Tumalon sa pangunahing nilalaman
Pagsasanay sa Battle4 na minuto

Matutunan ang mga taktika sa Breakdance Battle sa pagsasanay

Sa madaling salita
  • Ang isang estratehikong B-Boy run ay laging binubuo ng malinaw na pagkakasunod-sunod ng mga toprock, go-down, footwork, power move, at isang kontroladong freeze bilang pagtatapos.
  • Sa sistematikong pagsasanay, ang stamina ay sadyang pinapataas upang ang pinakamahihirap na elemento ay mailagay nang walang mali sa gitna ng round.
  • Sa pamamagitan ng paulit-ulit na pagsasanay ng mga variable na transition, ang run ay nananatiling sapat na flexible upang tumpak na makatugon sa beat ng DJ sa totoong kompetisyon.

Ang isang malakas na pagtatanghal sa Breaking ay hindi nangyayari nang hindi sinasadya, kundi dahil sa matalinong paghahanda. Gamit ang tamang istruktura sa pagsasanay, maipapamahagi mo nang perpekto ang iyong enerhiya at mapapahanga mo ang mga judge sa bawat round.

Ang kailangan mo para sa iyong pagsasanay sa taktika

  • Ligtas na pagkontrol sa mga pangunahing Toprock at Footwork
  • Hindi bababa sa dalawang matatag na Freeze bilang pagtatapos ng round
  • Sapat na pangunahing tibay ng katawan para sa 45 segundong intensidad
  • Isang malayang lugar para sa pagsasanay na may hindi madulas at malinis na sahig

Bakit mahalaga ang istruktura sa pagsasanay

Kung gusto mong magningning sa Breaking, kailangan mo ng higit pa sa mga nakakamanghang power moves. Ang isang matagumpay na B-Boy o isang mahusay na B-Girl ay nakikilala lalo na sa kakayahang gamitin nang matalino ang sariling lakas at buuin ang performance na parang isang kapana-panabik na kuwento. Sa pagsasanay, madalas nagkakamali ang mga tao sa pagdudugtong-dugtong lang ng mga indibidwal na signature moves nang hindi isinasaalang-alang ang daloy nito. Ang pagbuo ng isang pinag-isipang taktika sa Breakdance Battle sa pagsasanay ang naghihiwalay sa mga purong akrobata mula sa mga estratehikong mananayaw sa kompetisyon.

Ang sistematikong pag-aaral ng mga transisyon ay nagsisiguro na ang iyong mga round ay magmumulang swabe at kontrolado. Kapag sadyang nagtatrabaho ka sa istruktura ng iyong mga run sa pagsasanay, nagiging awtomatiko ang iyong mga galaw hanggang sa punto na sa totoong kompetisyon, makakapag-focus ka nang lubos sa musika at sa iyong kalaban. Nakakatulong dito ang pagbuo ng mga permanenteng bloke na madaling i-adjust sa iba't ibang beat nang hindi nawawala ang dinamika.

Hakbang-hakbang patungo sa perpektong B-Boy Run

  1. Magsimula nang may malalakas na toprock

    Gamitin ang unang ilang segundo habang nakatayo para magpakita ng presensya at damhin ang ritmo. Ang iyong mga toprock ay dapat na eksaktong tumutugma sa beat bago ka bumaba sa sahig.

  2. I-set nang wasto ang go-down

    Gawing dinamiko at nakakagulat ang iyong pagbaba. Ang isang malikhaing go-down ay walang putol na nag-uugnay sa iyong pagtayo sa mga elementong malapit sa sahig at agad na nakakakuha ng atensyon sa iyo.

  3. Kunin ang mga kombinasyon ng footwork

    Gamitin ang iyong mga footwork para punan ang espasyo at ipakita ang iyong teknikal na husay. Siguraduhin ang malinis na paggalaw ng balakang at iwasan ang hindi kinakailangang pagdulas sa iyong mga tuhod.

  4. Kontroladong pagpapakawala ng mga power move

    Ipakita ang iyong pinaka-espektakular na mga ikot sa eksaktong sandali na naabot mo ang pinakamataas na antas ng iyong dinamika. Kung sasanayin mo nang may layunin ang mga power move sa breakdance, magagawa mong maisagawa ang mga ito nang walang mali dito sa udansa.

  5. Tapusin gamit ang isang freeze

    Tapusin ang iyong round gamit ang isang ganap na nakatigil at makapangyarihang freeze, na pananatilihin mo nang hindi bababa sa dalawang segundo. Ito ang magsisilbing perpektong pagtatapos para sa iyong performance sa udansa.

Ang pinakamahalagang do's at don'ts sa pagsasanay ng taktika

Sige na

  • Ipakita ang pinakamahihirap na elemento sa gitna ng round
  • Magsanay ng malinaw na transisyon sa pagitan ng bawat yugto
  • Tapusin ang bawat run nang may malinis na freeze

Hindi ganito

  • Ilabas agad ang lahat ng mahihirap na move nang walang paghahanda sa simula
  • Magmadali at mag-bot-bot mula sa isang move patungo sa isa pa nang walang istruktura
  • Itigil ang sayaw sa gitna ng paggalaw dahil sa pagkapagod

Ang iyong checklist sa pagsasanay para sa perpektong run

Sa indibidwal na pagsasanay

Paghahanda

Sa loob ng simulation

Habang

Pagkatapos ng run

Pag-follow up

Mga Madalas Itanong

  1. Ang isang klasikong B-Boy run ay karaniwang tumatagal ng 30 hanggang 45 segundo. Sa maikling panahong ito, kailangan mong ipakita ang iyong buong husay nang hindi nawawalan ng stamina.

Mga kursong Breaking na malapit sa iyo

Hanapin ang tamang studio para hasain ang iyong battle tactics at dalhin ang iyong mga moves sa susunod na level.

Tingnan ang lahat ng angkop na kurso

Hanapin ang iyong crew para sa susunod na Battle

Sa udansa connect, makakatagpo ka ng ibang mga B-Boy at B-Girl na gustong mag-ensayo ng kanilang mga run sa studio at magpakitang-gilas sa cypher kasama mo.

Sumali nang libre
Hanapin ang iyong crew para sa susunod na Battle

Bagay na bagay

Magbasa pa