Tumalon sa pangunahing nilalaman
Pagdurugtong ng mga figure6 minuto

Pag-uugnay ng Feather Step at Three Step sa Slowfox

Ni Mary De LucaNa-update noong

Sa madaling sabi
  • Pagkatapos ng feather step, gagawa ang leader ng three-step pasulong gamit ang kaliwang paa, habang ang follower naman ay paatras gamit ang kanang paa.
  • Sa unang hakbang ng three-step, babalik kayo mula sa outside position sa normal na staggered partner position.
  • Mananatili ang ritmo ng bawat isa sa Slow, Quick, Quick, nang walang dagdag na hakbang sa paglipat.
  • May anim na hakbang ang maikling sequence at nagtatapos ito na malaya ang kanang paa sa unahan, at ang kaliwang paa sa likuran, ayon sa pagkakasunod.

Kapag magkakahiwalay, maayos ang dalawang figure, pero kapag pinagsama, biglang may puwang. Sa mismong dugtungang ito nakasalalay kung naihanda mo na ang susunod na galaw o saka ka pa lang naghahanap ng tamang paa.

Ito ang kailangan mo para makasali

  • Feather Step at Three Step bilang mga kilalang indibidwal na figure
  • Isang nakapirming papel bilang lead at isang nakapirming papel bilang follow
  • Mga sapatos pangsayaw at patag at walang sagabal na sahig para sa pagsasanay
  • Sapat na espasyo para sa anim na hakbang sa iisang direksiyon
  • Ang bilang na Slow, Quick, Quick para sa parehong figure

Binabago ng koneksyon ang posisyon ng magkapareha, hindi ang kumpas

Sa serye ng pagsasanay na ito, pasulong ang kilos ng lider at paatras naman ang kilos ng sumusunod. Sa dulo ng feather step, nakatapak sa kanang paa ang lider at sa kaliwang paa naman ang sumusunod. Kaya nakatakda na ang mga paang gagamitin sa koneksyon: kaliwang paa pasulong at kanang paa paatras. Babaguhin ng dagdag na hakbang sa paghahanda ang ayos na ito. Makikita mo ang mga batayan ng dalawang hakbang sa Pag-aralan ang Slowfox gamit ang feather step at three step.

Ang mismong paglipat ay tungkol sa posisyon ninyo sa isa't isa. Nagtatapos ang feather step sa labas ng kapareha. Sa unang hakbang ng three step, ibinabalik ninyo ang galaw sa normal na saradong posisyon ng magkapareha. Ang ibig sabihin ng normal dito ay bahagyang magkatagilid pa rin kayo, hindi direktang magkatapat ang gitna ng dibdib ninyo. Muling pumapasok sa loob ng posisyon ng magkapareha ang kaliwang paa na humahakbang pasulong, sa halip na ituloy ang galaw sa panlabas na daan. Sumasabay ang itaas na bahagi ng katawan sa pagbabagong ito, nang hindi itinutulak ng mga braso ang koneksyon papunta sa tagiliran.

Hindi kailangan ng bagong kumpas o dagdag na pigura ng pag-ikot para sa paglipat na ito. Sasayaw kayo ng Slow, Quick, Quick nang dalawang beses, kaya anim na hakbang ito sa kabuuang walong kumpas ng musika. Kaya maaaring magtapos ang unang pigura sa gitna ng isang sukat, hindi kinakailangang bago ang unang kumpas ng bagong sukat. Para maunawaan ang kaugnayan ng mga sayaw na ito, tingnan ang pangkalahatang gabay na Pag-aralan ang Foxtrott, Slowfox at Quickstep.

Maririnig ang maaasahang koneksyon: Walang dagdag na tunog ng hakbang na paghahanda sa pagitan ng mga figure.
Maririnig ang maaasahang koneksyon: Walang dagdag na tunog ng hakbang na paghahanda sa pagitan ng mga figure.

Pagdugtungin ang anim na hakbang para makabuo ng isang sequence

  1. Pumuwesto sa panimulang posisyon

    Pumuwesto kayo sa pamilyar na saradong posisyon ng magkapareha. Panatilihing malaya ng nangunguna ang kanang kamay, at ng sumusunod ang kaliwa. Magkasundo kayo sa tuwid na direksiyon ng pagsasanay nang hindi lumilihis. Handa na kayo kapag pareho ninyong kayang igalaw ang unang paa nang hindi muna nag-aadjust ng puwesto.

  2. Isayaw ang kilalang Feather Step

    Isayaw ninyo ang Feather Step na natutuhan na ninyo sa bilang na Slow, Quick, Quick. Panatilihin ang pamilyar na paraan ng pagsasagawa nito, sa halip na magdagdag ng bagong teknik habang isinasayaw ito. Para sa pagsubok na ito, sadyang huminto sandali upang suriin ang galaw pagkatapos ng ikatlong hakbang.

  3. Tukuyin ang malayang paa ng follow

    Sa pause para sa pag-check, tinutukoy ng lead ang malaya nitong kaliwang paa, at ng follow ang malaya nitong kanang paa. Manatiling nakatayo sa paa na ginamit sa pagtatapos, nang hindi humahakbang muli. Kung hindi tama ang pagtukoy, simulan muli ang pagsubok sa halip na magdagdag ng hakbang para magwasto.

  4. Bumalik sa posisyon ng magkapareha

    Simulan ang triple step sa paghakbang pasulong gamit ang kaliwang paa o paatras gamit ang kanang paa sa bilang na Slow. Habang ginagawa ito, ibalik ang galaw sa karaniwang pahilis na posisyon ng magkapareha. Tagumpay ang paglipat kapag nakapagpatuloy kayong humakbang sa posisyong ito nang hindi nagtutulakan palayo gamit ang mga braso.

  5. Isayaw hanggang dulo ang tatlong hakbang

    Idagdag ang dalawang pamilyar na quick: kanan, kaliwa para sa nangunguna at kaliwa, kanan para sa sumusunod. Manatili sa nabawi ninyong posisyon bilang magkapareha. Pagkatapos ng ikaanim na hakbang, bakante ang kanang bahagi sa harap at ang kaliwa sa likod, hindi kabaligtaran.

  6. Huwag huminto para mag-check

    Ulitin ang pagsayaw sa parehong pagkakasunod-sunod, sa pagkakataong ito ay huwag huminto pagkatapos ng Feather Step. Bigkasin nang dalawang beses ang Slow, Quick, Quick. Dapat direktang sumunod ang unang Slow ng three-step sa huling Quick ng Feather Step, walang dagdag na hakbang o bilang sa pagitan.

  7. Tapusin ang sequence kasabay ng musika

    Isayaw ang transition sa isang pamilyar na piyesa ng Slowfox at tapusin nang kontrolado ang pagsubok pagkatapos ng anim na hakbang. Pakinggan lalo na ang dugtungan: nagsisimula ang ikalawang figure habang nagpapatuloy ang ritmo. Ulitin lamang pagkatapos ng sinadyang pag-restart, para hindi makabuo ng kasunod na figure na hindi pa napagpraktisan.

Sa ganitong paraan, nananatiling malinaw ang paglipat

Ganoon nga

  • Gamitin lamang ang paghinto para sa kontrol sa unang pasada
  • Tukuyin ang mga paa batay sa sarili mong papel
  • Panatilihing layunin ang salit-salitang posisyon ng magkapareha
  • Gumamit ng maluwag at tuwid na bahagi para sa pagsubok

Huwag ganito

  • Isayaw ang sandaling paghinto bilang bahagi ng pagkakasunod-sunod ng mga galaw
  • Gamitin ang tawag ng kapareha sa mga paa nang hindi muna tinitiyak kung tama
  • Itapat nang eksakto sa isa't isa ang gitna ng dibdib ninyong dalawa
  • Muling pag-aralan ang koneksiyon ng mga pares na umiiwas sa isa't isa

Mabilisang pagsusulit mo sa pagsasanay

Bago ang unang pagsubok

Simula

Pagkatapos ng mabagal na pagdaan

Pagsusuri

Matapos subukan kasabay ng musika

Pangwakas

Mga Madalas Itanong

  1. Mabibilang mo ang anim na hakbang bilang „isa, tatlo, apat, lima, pito, walo“ sa loob ng walong kumpas. Nagsisimula ang mga Slow sa isa at lima, at tumatagal ang bawat isa nang dalawang kumpas. Ang mga Quick naman ay nasa iba pang mga bilang na nabanggit. Simulan ang pagsasanay sa pagbibilang na ito sa unang kumpas ng musika para magtugma ang mga bilang at ang musika.

Mga kursong standard para sa iyong Slowfox routine

Sa isang kursong standard, maaari mong ipagpatuloy ang pagsasanay sa pagdurugtong ng feather step at three-step kasama ang kapareha mo sa pagsayaw.

Tingnan ang lahat ng angkop na kurso

Pilipinas: wala pang kurso

Mag-subscribe sa newsletter, ipapaalam namin sa'yoMay dance school ka ba? Idagdag ang mga kurso mo

Germany: tingnan ang mga kurso

Maghanap ng kapareha sa sayaw

Mas humusay sa isang transisyon

Sa udansa, makakahanap ka ng mga kapareha sa pagsayaw na makakasama mong pagdugtungin ang mga pamilyar na figure sa Slowfox upang makabuo ng maiikling sequence. Ilarawan na alam mo na ang Feather Step at Three Step, at gusto mong sanayin ang mismong paglipat sa pagitan ng mga ito.

Sumali nang libre
Mas humusay sa isang transisyon

Bagay rito

Magbasa pa