Tumalon sa pangunahing nilalaman
Pagpili ng mga figure5 minuto

Aling mga figure ng Quickstep ang angkop sa repertoire ng mga baguhan

Ni Bernhard De LucaNa-update noong

Sa madaling salita
  • Ang quarter turn ay makabuluhang panimula kapag ligtas mong naililipat ang bigat ng katawan at napapanatili ninyo ng kapareha mo ang direksiyon.
  • Dagdag sa mga galaw na alam mo ang Progressive Chassé kapag kaya mo nang isara ang mga paa nang patagilid nang hindi napuputol ang daloy ng galaw ninyong magkapareha.
  • Sa Forward Lock, kailangan mong kontroladong magkrus ang mga paa habang sumusulong, kasabay ng angkop na hakbang ng kapareha mo sa kabilang direksiyon.
  • Makatuwirang pag-aralan ang Backward Lock sa susunod, kapag nakokontrol mo na ang espasyo, balanse at posisyon ng mga paa habang paatras.

Kaunti lang ang naitutulong sa iyo ng mahabang listahan ng mga dance figure kung kailangan mong mag-ayos muli pagkatapos ng bawat figure. Nagiging kapaki-pakinabang ang maliit na repertoire kapag may malinaw na gamit ang bawat figure at natatantiya mo kung gaano pa karaming pagsisikap sa pag-aaral ang kakailanganin nito.

Ganito nakaayos ang mga pagpipilian

  • Mga kinakailangan bago ang mga extension

    Sunod-sunod ang mga hakbang mula sa pagpapalit ng direksiyon at pagsasara, hanggang sa mga posisyong crossed, pagkontrol habang paatras, at opsyonal na mas malalim na pagsasanay.

  • Isang madaling matukoy na gawain sa espasyo

    Bawat isa sa apat na pattern ay may matatawag na kilos: pag-ikot, pag-usad nang patagilid, o pagtawid habang sumusulong o umaatras.

  • Walang binayarang paglalagay

    Walang sinuman ang nagbayad para maisama o maitakda ang pagkakasunod-sunod ng mga galaw na ito at ng karagdagang opsyon sa pagsasanay.

  • Batay sa editoryal noong 28 Oktubre 2026

    Ang pagpili ay isang rekomendasyong panturo para sa unang repertoryo ng kurso, hindi isang itinakdang pagkakasunod-sunod sa programa ng pagsusulit.

Kahit komportableng sapatos pang-ensayo ang suot, ang kontroladong galaw ang mahalaga, hindi kung gaano ito kahawig ng pagtatanghal sa paligsahan.
Kahit komportableng sapatos pang-ensayo ang suot, ang kontroladong galaw ang mahalaga, hindi kung gaano ito kahawig ng pagtatanghal sa paligsahan.

Apat na figure at isang opsyonal na mas malalim na pag-aaral

  1. 01

    Isang-kapat na ikot pakanan

    Isang-kapat na ikot pakanan, pagliko pakanan, saradong hawak ng magkapareha

    • Pagbabago ng direksiyon
    • iisang puntong pagtatapusan
    • panimula

    Siya ang nasa unang posisyon, dahil matututuhan ninyong sabay na humarap sa bagong direksiyon sa pamamagitan ng isang kontroladong ikot: kailangan dito ang matatag na paglilipat ng bigat at hawak ng magkapareha na hindi mo kailangang paikutin gamit ang mga braso. Nasa pagbabago ng direksiyon ang pakinabang nito, hindi sa pag-ikot nang mas marami hangga't maaari. Hangga't magkaiba ang direksiyong kaharap ninyo sa dulo, kaunti lang ang maitutulong ng mga dagdag na pigura, at hindi rin sapat ang isang-kapat na ikot para malutas ang lahat ng sitwasyon sa bawat sulok ng bulwagan.

  2. 02

    Progressive Chassé

    Pigura ng Chassé, paggalaw patagilid na may pagsasara ng mga paa, saradong hawak ng magkapareha

    • Pagsasara
    • pag-usad
    • tuloy-tuloy na galaw

    Dinadagdagan ng pigurang ito ang pag-ikot ng isa pang hamon: kailangan mong maisara ang mga paa habang patuloy na naitutulak pasulong ang katawan mo at nananatili ang koneksiyon ninyong magkapareha, sa halip na huminto kapag nagkadikit na ang mga paa. Maaga mo itong maisasama sa repertoire mo kung kontrolado mo na ang paggalaw patagilid; hindi ito nangangailangan ng posisyong nakatawid gaya ng Lock Steps, ngunit kailangan pa rin dito ang tumpak na paglilipat ng bigat at sapat na puwang para sa pinagsasaluhang landas.

  3. 03

    Forward Lock

    Lock na pigura, pasulong na galaw ng nangunguna, posisyong magkakrus

    • Kontrol sa pasulong na galaw
    • pagkakrus ng paa
    • pag-usad sa espasyo

    Ang Forward Lock ang susunod na dagdag kapag kaya mo nang panatilihin ang pasulong mong galaw at hindi ka nawawalan ng balanse kapag nagkrus ang paa mo: Sa pares, kailangan ng taong sumasayaw nang paurong ng katugmang galaw sa kabilang direksiyon, hindi ng kaparehong pagkakasunod ng mga hakbang. Bagay ang pigurang ito para sa kontroladong pag-usad sa maluwag na espasyo; hindi ito gaanong makatutulong kung kailangan mo talagang magpalit ng direksiyon o naaabot mo lang ang posisyong magkakrus sa pamamagitan ng paghila sa kapareha mo sa pagsayaw.

  4. 04

    Backward Lock

    Lock figure, paatras na galaw ng leading role, crossed position

    • Kontrol sa paatras na galaw
    • salungat na direksiyon
    • pandagdag sa bandang huli

    Inilagay dito ang Backward Lock sa bandang huli dahil nangangailangan ito ng kontrol sa paatras na galaw bago ka tumawid: kailangan mo ng matatag na pakiramdam sa iyong tindig, direksiyon ng galaw na alam mo na, at koordinasyon sa taong sumasayaw pasulong. Dinadagdagan nito ang mga pagpipilian ng figure na umuusad paatras, pero hindi ito pamalit sa Forward Lock kung hindi ka pa kumpiyansa rito, at hindi rin ito angkop na pag-iwas kapag biglang naubusan ka ng puwang sa likod mo.

  5. 05

    Lock Steps na pinagpapalitan ang mga papel sa pagsasayaw

    Opsyon sa pagsasanay, dalawang papel sa pagsasayaw, walang dagdag na figura

    • Pag-unawa sa mga papel
    • mga pamilyar na figura
    • pagpapalalim

    Sadyang inilagay ang opsyong ito pagkatapos ng apat na figura, at hindi ito binibilang bilang panglima: Kung pamilyar na sa inyong dalawa ang Lock Steps, maaari mong muling pag-aralan sa klase ang isang pamilyar na figura habang pinagpapalitan ninyo ang mga papel sa pagsasayaw, at matutuhan sa proseso ang ibang gawain sa paggalaw. Makakatulong ito para maunawaan mo ang pagkakaiba ng pangalan ng figura at ng sarili mong direksiyon ng paggalaw; para sa unang pagsubok, hindi gaanong kapaki-pakinabang ang dagdag na koordinasyong ito kaysa sa isang figurang gamay na gamay mo sa napili mong papel.

Hindi kailangang magkapantay ang isang kapaki-pakinabang na repertoire

Mapapansin sa pagpiling ito na hindi magkasabay na natututunan ang dalawang Lock Step. Magkahawig ang kanilang mga pangalan, pero hindi nangangahulugang pareho rin ang hirap ng pag-aaral sa mga ito. Maaaring kampante ka nang tumawid pasulong, pero hindi ka pa rin sigurado kapag paatras. Hindi mo kailangang makabisado ang dalawang Lock Step para maging sapat ang iyong unang repertoire para sa kurso.

Ang mahalaga ay kung anong gawain ang hindi mo pa kayang gawin. Kung kailangan mo ng bagong direksiyon, bagay ang isang paikot na figure. Kung kailangan mo ng kontroladong pag-usad nang hindi nagkakrus ang mga paa, mas bagay ang Chassé. Kapag nagagawa mo na nang maaasahan ang mga gawaing ito, saka magbibigay ng dagdag na pagpipilian ang isa pang Lock Step. Hindi ito nakatakdang linggo sa kurso: naaapektuhan ng magkakaibang karanasan kung gaano kabilis mong matutugunan ang mga kinakailangan.

Mababasa mo rin ang pag-uuri ng mga figure at magkakasamang galaw sa pagpapakilala sa Quickstep. Nagbibigay naman ng pagkakataon ang isang kurso sa pagsasayaw para sa mga magkapareha na pag-aralan ninyo nang magkasama ang dalawang galaw. Kung isa lang sa inyo ang kayang gawin nang kampante ang figure, hindi pa ninyo ito magagamit bilang magkapareha. Kaya pumili muna ng ilang figure kung saan alam ninyong pareho ang kani-kaniyang gagawin, sa halip na basta lagyan ng tsek ang listahan batay lang sa mga pangalan.

Saklaw ng pagpipiliang ito

Mga galaw para sa unang repertoire
4
Mga lock figure sa posisyong magkakrus
2
Opsyonal na pagpapalalim sa pagpapalitan ng mga papel
1

Mga Madalas Itanong

  1. Hindi, hindi mo kailangang tumalon para magawa ang apat na napiling galaw. Bahagi ang mga ito ng mga galaw sa kursong may madulas at tuloy-tuloy na kilos, kung saan mahalaga ang paglilipat ng bigat, direksiyon, at pagsasabay ng kilos. Mas makatutulong sa pagsisimula mo ang maliliit at kontroladong hakbang kaysa sa pagtatangkang gayahin sa pagtalon ang masiglang galaw sa palabas.

Mga kursong Standard para sa una mong repertoire sa Quickstep

Sa kursong pangbaguhan, matututuhan mo kung alin sa mga figure na ito ang kaya mo nang gamitin nang kontrolado kasama ang kapareha mo sa pagsayaw.

Tingnan ang lahat ng angkop na kurso

Kailangan ng repertoire mo ng kapareha

Sa udansa, makakahanap ka ng mga kapareha sa sayaw na makakasama mong bumuo ng maliit na repertoire ng Quickstep sa klase. Sama-sama ninyong pagsasanayan ang mga figure na kailangan pa ninyong matutuhan sa inyong mga papel bilang mananayaw.

Kailangan ng repertoire mo ng kapareha