Mga pointe shoe para sa mga nasa hustong gulang: pagtukoy sa antas ng tigas at hugis ng box

Ang pangarap na mag-pointe dance ay hindi kailangang manatiling pangarap lang sa pagtanda, ngunit nangangailangan ito ng mas tumpak na paghahanda kumpara sa mga bata. Habang ang mga buto at kasukasuan ng mga batang mananayaw ay lumalaki pa at napaka-flexible, ang mga adult na nagsisimula pa lang ay humaharap sa isang ganap na nabuo at madalas ay mas matigas na istruktura ng kalansay. Dito pumapasok ang tigas ng pointe shoes para sa mga adult: ito ang nagtatakda kung ang sapatos ay magbibigay ng suporta sa paa o magdudulot ng masakit na pagkaipit. Ang paa ng isang adult ay karaniwang nagdadala ng mas mabigat na timbang sa dulo, ngunit mayroon ding hindi gaanong flexible na arko ng paa kumpara sa isang taong nagsanay araw-araw mula pagkabata.

Dahil dito, ang pagpili sa pagitan ng matigas o malambot na pointe shoes ay hindi lang usapin ng kagustuhan, kundi isang anatomikal na pangangailangan. Ang sinumang magsisimula sa masyadong matigas na swelas ay mahihirapang ibaluktot ito nang sapat para ang sentro ng grabidad ay eksaktong nasa ibabaw ng base (ang tinatawag na platform). Ang resulta ay ang patuloy na pagtayo sa likod ng dulo ng sapatos, na nagpapabigat sa mga kalamnan ng binti at nagpapataas ng panganib ng pinsala. Sa kabilang banda, ang mga modelong masyadong malambot ay hindi nagbibigay ng sapat na suporta sa mabibigat na istruktura ng buto at mabilis na nasisira sa udansa.

Ang box ay ang matigas na bahagi sa harap ng sapatos na bumabalot sa mga daliri ng paa. Para sa mga nasa hustong gulang, ang hugis ng box na ito ang susi para walang sakit. Dahil ang mga daliri ng paa ay nagbabago ang hugis sa paglipas ng panahon dahil sa pang-araw-araw na sapatos at sapatos pang-sports, madalas na hindi sapat ang isang standard na modelo. Napakahalaga ng lapad sa bahagi ng metatarsal bones. Kung malapad ang iyong mga paa, kailangan mo ng parisukat na hugis ng box na nagbibigay ng sapat na espasyo sa mga daliri nang hindi sila pinipiga nang masakit.

Isang karaniwang pagkakamali sa pagbili ay ang pagsubok na gamitin ang mga ballet shoe na may buo o hati na swelas bilang basehan para sa fit ng box. Ang matigas na box ay ibang-iba ang kilos kumpara sa malambot na sapatos. Dapat nitong ipamahagi ang presyon nang pantay-pantay sa buong harap ng paa. Kung masyadong makitid ang box, posibleng magkaroon ng mga pressure point at malalang pamamaga; kung masyadong malapad naman, madudulas ang paa pababa at ang buong bigat ng katawan ay masakit na dadalhin ng dulo ng hinlalaki sa paa.

Ang pagbili ng pointe shoes sa internet nang walang paunang payo ay ang pinakatiyak na paraan para sa mga adult beginner upang magtamo ng pinsala at makaramdam ng pagkadismaya. Ang bawat paa ay natatangi pagdating sa taas ng instep, haba ng daliri, at lapad ng sakong. Ang mga may karanasang late starter ay nagpapasukat ng kanilang pointe shoes, at ginagawa ito sa isang certified fitter sa isang dalubhasang tindahan. Ang isang propesyonal na fitting ay madalas tumatagal ng higit sa isang oras at kinapapalooban ng pagsusukat ng iba't ibang brand at antas ng tigas habang ginagamit ang mga ito.

Sa panahon ng fitting, tinutukoy din kung aling mga pad na gawa sa silicone, foam, o lana ng tupa ang pinakaangkop sa napiling box. Ang padding na ito ay kumakain ng karagdagang espasyo at kailangang nasa loob ng sapatos kapag bumibili. Kapag ang swelas ay lapat na lapat sa sakong habang nakatayo at hindi ito masakit na bumaon sa Achilles tendon kapag tumayo sa dulo ng mga daliri, doon pa lamang nahanap ang tamang modelo. Huwag na huwag kang magtitiwala nang bulag sa iyong normal na sukat ng sapatos na panlakad pagdating dito.