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Volkstanz6 Minuten

Sirtaki mit Kindern: Seitwärts tanzen ohne Tempostress

Автор: Mary De LucaОновлено

Коротко кажучи
  • Для дітей молодшого шкільного віку підійде спеціально спрощена послідовність сиртаки (Sirtaki): кроки вбік, приставляння ноги й легкі дотики носком без перенесення ваги.
  • Ти танцюєш чотири рахунки вправо й чотири вліво, без схресних кроків і стрибків.
  • Діти стають поруч на відстані одне від одного й спочатку тримають руки вільно.
  • Ти прискорюєшся лише трохи й припиняєш нарощувати темп, щойно кроки стають поспішними або діти починають тіснитися.

Ein Kind schaut noch auf seine Füße, das nächste möchte schon schneller werden. Eine gemeinsame Reihe braucht deshalb eine Aufgabe, die beide bewältigen können, ohne dass jemand gezogen wird.

Das brauchst du für die Kinderfolge

  • Kinder ab dem Grundschulalter
  • Ebener, rutschfester Boden mit freien Seitenwegen
  • Sportkleidung und gut sitzende, geschlossene Turnschuhe
  • Musik mit gut hörbarem Puls und regelbarer Wiedergabe
  • Eine gemeinsame Blickrichtung und ein vereinbartes Stoppsignal

Diese Bearbeitung trennt Schließen vom Tippen

Du vermittelst hier eine vereinfachte Kinderbearbeitung, keine vollständige Sirtaki-Choreografie. Erhalten bleiben das gemeinsame Tanzen in einer Reihe, die seitliche Bewegung und eine vorsichtige Temposteigerung. Kreuzschritte, Sprünge und die schnelle Schlussphase lässt du weg. Sag den Kindern ausdrücklich: „Wir tanzen heute eine vereinfachte Sirtaki-Folge.“ So wird die Anpassung nicht mit einer vollständigen Tanzform verwechselt.

Die wichtigste Unterscheidung liegt im Gewicht: Beim Schließen kommt der freie Fuß neben den Standfuß und übernimmt das Körpergewicht. Beim Tippen berührt er den Boden nur leicht. Er bleibt frei, damit er anschließend in die andere Richtung starten kann. Diese Unterscheidung findest du auch bei den Fußaktionen ohne Gewichtswechsel im Line Dance; hier nutzt du sie für deine Kinderfolge.

Ein Schultergriff ist für diese Übung nicht nötig. Freie Hände erlauben jedem Kind, selbst das Gleichgewicht zu halten. Später ist lockerer Handkontakt möglich, wenn alle ihn möchten und niemand ziehen muss. Ein Kind ohne Körperkontakt bleibt gleichberechtigt in der Reihe. Die Knie bleiben beweglich, die Füße werden angehoben statt über den Boden geschleift. Das Tempo richtet sich nach dem Kind, das noch Zeit zum Umsetzen braucht, nicht nach dem schnellsten.

Kinder- und Erwachsenenbeine und -füße in Sneakers nebeneinander auf einem Holzuntergrund
Ein ruhiger Blick nach vorn wird leichter, wenn die Füße ihre Aufgabe bereits kennen.

Die Kinderfolge auf acht Zählzeiten anleiten

  1. Die Reihe mit Freiraum aufstellen

    Stell die Kinder nebeneinander mit gemeinsamer Blickrichtung auf. Zwischen den Körpern bleibt ungefähr eine Unterarmlänge Platz; Hände bleiben frei, seitlich sind mehrere kleine Schritte möglich.

  2. Den Puls am Platz aufnehmen

    Zähle gleichmäßig von eins bis acht und lass die Kinder dazu am Platz gehen. Vereinbare „Stopp“ als Signal zum Stehenbleiben; beginne erst seitwärts, wenn die Gruppe ohne Eile gemeinsam zählt.

  3. Nach rechts gehen und schließen

    Auf eins setzt jedes Kind den rechten Fuß klein nach rechts und belastet ihn. Auf zwei schließt der linke Fuß daneben und übernimmt das Gewicht; auf drei geht der rechte Fuß erneut nach rechts, auf vier tippt links nur an.

  4. Крок ліворуч і приставити ногу

    На рахунок «п’ять» вільна ліва нога робить крок ліворуч і переносить на себе вагу. На рахунок «шість» права нога приставляється до лівої з перенесенням ваги; на рахунок «сім» ліва знову робить крок убік, а на рахунок «вісім» права торкається підлоги поруч, без перенесення ваги. Так права нога знову вільна для наступного початку.

  5. Beide Richtungen ohne Musik verbinden

    Verbinde die acht Zählzeiten und sprich „Seite, schließen, Seite, tipp“ für jede Richtung. Lass die Folge mehrfach ruhig wiederholen; gelingt der Richtungswechsel ohne zusätzlichen Zwischenschritt, ist der Unterschied zwischen Schließen und Tippen angekommen.

  6. Повтори послідовність під музику

    Увімкни повільний фрагмент із чітко чутним пульсом і спочатку рахуй разом із музикою. Один крок відповідає одному рахунку; вимкни музику, якщо діти відстають, і після короткої паузи знову почни повільно.

  7. Поступово підвищуй темп і заверши

    Підвищуй темп лише трохи, коли весь ряд рухається впевнено. Щойно хтось починає підстрибувати, спотикається або заважає сусідам, повернися до початкового темпу; оголоси завершення словами «ще вісім» і попроси всіх завмерти після притупу правою ногою.

Typische Stolperstellen gezielt vermeiden

Саме так

  • Роби бокові кроки вузькими, вільно піднімай стопи
  • Під час торкання носком залишай вагу на іншій нозі
  • За бажанням відпусти контакт руками й продовжуй рух самостійно
  • Виправляй помилки, спокійно повертаючись на «раз»

Так не роби

  • Великими кроками розтягувати весь ряд
  • Переносити вагу на ногу, якою торкаєшся підлоги, і блокувати зміну напрямку
  • Тримати дітей за руку, щоб вони не збивалися з ритму
  • Виправляти окремих дітей перед групою через помилку

Deine Checkliste für die Übungsrunde

Vor dem Start

Vorbereitung

Nach dem Üben ohne Musik

Übergang

Nach der Musikrunde

Abschluss

Häufige Fragen

  1. Nutze Sirtaki-Musik mit einem langsamen, gut hörbaren Anfang und beende die Wiedergabe vor einer starken Beschleunigung. Eine Aufnahme, die immer schneller wird, verpflichtet dich nicht zum Durchtanzen. Wähle einen Abschnitt, in dem du die acht Zählzeiten gleichmäßig sprechen kannst und die Kinder ihre Füße kontrolliert setzen können.

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