสนานว่ารูปแบบการเคลื่อนไหวใดที่คุณทำได้ง่ายที่สุด แบบทดสอบเริ่มต้นที่คล้ายกันสามารถพบได้ในคู่มือของเราที่ แบบทดสอบสำหรับผู้เริ่มต้น Breaking ซึ่งจะแสดงให้คุณเห็นวิธีวิเคราะห์จุดแข็งด้านการประสานงานของคุณในสตรีทแดนซ์

สิ่งที่ควรทำและไม่ควรทำในการเต้น Tutting

ใช่เลย

  • รักษาองศาให้คงที่ที่ 90 องศา
  • หยุดแต่ละท่าให้ชัดเจนและเฉียบคม
  • ลดไหล่ลงให้ต่ำขณะแยกส่วนร่างกาย
  • ยืดนิ้วและข้อมืออย่างสม่ำเสมอ

ไม่ควรทำแบบนี้

  • บิดข้อต่อในมุมที่ผิดโดยไม่รู้ตัว
  • เคลื่อนไหวแบบสะเปะสะปะและไม่ชัดเจน
  • เกร็งไหล่จนยกสูงขึ้น
  • เริ่มฝึกทันทีโดยไม่วอร์มอัพร่างกายให้พร้อม

ในการเต้น Tutting คุณคือสถาปนิกของร่างกายตัวเอง ทุกการเคลื่อนไหวจะสร้างโครงสร้างใหม่ขึ้นในพื้นที่ ซึ่งจะทำให้เวลาหยุดนิ่งไปชั่วขณะหนึ่ง

ครูสอนสตรีทแดนซ์, เบอร์ลิน

ศิลปะชั้นสูงของเรขาคณิตนิ้วมือในรายละเอียด

เมื่อคุณจัดท่าทางแขนขนาดใหญ่ได้ลงตัวแล้ว คุณก็พร้อมที่จะเริ่มลงรายละเอียดได้เลย พื้นฐาน Finger-Tutting จะนำมิติใหม่มาสู่การเต้นของคุณ ในขั้นตอนนี้ คุณจะได้ใช้ข้อต่อนิ้วแต่ละส่วนเพื่อสร้างมุมขนาดเล็ก รูปสี่เหลี่ยม หรือรูปแบบขั้นบันได เนื่องจากกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นในมือไม่ค่อยถูกใช้งานแยกส่วนเช่นนี้ในชีวิตประจำวัน ส่วนนี้จึงต้องอาศัยความอดทนและการยืดเหยียดอย่างสม่ำเสมอ นิ้วมือจะต้องสามารถเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระจากกันในขณะที่ข้อมือยังคงมั่นคง

อย่าเพิ่งนำการเคลื่อนไหวนิ้วที่ละเอียดอ่อนไปรวมกับท่าแขนจนกว่าทั้งสองส่วนจะทำได้อย่างลื่นไหลด้วยตัวเอง การเปลี่ยนผ่านที่กลมกลืนจะเกิดขึ้นเมื่อการเคลื่อนไหวเริ่มจากข้อศอก ผ่านข้อมือ และสิ้นสุดลงด้วยรูปทรงนิ้วที่ซับซ้อน เนื่องจาก Tutting เป็นรูปแบบการเต้นที่เน้นสมาธิสูงมากและต้องใช้การประสานงานของสมองอย่างหนัก มันจึงเป็นการฝึกสมองที่ยอดเยี่ยม หากคุณสนใจเกี่ยวกับประโยชน์ทางปัญญาของการเต้น ลองดูบทความของเราเรื่อง Tango Argentino ในฐานะการฝึกสมาธิ ซึ่งจะเจาะลึกถึงความท้าทายทางจิตใจของลำดับการเคลื่อนไหวที่ซับซ้อน

สองมิติของการเต้นรำเชิงเรขาคณิต

แขน

Arm Tutting

รูปทรงขนาดใหญ่ในพื้นที่

ที่นี่คุณจะได้โฟกัสไปที่ข้อต่อขนาดใหญ่ เช่น หัวไหล่ ข้อศอก และข้อมือ คุณจะได้สร้างกรอบรูปทรงกว้างๆ กล่อง และลวดลายเรขาคณิต ซึ่งสามารถมองเห็นได้ชัดเจนแม้จะอยู่ไกลบนเวที udansa

นิ้ว

Finger Tutting

เรขาคณิตแห่งโลกใบจิ๋ว

ที่นี่คุณจะได้ฝึกฝนในระยะใกล้ที่สุด ทุกข้อต่อนิ้วจะถูกขยับแยกส่วนเพื่อสร้างลวดลายที่ละเอียดอ่อน คลื่น หรือภาพลวงตาตรงหน้าคุณหรือหน้ากล้องโดยตรง

คำถามที่พบบ่อย

  1. ได้แน่นอน ทุกคนสามารถเรียน tutting ได้ เพราะมันไม่ขึ้นอยู่กับความฟิตหรือความยืดหยุ่นของร่างกายส่วนล่างของคุณ คุณเพียงแค่ต้องมีความอดทนสำหรับการฝึกประสานงานของแขนและมือเท่านั้น

คลาส Streetdance ใกล้คุณ

ค้นหาคลาสที่ใช่บน udansa ตอนนี้ แล้วเรียนรู้เทคนิคการแยกส่วนร่างกายที่ดีที่สุดจากครูผู้เชี่ยวชาญ

ดูคลาสทั้งหมดที่ตรงกับคุณ

หาคู่เต้นสำหรับ Tutting ของคุณ

บน udansa คุณจะได้พบกับผู้ที่มีความสนใจเหมือนกันในพื้นที่ของคุณ ซึ่งมีใจรักใน Streetdance เหมือนกับคุณ รวมถึงคอร์สเรียนที่เหมาะสมเพื่อยกระดับทักษะของคุณไปอีกขั้น

หาคู่เต้นสำหรับ Tutting ของคุณ

เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง