Yerinde dönüş yerine küçük bir yay çiz
Bu egzersiz, Slowfox ya da Quickstep'te belirlenmiş bir yarışma figürü değil, sosyal dansta kullanılan basit bir varyasyondur. Başlangıç noktası, her iki rol için Foxtrot temel adımı: iki yavaş yürüyüş adımı, ardından yana adım ve kapatma. Ayakların sıralaması değişmez, ikinizin birlikte baktığı yön ise biraz sola kayar.
Burada sol, çifte yukarıdan bakıldığında saat yönünün tersine anlamına gelir. İkiniz de ayrı ayrı kendi sol tarafınıza dönmezsiniz. Birbirinize dönük kalır ve hayalî aynı bir merkezin çevresinde hareket edersiniz. İleri giden kişi, geri giden kişinin çevresinde biraz daha uzun bir yol izler. Geri giden kişi ise buna yer açar ve adımlarını kısaltır. İkinci yarıda bu görevler değişir, dans rolleriniz otomatik olarak değişmez.
Her yarım dönüşte çeyrek dönüşten belirgin biçimde daha azıyla başlayın. Bu, egzersiz için belirlenen bir ölçüdür, zorunlu bir bitiş pozisyonu değildir. Büyük bir dönüş daha fazla uyum gerektirir ve ayakları çaprazlamaya ya da koldan çekmeye yol açabilir. Ritim yavaş, yavaş, hızlı, hızlı kalır: Her yavaş adım iki vuruş, her hızlı adım bir vuruş sürer. Daha sonra müzik eşliğinde çalışmak için düzenli vuruşlu Foxtrot şarkıları uygundur.




