Ana içeriğe atla
Partner pozisyonu6 dakika

Slowfox'ta partnerin dışında: Üçüncü adım

Yazan: Mary De LucaGüncelleme:

Kısaca
  • Federschrittin üçüncü adımında lider, sağ ayağını eşinin sağ tarafının dışına doğru ileriye basar.
  • Takipçi aynı anda sol ayağını geriye basar ve eşiyle bağlantısını korur.
  • Dış pozisyon, gövdenin yana itilmesiyle değil, hizadaki kayma ve vücut yönelimiyle oluşur.
  • Her iki partner de bacaklarını genişçe açmak veya ayaklarını zorla çaprazlamak yerine adım yolunu dar tutar.

Dış yolu birlikte anlamak

udansa'da, bildiğin Slowfox figürlerini hedefli bir şekilde çalışabileceğin dans partnerleri bulabilirsin. Profilinde Feather Step ve dış partner pozisyonu üzerinde çalıştığını belirt.

Dış yolu birlikte anlamak

Dizde kısa bir temas, sanki bütün yaylanma adımı yanlışmış gibi hissettirebilir. Oysa çoğu zaman, iki kişinin birbirinin yanından geçip geçemeyeceğini ya da birbirinin yolunu kapatıp kapatmayacağını küçük bir mekânsal ilişki belirler.

TanımCBMP

CBMP, ek bir vücut dönüşü yapmadan bir ayağın diğer ayağın hayali hareket çizgisi üzerine veya ötesine yerleştirildiği ayak pozisyonunu ifade eder. Kısaltma, Karşı Vücut Hareketi Pozisyonu anlamına gelir.

Dışarıda ifadesi tüm kişiyi değil, ayak yolunu anlatır

Kapalı pozisyondaki bir çiftte bedenler, üst üste tam olarak çakışan iki dikdörtgen gibi karşı karşıya durmaz. Aradaki kayma, farklı ayak yollarına imkân verir. Feather step'in üçüncü adımında lider rolündeki kişi sağ ayağıyla öne doğru ilerleyerek karşısındaki kişinin sağ yanından geçer. Takip eden rolündeki kişi ise bu sırada sol ayağıyla geriye gider. Burada kastedilen, takip eden kişinin kendi sağ yanıdır, bir izleyicinin bakış açısından sağ tarafı değil.

Partnerin dışında olmak, adım yolu ile karşıdaki kişi arasındaki ilişkiyi ifade eder. Bu ifade, tüm bedeninin yana doğru hareket ederek diğer kişinin yanında durmasını gerektirmez. Çift olarak bağlantınızı korursunuz, ancak öne giden ayak partnerlerin ayaklarının arasına basmaz.

Bu, CBMP'yi de açıklar: Lider rolündeki kişinin sağ ayağı, bedenin önünde dar bir çizgi izler ve sol ayağın hayali çizgisi üzerinde ya da bu çizgiyi aşacak şekilde ilerler. Ayak geniş bir şekilde sağa savrulmaz. Takip eden rolündeki kişinin sol ayakla attığı geri adım da burada CBMP'ye girer. Dolayısıyla dış pozisyon ne geniş bir hamle adımıdır ne de açık bir çift pozisyonu. Bir kayıtta bazen dikkat çekici görünmeyebilir, ama serbest geçiş ile kilitlenen bir diz arasındaki farkı yaratır.

Dış pozisyon, ayakkabı izlerinden çoğu zaman omuzlardan daha net anlaşılabilir.
Dış pozisyon, ayakkabı izlerinden çoğu zaman omuzlardan daha net anlaşılabilir.

Hazırlık yana kaçmayı önler

Üçüncü adım, sağ ayağın ileri gitmesi gereken ana kadar yerini almaz. Öncesindeki beden hizası dış yolu hazırlar. Lider rolündeyken ikinci adımda bedeninin sol tarafı biraz öndedir. Bu sol tarafın önde olması, üst bedenini sağa kaydırmadan sağ ayağın ardından dışarıya doğru adım atmanı sağlar.

Sol tarafın önde olması, bir omzunu kuvvetlice öne itmek demek değildir. Hareket, bedeninin bir bütün olarak hizalanmasıyla ilgilidir. Bedenin, ayağının gitmesini istediğin yöne uygun olmayan biçimde karşıya dönük kalırsa önünde yer yokmuş gibi hissedebilirsin. Bunun yerine sıkça yapılan bir şey, partnerini sağ kolunla yana hareket ettirmektir. Ama böylece, geçişi mümkün kılması gereken bağı tam da o anda kaybedersiniz.

Bir başka karışıklık da promenada açılmaktır. Yavaş Vals'teki Wischer figüründe bu açık pozisyonun kendine özgü bir rolü vardır. Feather Step'te dış yol için çözüm bu değildir. Ayakların partnerine göre farklı bir yörüngede ilerleyebilir, üst bedenleriniz ise kapalı dans pozisyonunda kalabilir. Ayak pozisyonu ile beden hizasını aynı şey sanmayı bıraktığında bu görünürdeki çelişki ortadan kalkar.

Sana uygun dış pozisyonu nasıl anlarsın?

İşte böyle

  • Sağ yönlendirme ayağını partnerinin sağ tarafından geçir
  • Yanından geçerken üst bedenlerin temasını koru
  • Ayağını dar bir hareket hattı boyunca yönlendir
  • Hizalanmanı üçüncü adımdan önce hazırla

Böyle değil

  • Sağ yönlendirme ayağını partnerinin ayaklarının arasına sokmak
  • Üst gövdeni son anda yana itmek
  • Bacağını karşındaki kişinin etrafında geniş bir yay çizerek savurmak
  • Ancak üçüncü adımda kollarınla yer açmak

Slowfox tekniği içeren standart dans kursları

Standart dans kursunda bir partnerle Feather Step'teki dış pozisyonu deneyimleyebilir ve üzerinde çalışabilirsin.

Tüm uygun kursları gör

Burada “dışarı”, ayağın partnerinin yanından geçiş yolunu ifade eder, tüm vücudu yana doğru dışarı itme talimatını değil.

udansa salon dansı editör ekibi

İki rol geçiş yolunu paylaşır

Takip eden roldeysen, görevin yönlendiren rolün sağ ayağına yer açmak için kenara çekilmek değil. Sol ayağın, ortak hizalanmaya uygun yoldan geriye doğru gider. Bunun yerine yana adım atarsan aradaki mesafe değişir. Böylece yönlendiren rol, aslında zaten bir geçiş yolu varken hareketli bir engelin peşinden düzeltme yapmak zorunda kalır.

Yönlendiren roldeysen, dış pozisyon sana partnerinin yanından hızla geçme izni vermez. Çift olarak ilerlemeye devam edersin. Sağ ayağın partnerinin yanından geçer, ama beden hareketin ortak hareketle uyumlu kalır. Bunun için serbest bacağınla büyük bir yay çizmen gerekmediği gibi elinle fazladan baskı uygulaman da gerekmez.

Dış taraftaki geçiş yolu başarıyla kullanıldığında, bu ani bir kaçınma manevrası gibi hissettirmez. Takip eden rol yana doğru ani bir sarsıntıyı karşılamak zorunda kalmaz, yönlendiren rol de yer açmaya zorlamaz. Her beden hareketini tek tek kontrol etmeye çalışırsan bağlantı kopabilir. Kolların ve bacakların koordinasyonu hakkındaki yazı, hareketleri parçalara ayırmanın öğrenmeye neden yardımcı olabileceğini açıklıyor. Bu an için aklında tutman gereken temel nokta şu: İki ayrı adım yolu, ortak bir geçiş yolu oluşturur.

Aynı geçişin iki farklı perspektiften görünümü

İleri

Sağ ayak için açık bir yol

Lider rolünün bakış açısı

Dış pozisyonu, partnerinin sağ tarafından geçiş olarak deneyimlersin. Sağ ayağın ileri doğru hareket ettiğinde açık yol zaten hazırlanmıştır. Ek bir yana adım atarak bu yolu aramana gerek yok.

Geriye doğru

Kaçınmadan alan açmak

Takip eden rolün bakış açısı

Partnerin dış taraftan geçerken aynı anı sol ayağınla geriye doğru attığın bir adım olarak deneyimliyorsun. Kendi yolunda kalıyor ve ortak yönelimi birlikte taşıyorsun. Aceleyle yana atacağın bir adım bu bağlantıyı değiştirirdi.

Sıkça Sorulan Sorular

  1. Evet, Outside Partner partnerin dışındaki pozisyonun İngilizce adıdır. Bir Slowfox rehberinde bu ifade ek bir figürü değil, partner pozisyonunu tanımlar. Feather Step'in üçüncü adımında, lider rolün öne attığı sağ ayağı ifade eder.