Temas ancak ağırlık aktarıldığında sayılır
Burada „Ball“, ilave bir tekmeyi değil, ayağın ön taban kısmını ifade eder. Sol tekmeden sonra sol ayak, destek ayağının yakınına yere basar ve kısa süreliğine ağırlığı üzerine alır. Ancak bu sayede sağ ayak, ardından gelen Change için yükünü bırakabilir. Ağırlık aktarılmadan yapılan bir dokunuş henüz Ball-Change sayılmaz. Temas kısa sürebilir, ancak belirgin bir işlevi olmalıdır: diğer ayağa geçişi sağlamak.
Bu alıştırmada üç hareket eşit uzunluktaki üç vuruşa karşılık gelmez. „1 ve 2“, arada bir sayım bulunan, art arda gelen iki vuruşa yayılır. Önce her kelimeyi sesli söyle; böylece „ve“, tekme ile bitiriş arasında kaybolmaz. Saymak, hareketlerin sıralaması için bir rehberdir, tekmeyi ani ve sert biçimde yapman gerektiği anlamına gelmez.
Ayak pozisyonu ile ağırlık aktarımı arasındaki farkı anlamak, adım sırası farklı olsa da dönüşsüz Sailor Step için de işine yarar. Tam bir ağırlık aktarımını fark etmek için Slowfox'ta ağırlık aktarımı rehberi de başka bir bakış açısı sunar, ancak oradaki hareket tarzını benimsemen gerekmez. Buradaki alıştırma hedefin sınırlı: sol ayakla tekme at, sol ayağa kısa süreliğine ağırlık ver, sonra yeniden sağ ayağa yüklen. Rock'n'Roll temel adım dizisinin tamamı ve tek bir tekmenin uygulanışı bu çalışmanın kapsamına girmez.
