Tumalon sa pangunahing nilalaman
Pagsasanay6 minuto

Sumayaw ng Waltz nang tuluy-tuloy: Alisin ang paghinto pagkatapos ng bilang na tatlo

Ni Mary De LucaNa-update noong

Sa madaling sabi
  • Inaalis mo ang puwang sa kumpas sa pamamagitan ng pag-uulit ng kilalang kombinasyon ng mga hakbang sa Waltz lampas sa hangganan ng sukat.
  • Sanayin muna ang mga bilang na „dalawa, tatlo, isa“, pagkatapos ay ang inusog na pagkakasunod na „tatlo, isa, dalawa“.
  • Sa pagitan ng tatlo at ng kasunod na isa, nananatiling pantay ang pulso, nang walang dagdag na paghihintay.
  • Pagkatapos, isama ang mga pagkakasunod na ito sa ilang buong sukat at ulitin ang mga hakbang kasama ang kapareha.

Maaaring magmukhang maayos ang isang kumpas, pero putol-putol naman ang buong pagkakasunod-sunod. Madalas, dahil ito sa nakagawiang ituring ang bawat grupo ng tatlo na para bang tapos na agad ang isang gawain: tapos na, sandaling maghanda ulit, saka muling umalis.

Ito ang kailangan mo para sa pagsasanay

  • Isang pagkakasunod-sunod ng mga hakbang sa Waltz na natutuhan na, na sumasaklaw sa hindi bababa sa dalawang sukat
  • Ang mga pamilyar na paglilipat ng bigat ayon sa sarili mong papel sa pagsasayaw
  • Isang pantay-pantay na kumpas na tig-tatlo para sa pagbibilang
  • Sapat na bakanteng espasyo para sa napiling pagkakasunod-sunod
  • Mga pamilyar mong sapatos sa pagsasayaw na may matibay na kapit

Nagiging gitna ng pagsasanay mo ang hangganan ng sukat

Kapag natitigilan ang Waltz mo sa pagitan ng dalawang sukat, maaaring nasa nakasanayan mong pagkakasunod-sunod ang dahilan: naaalala mo ang tatlong hakbang, tinatapos ang grupong iyon, at saka mo pa lang inaalala ang susunod. Nagiging kapansin-pansing paghinto ang maikling sandaling ito ng pag-iisip. Nangyayari ito kahit alam mo ang bawat hakbang nang paisa-isa. Samantala, ayos na ayos lang ang sinasadyang paghinto sa dulo ng isang pagsasanay.

Binabago ng mga inilipat na bahagi ng pagsasanay kung saan ka nagsisimula at nagtatapos. Sa „dalawa, tatlo, isa“, nasa loob ng gawain ang hangganan ng sukat. Sa „tatlo, isa, dalawa“, may isa pang hakbang pagkatapos ng bagong unang kumpas. Ang mga hakbang na ginagawa mo ay pareho at nasa parehong pagkakasunod-sunod, mga bahagi lang nito ang naiiba. Kaya ang ikalawang hakbang ng isang sukat ay hindi biglang nagiging bagong panimulang hakbang ng figura.

Mahalagang pag-ibahin ang paghinto at ang hindi paglilipat ng bigat: kung nananatili ang bigat sa maling paa pagkatapos ng ikatlong kumpas, kailangan munang mailagay ang bigat sa nakasanayang paa bago gawin ang susunod na hakbang. Kung may nakikitang puwang pa rin kapag pinagdikit ang mga paa, may hiwalay na pagsasanay para sa lubusang pagtatapat ng mga paa sa Waltz. Makikita mo ang iba pang sanhi sa mga pagsasanay laban sa karaniwang sabit sa Waltz. Dito, mananatiling tiyak ang gawain: lampasan ang isang pamilyar na hangganan ng sukat nang walang di-sinasadyang paghinto.

Isang batang magkapareha ang sumasayaw ng Viennese Waltz.
Dahil malinaw ang hangganan ng bahaging pinagsanayan, maririnig ang maliliit na pagkaantala na madaling hindi mapansin sa mahabang sunod-sunod na galaw.

Lutasin ang paghinto sa kumpas sa pitong hakbang

  1. Pumili ng isang takdang hangganan ng sukat

    Isayaw nang mag-isa ang nakasanayan mong pagkakasunod-sunod nang isang beses, at piliin ang eksaktong paglipat kung saan ka naghihintay. Sa bawat ulit, panatilihin ang parehong dalawang sukat at ang parehong papel mo sa pagsayaw, para hindi mo kailangang matuto ng mga bagong galaw ng paa nang sabay.

  2. Hayaang magsalita ang kumpas nang walang paghakbang

    Bilangin ang „isa, dalawa, tatlo, isa, dalawa, tatlo“ sa pantay-pantay na pagitan, sa umpisa habang nakatayo lamang. Tapikin ang bawat kumpas gamit ang isang daliri; hindi dapat mas mahaba ang pagitan ng tatlo at isa kaysa sa pagitan ng iba pang binibigkas na bilang.

  3. Magsimula sa “dalawa, tatlo, isa”

    Pumuwesto ka sa pamilyar na posisyon pagkatapos ng unang bilang at sayawin ang bahagi na “dalawa, tatlo, isa.” Kasama na sa susunod na sukat ang huling isa. Huminto ka lamang pagkatapos nito, pumuwesto muli, at ulitin ang bahaging ito nang tatlong beses.

  4. Ilipat nang isang kumpas ang saklaw

    Magsimula ngayon mula sa posisyon pagkatapos ng dalawa at sumayaw ng “tatlo, isa, dalawa.” Gamitin ang parehong hangganan ng sukat gaya ng dati, para muling lumitaw ang tatlo at isa; ipapakita sa iyo ng kasunod na dalawa kung talagang magpapatuloy ka pagkatapos ng paglipat.

  5. Pahabain ang dalawang bahagi hanggang maging buong sukat

    Sumayaw ka ngayon ng dalawang buong sukat, ibig sabihin, “isa, dalawa, tatlo, isa, dalawa, tatlo”. Panatilihing pantay ang pulso at pahabain ito hanggang apat na sukat ng pagkakasunod-sunod na alam mo na. Kung maikling bahagi lang ang nagagawa mo, ulitin iyon sa halip na sayawin nang mas mabilis ang mas mahabang pagkakasunod-sunod.

  6. Isagawa ang pag-uulit bilang magkapareha

    Sayawin kasama ng kapareha mo ang parehong dalawang sukat, sa simula ay sabay ninyong binibigkas ang mga bilang. Kung bumabagal lang kayo kapag magkapareha na, ulitin ninyo nang magkasama ang maikling bahagi na „dalawa, tatlo, isa“ at pagkatapos ay „tatlo, isa, dalawa“, nang hindi nagdaragdag ng isa pang hakbang sa paghahanda.

  7. Ulitin kasabay ng musika nang hindi nagsasabi ng bilang

    Isayaw ang napiling pagkakasunod-sunod kasabay ng pamilyar na musikang Waltz, na malinaw mong naririnig ang kumpas. Sa simula, bumilang ka kasabay nito, pagkatapos ay huwag ka nang magsalita. Matagumpay ang pagsubok kung mararating mo ang unang kumpas ng susunod na sukat nang hindi naghihintay o nagmamadaling bumawi.

Ganito nananatili sa tamang kumpas ang paglipat

Ganito

  • Panatilihing pare-pareho ang pagitan ng bawat binibigkas na bilang
  • Ihakbang ang susunod na hakbang sa bilang nito
  • Pagkatapos ng oras ng pagsasanay, sadyang huminto at pumuwesto muli
  • Para sa paghahambing, gamitin ang parehong pagkakasunod-sunod at papel sa pagsayaw

Huwag ganito

  • Magpasok ng dagdag na paghinto sa pagsasalita pagkatapos ng tatlo
  • Unahan ang susunod na bilang na uno para mas mukhang tuluy-tuloy
  • Habang ibinabalik ang paa, magpatuloy sa mga hakbang na hindi binibilang
  • Palitan ang sunod-sunod na hakbang o papel sa sayaw sa bawat pagsubok

Ehersisyo mo na maaari mong lagyan ng tsek

Bago ang unang pasada

Pagpili

Pagkatapos ng maiikling pagitan

Pag-uulit

Pangwakas

Paglalapat

Mga Madalas Itanong

  1. Hindi, gagamitin mo lamang ang mga hakbang mula sa sequence na natutuhan mo na. Hindi mga bagong galaw ang maiikling bahagi, at hindi rin nila binabago ang pagkakasunod-sunod ng mga hakbang. Kung sa simula, pagkatapos ng unang bilang o ikalawang bilang, hindi mo alam kung aling paa ang susunod na igagalaw, patatagin muna ang alam mo nang sequence bago mo ihiwalay at praktisin ang transition.

Mga regular na kurso para sa pagsasanay mo sa Waltz

Sa isang regular na kurso, maaari mong ulitin ang mga pamilyar na sequence ng Waltz at patatagin kasama ang kapareha mo ang paglipat sa pagitan ng mga kumpas.

Tingnan ang lahat ng angkop na kurso

Pilipinas: wala pang kurso

Mag-subscribe sa newsletter, ipapaalam namin sa'yoMay dance school ka ba? Idagdag ang mga kurso mo

Germany: tingnan ang mga kurso

Maghanap ng kapareha sa sayaw

Para sa pag-uulit, isang kapareha

Sa udansa, makakahanap ka ng mga kapareha sa pagsayaw na makakasama mong sadyang sanayin ang mga kilalang sunod-sunod na hakbang sa Waltz. Banggitin ang pahinga sa kumpas bilang layunin ng pagsasanay para magsimula kayo sa parehong maikling bahagi.

Sumali nang libre
Para sa pag-uulit, isang kapareha

Bagay dito

Magbasa pa