Cha cha cha Damendrehung: Sicher unter dem Arm drehen

نہیں، اس انداز میں لیڈر کا بایاں ہاتھ فالوور کے دائیں ہاتھ سے جڑا رہتا ہے۔ رابطہ ٹوٹنے کے بعد دوبارہ ہاتھ ملانا دوسرے ہاتھ پر جانے کے برابر نہیں ہے۔ کسی دوسری اگلی شکل میں نئے رابطے کی ضرورت ہو سکتی ہے، لیکن اس کوشش کے لیے وہ غیر ضروری اضافی ترتیب پیدا کرے گی۔

ہاتھ کا قوس گھومنے والے شخص کے سر کی اونچائی کے مطابق ہونا چاہیے، اور تمہارے کندھے پر زیادہ دباؤ نہیں پڑنا چاہیے۔ آرام دہ فاصلہ رکھو اور کہنی کو ہلکا سا موڑ کر رکھو۔ اگر تم اپنا بازو بغیر درد کے اتنا اونچا نہیں اٹھا سکتے، تو طے شدہ مشق کے دوران رابطہ چھوڑ دو اور اس کے بعد دوبارہ ہاتھ ملا لو۔

پھسلنے سے روکنے والا تلا تمہارے وزن والے پاؤں کو سمت کی تبدیلی کے ساتھ مڑنے سے روک سکتا ہے۔ بہت بڑے قدم لینے سے بھی بازو کے نیچے سے گزرنا مشکل ہو جاتا ہے۔ ایسی صورت میں گھٹنے کے زور پر ٹرن کرنے کی کوشش نہ کرو: رک جاؤ، قدم چھوٹے کرو اور ایسے جوتے پہنو جن سے موجودہ فرش پر قابو کے ساتھ گھوما جا سکے۔

ہاں، ابتدائی چکر موسیقی کے بغیر، 2، 3، 4 اور 1 اونچی آواز میں گنتے ہوئے کیے جا سکتے ہیں۔ اس طرح تم گانے کی دھن کے پیچھے بھاگنے کے بجائے 2 سے پہلے ہاتھ کا قوس تیار کر سکتے ہو۔ جب یہ ترتیب بغیر رکے پوری ہو جائے، تو چا چا چا (Cha-Cha-Cha) کا کوئی پُرسکون گانا لگاؤ اور وہی گنتی جاری رکھو۔

اگر بازو میں کھنچاؤ یا درد ہو تو حرکت روک دو اور ہاتھ کا رابطہ چھوڑ دو۔ اکثر ہاتھ کا قوس بہت نیچا ہوتا ہے یا سر کے ایک طرف ہوتا ہے، جس کی وجہ سے کندھے کو ہٹنا پڑتا ہے۔ دوبارہ جگہ پر آؤ اور حرکت آہستہ آزما کر دیکھو؛ اگر تکلیف برقرار رہے تو مزید مشق نہ کرو۔

نہیں، خاتون کا یہ ٹرن جڑے ہوئے اور اوپر اٹھائے گئے ہاتھوں کے نیچے رہنمائی کے ساتھ کیا جانے والا رقص کا ایک انداز ہے۔ اسپاٹ ٹرن ہاتھوں کا یہ قوس بنائے بغیر، اپنی جگہ پر کیا جانے والا الگ ٹرن ہے۔ قدموں کی ملتی جلتی حرکتوں کا مطلب یہ نہیں کہ دونوں کی مشق ایک ہی ہے: یہاں یہ بھی اہم ہے کہ تیاری، بازو کے نیچے سے گزرنا اور دوبارہ ہاتھ ملانا، تینوں مل کر درست طریقے سے ہوں۔