Ana içeriğe atla
Özgür dans3 dakika

udansa Leipzig Ecstatic Dance: Özgür dans ve dans meditasyonu

Yazan: Bernhard De LucaGüncelleme:

Kısaca
  • Ecstatic Dance Leipzig, sabit koreografiler veya ön bilgi gerektirmeyen, sezgisel dans için yargısız bir alan sunar.
  • Dans pisti tutarlı bir şekilde alkolsüz, telefonsuz, ayakkabısız ve tamamen sözlü konuşmalardan arındırılmış kalır.
  • Canlı serbest dans sahnesinin merkezi, Leipzig'in batısında, Plagwitz ve Lindenau çevresindeki alternatif kültür alanları ve hareket stüdyolarıdır.
  • Müzikal bir yay, nazik bir başlangıçtan dinamik zirvelere ve oradan meditatif bir sessizliğe uzanır.

Leipzig'in batısında kelimesiz, bilinçli bir özgür alan

Leipzig'in serbest dans sahnesi, sıradan kulüp gecelerinden veya çift dansı partilerinden temelden farklıdır. Leipzig'in batısındaki, özellikle Plagwitz ve Lindenau'daki alternatif kültür sahnesinden beslenen Leipzig'de Ecstatic Dance, özgürce ifade edebileceğin korunaklı bir alanı temsil eder. Şık gece ayakkabıları veya alkol yerine, yalın ayak kültürü, dans pistinde sessizlik ve bilinçli karşılaşmalar ön plandadır. Yoga Vidya Zentrum Leipzig Süd, özel formatlarda Werk 2 in Connewitz veya Karl-Heine-Straße boyunca uzanan yaratıcı stüdyolar gibi etkinlik mekanları, bunun için ideal gerçek ahşap dans zeminleri sunar.

Konsept, net anlaşmalara dayanır: Dans pistinde konuşulmaz veya fotoğraf çekilmez, keyif verici maddeler tamamen dışarıda bırakılır ve ayakkabılar vestiyerde çıkarılır. Bu yapı, kimsenin yargılanmadığı derin bir Leipzig dans meditasyonu sağlar. Serbest ritimlerle kendini denemek isteyen veya sabit koreografilere alternatif arayanlar, Leipzig'de yerel dans stillerinin çeşitliliği ile birçok kesişim noktası bulabilir. Müzikal olarak canlı bir DJ, dansçıları nazikçe başlayan, hareketli dünya ritimlerine ve organik tekno müziğe dönüşen ve mutlak bir sessizlikle sona eren dinamik bir ritim dalgası boyunca yönlendirir.

Rakamlarla udansa oturumu

Dans pistindeki kelimeler
0
saatlik müzik yolculuğu
2-3
Kurallar: alkol yok, çıplak ayak, konuşmak yok
3

Bir serbest dans oturumu nasıl işler

  1. Ayakkabılarını ve günlük hayatı kapıda bırak

    Sokak ayakkabılarını girişte çıkar, cep telefonunu sessize al ve çantalarını vestiyere bırak. Böylece günlük hayatı arkanda bırakır ve alana hafiflemiş bir şekilde adım atarsın.

  2. Açılış çemberine katıl

    Salonda yerini al, esnemek için hafif müzikten faydalan ve kısa ısınma bölümüne katıl. Burada, güvenli alan için belirlenen ortak kurallar tekrar hatırlatılacak.

  3. Kendi hareketini takip et

    Belirlenmiş adımlar olmadan hareket et, gerekirse gözlerini kapat ve vücudunu dinle. Yavaş ritimlerden hızlı tempoya kadar müziğin dinamiğini takip et.

  4. Sessizlikte hisset

    DJ setinin sonunda ahşap zemine uzan, kalp atışını hisset ve hareketin etkisinin sürmesine izin ver. Ortak kapanış çemberi, grubu sakin bir şekilde burada ve şimdi tekrar bir araya getiriyor.

Sıkça Sorulan Sorular

  1. Kat kat giyilebilen rahat, nefes alabilen spor veya yoga kıyafetleri en uygunudur. Yoğun bir şekilde terleyeceğin ve sokak ayakkabısı yasak olduğu için ya çıplak ayakla ya da kaymaz çoraplarla dans edersin.

birlikte ritmini bul

Serbest dans ve dans meditasyonu için benzer düşünen insanlar bul ya da doğrudan Leipzig mahallendeki farkındalıklı hareket atölyelerini keşfet.

birlikte ritmini bul