Tumalon sa pangunahing nilalaman
Teknik ng magkapareha5 minuto

Sabay na isagawa ang transition mula Lindy Hop papuntang Charleston

Ni Bernhard De LucaNa-update noong

Sa madaling sabi
  • Buksan ang saradong posisyon para magkatabi kayo bago simulan ang mga galaw ng paa sa Charleston sa bagong bilang na uno.
  • Ihanda ang pagbabago ng ritmo sa pamamagitan ng sabayang paggalaw ng katawan, sa halip na hilahin ang kapareha mo gamit ang mga braso.
  • Para lumabas sa galaw, tapusin ang parirala ng Charleston at ibalik ang inyong mga katawan sa saradong posisyon.
  • Pagkatapos, magsimula kayong sabay sa Rock Step at Triple Steps, nang walang idinadagdag na kick.

Ang kick na masyadong maaga ay maaaring maglayo sa inyo, kahit pareho ninyong alam ang basic step. Sa pagpapalit na ito, mahalaga ang sandali sa pagitan ng dalawang pamilyar na galaw: doon dapat matukoy ng kapareha mo kung ano ang susunod.

Mga kailangan ninyo para sa routine ng pagsasanay

  • Ligtas na pangunahing hakbang ng Lindy Hop sa saradong posisyon, na may walong bilang
  • Pamilyar na Charleston na magkatabi, na may walong bilang
  • Isang nakatakdang papel bilang nangunguna at isang bilang sumusunod
  • Mga sapatos na pangsayaw na flat ang talampakan at maluwag na espasyo para sa mabababang sipa
  • Mabagal na musikang swing na malinaw ang pulso

Hindi awtomatikong sabay na nagbabago ang posisyon at ritmo ng paa

Ang pagtayo nang magkatabi ay hindi pa nangangahulugang sumasayaw kayo ng Charleston. Maaabot din ninyo ang posisyong ito gamit ang footwork ng Lindy-Hop. Kaya para sa paglipat na ginagabayan, dalawang impormasyon ang kailangan ng kapareha mo: kung saan nakaharap ang inyong mga katawan at kung kailan magsisimula ang ibang galaw ng paa. Ang bukas na posisyon lamang ay hindi malinaw na senyas para sa isang kick.

Ginagamit ng gabay na ito ang napagkasunduang bersyon ng ehersisyo: isang basic na may walong bilang sa saradong posisyon, ang paglipat sa Side-by-Side Charleston at ang pagbabalik sa parehong basic. Sa Charleston, nasa kaliwa ang taong nangunguna at nasa kanan ang taong sumusunod. Gamitin ang kaliwang paa bilang panimulang paa ng taong nangunguna at ang kanang paa para sa taong sumusunod. Mananatiling hindi nagbabago ang bersyon ng Charleston na natutuhan ninyo. Maaaring ihanda sa ibang paraan ang ibang mga pasok, kaya hindi ito pangkalahatang tuntunin.

Habang nagbubukas kayo, nananatili ang kanang kamay ng taong nangunguna sa itaas na bahagi ng likod ng taong sumusunod. Maaaring bitawan ang hawak sa harapang kamay para hindi magpilipit ang mga balikat ninyo nang magkasalungat. Gabayan ang pagharap sa pamamagitan ng sarili ninyong galaw, hindi sa pagtulak sa likod. Kapag nagiging magulo ang galaw ng mga kamay at paa nang sabay, makatutulong ang prinsipyong pag-ugnayin muna nang magkahiwalay ang mga braso at binti: markahan muna ang paglipat ng posisyon bago idagdag ang bagong ritmo ng paa.

Sa mabababang sipa, mas nagagamit ninyo ang espasyong mayroon kayo nang hindi pinaiikli ang sabay ninyong ritmo.
Sa mabababang sipa, mas nagagamit ninyo ang espasyong mayroon kayo nang hindi pinaiikli ang sabay ninyong ritmo.

Sabay ninyong sanayin ang pagpasok at pagbalik

  1. Den Ausgangsbasic gemeinsam tanzen

    Tanzt einen geschlossenen achtzähligen Basic und zählt hörbar mit. Die führende Person beginnt den Rock Step links, die folgende rechts; beide beenden die Phrase ohne zusätzlichen Gewichtswechsel und können unmittelbar den nächsten Basic anschließen.

  2. Buksan ang saradong posisyon

    Dahan-dahan kayong bumukas papunta sa posisyong magkatabi sa ikalawang kalahati ng susunod na Basic. Tapusin pa rin ninyo ang nakasanayan ninyong Lindy footwork hanggang sa bilang na walo; umiikot din ang katawan ng nangunguna, sa halip na itulak lang palabas at patagilid ang sumusunod.

  3. Den Charleston auf der Eins beginnen

    Nutzt die letzte Phase des Öffnens, um eure Bewegung gemeinsam nach hinten vorzubereiten. Beginnt auf der nächsten Eins den vertrauten Charleston-Rock-Step, führend links und folgend rechts; auf drei folgt die bekannte erste Kickaktion statt des Triple Steps.

  4. Patatagin ang bagong ritmo

    Sumayaw kayo ng isang buong sequence ng Charleston nang hindi lalo pang nagkakahiwalay. Panatilihing mababa muna ang mga kick at maluwag ang koneksiyon sa tagiliran para malaya itong makagalaw. Matagumpay ang palitan kapag walang nangangailangan ng dagdag na hakbang at pareho ninyong natatapos ang parehong sequence sa bilang na walo.

  5. Die Rückkehr rechtzeitig vorbereiten

    Tanzt eine weitere Charleston-Phrase und beginnt in deren zweiter Hälfte, die Körper wieder zueinander auszurichten. Die führende Person verkleinert den gemeinsamen Bewegungsraum; beide führen die laufenden Fußaktionen vollständig aus, statt einen belasteten Fuß auf dem Boden herumzudrehen.

  6. Ibalik ang ritmo ng Lindy

    Sa dulo ng parirala, pumuwesto sa saradong posisyon at ibalik ang koneksiyon ng mga kamay sa harap nang hindi humihila. Sa susunod na bilang na isa, simulan ang Rock Step, at gawin ang Triple Step sa bilang na tatlo at apat, sa halip na muling sumipa.

  7. Die Folge ohne Ansage wiederholen

    Wiederholt Ausgangsbasic, Einstieg, Charleston und Ausstieg mit Musik, diesmal ohne gesprochene Wechselwörter. Variiert erst danach die Zahl der Charleston-Phrasen; die folgende Person soll aus der Vorbereitung reagieren können und nicht bloß eine auswendig gelernte Länge abwarten.

Gawing madaling maunawaan ang pagbabago

Ganito dapat

  • Bitawan nang maluwag ang kamay sa harap kapag nagbubukas
  • Sumabay sa bagong direksiyon gamit ang sariling katawan
  • Kapag hindi sigurado, ipagpatuloy ang nakasanayang ritmo
  • Simulan muli sa umpisa ang buong sequence kapag nagkamali

Huwag ganito

  • Hawakan sa kamay sa unahan ang taong sumusunod
  • Ikutin lang ang kapareha mo habang ikaw ay nakatigil
  • Ipilit ang ipinapalagay na pagpapalit sa pamamagitan ng malaking sipa
  • Habulin ang tiyempo gamit ang mabilis na dagdag na mga hakbang

Ganito mo makikilala ang matagumpay na round ng pagsasayaw

Bago magsimula ang musika

Simula

Pagkatapos ng unang ikot

Pagsusuri

Pagkatapos ng mga pag-uulit

Pagpapatibay

Mga Madalas Itanong

  1. Hindi, nagsisimula agad ang sequence na ito mula sa isang saradong basic. Iba ang galaw ng isang walong kumpas na Lindy Hop Swingout, at hindi ito nagsisilbing intermediate na hakbang para maabot ang layunin dito. Huwag muna itong isama sa ehersisyong ito para malinaw mong maramdaman ang paghahanda sa pagpapalit ng ritmo.

Magsanay sa paglipat bilang magkapareha

Sa udansa connect, makakahanap ka ng mga kapareha sa pagsasayaw ng Lindy Hop na puwede mong makasamang ulit-ulitin ang pagpasok at paglabas. Itakda bilang layunin sa pagsasanay ang paglipat sa Side-by-Side-Charleston at pabalik.

Sumali nang libre
Magsanay sa paglipat bilang magkapareha

Bagay dito

Weiterlesen

Tingnan ang lahat ng artikulo