اسٹوڈیو میں اپنا رقص کا انداز تلاش کریں
چاہے آپ Modern Dance کی واضح ساخت تلاش کر رہے ہوں یا Contemporary Dance میں خود کو آزمانا چاہتے ہوں: udansa پر آپ کو اپنے قریب موزوں کورسز اور ہم خیال لوگ مل جائیں گے۔
تحریر: Bernhard De Lucaتازہ کاری:
چاہے آپ Modern Dance کی واضح ساخت تلاش کر رہے ہوں یا Contemporary Dance میں خود کو آزمانا چاہتے ہوں: udansa پر آپ کو اپنے قریب موزوں کورسز اور ہم خیال لوگ مل جائیں گے۔
ڈانس فلور تک پہنچنے کے لیے سخت بیلے کے اصولوں کی پیروی کرنا ضروری نہیں ہے۔ جو کوئی بھی Modern اور Contemporary کے درمیان باریک فرق کو سمجھتا ہے، وہ بہت تیزی سے وہ کورس تلاش کر لیتا ہے جو واقعی اس کے جسمانی احساس کے مطابق ہو۔
Modern Dance بیسویں صدی کے اوائل میں اسٹیج ڈانس کی ایک ایسی شکل کے طور پر ابھرا، جو کلاسیکی بیلے کے ردعمل کے طور پر قائم ہوئی۔ یہ انداز کشش ثقل، سانس لینے کے عمل اور منظم طریقے سے تیار کردہ حرکات کے تصورات کے ذریعے انفرادی جذباتی اظہار پر زور دیتا ہے۔
جو بھی بالغ افراد اسٹیج ڈانس کے موضوع سے جڑتے ہیں، وہ جلد ہی دو اصطلاحات کا سامنا کرتے ہیں جن کا ذکر اکثر ایک ساتھ کیا جاتا ہے: Modern Dance اور Contemporary Dance۔ اگرچہ دونوں انداز آپس میں گہرے جڑے ہوئے ہیں، لیکن تاریخی اور عملی طور پر وہ مختلف نقطہ نظر کی نشاندہی کرتے ہیں۔ Modern اور Contemporary Dance کے درمیان بنیادی فرق ان کے تخلیقی دور اور اس سے وابستہ فلسفے میں ہے۔ udansa کے مطابق، Modern Dance بیسویں صدی کے اوائل میں کلاسک بیلے کے سخت اور مصنوعی ڈھانچے کے خلاف ایک شعوری بغاوت کے طور پر ابھرا۔ اس کے بانی فطرت، کشش ثقل اور حقیقی جذباتی اظہار کی طرف واپس جانا چاہتے تھے۔ اگر آپ آج Modern Dance اور Contemporary برائے بالغاں کا کورس کرتے ہیں، تو آپ محسوس کریں گے کہ تمام تر آزادی کے باوجود، Modern Dance نے دہائیوں کے دوران اپنے الگ، بہت واضح ڈھانچے اور حرکت کے مستحکم اصول وضع کر لیے ہیں۔

اس کے برعکس، Contemporary Dance، جسے اکثر جدید رقص بھی کہا جاتا ہے، زیادہ نیا اور مزید کھلے انداز میں بیان کیا گیا ہے۔ یہ 20 ویں صدی کے وسط سے پروان چڑھا اور یہ خود کو ایک مستحکم اسکول کے طور پر نہیں، بلکہ ایک متحرک مرکز کے طور پر دیکھتا ہے۔ Contemporary Dance کی ایک اہم خصوصیت اس کی انتہا پسندانہ لامحدودیت ہے: یہاں Modern Dance، کلاسیکی بیلے، بلکہ اسٹریٹ ڈانس، مارشل آرٹس، یوگا اور خالص روزمرہ کی حرکات کے عناصر یکجا ہوتے ہیں۔ جبکہ Modern Dance رقص میں انقلاب لانا چاہتا تھا، Contemporary Dance اس سوال کو توڑتا ہے کہ رقص دراصل کیا ہو سکتا ہے۔ ان بالغ نئے سیکھنے والوں کے لیے جو Contemporary Dance میں آسان شروعات تلاش کر رہے ہیں، یہ انداز اپنے جسم کو بغیر کسی سخت سانچے کے جاننے کے لیے ایک شاندار پلیٹ فارم فراہم کرتا ہے۔
درست تربیت
عام غلطیاں
معاصر رقص میں ہم بہترین پوز کی تلاش میں نہیں، بلکہ موجودہ لمحے میں احساس اور حرکت کے درمیان سب سے سچے تعلق کی تلاش میں ہوتے ہیں۔
ڈانس اسٹوڈیو میں پریکٹس کے لیے اس کا مطلب یہ ہے: ماڈرن ڈانس کی کلاسوں میں آپ عام طور پر واضح طور پر بیان کردہ حرکات کے تسلسل کی توقع کر سکتے ہیں، جو خود کو گرنے اور سنبھلنے کے باہمی عمل اور اوپری جسم کے ساتھ کام کرنے پر مرکوز کرتے ہیں۔ حرکات اکثر زمین سے جڑی، طاقتور اور گرافک کے لحاظ سے واضح محسوس ہوتی ہیں۔ اس کے برعکس، کنٹیمپریری کلاسوں میں حرکات کے معیار کی تحقیق پر توجہ دی جاتی ہے۔ آپ حرکت کے بہاؤ، تناؤ اور نرمی کے تبادلے اور اکثر آزادانہ امپرووائزیشن کے ساتھ بہت کام کرتے ہیں۔ دونوں سمتیں بالغ نئے سیکھنے والوں کے لیے رقص کے بہترین انداز ہیں، کیونکہ ان کے لیے کسی کامل بیلے باڈی کی ضرورت نہیں ہوتی، بلکہ یہ انفرادی اظہار کی قدر کرتے ہیں۔ آپ کے لیے کون سا راستہ زیادہ موزوں ہے، اس کا انحصار اس بات پر ہے کہ آیا آپ ایک واضح ڈھانچے میں زیادہ محفوظ محسوس کرتے ہیں یا کنٹیمپریری ڈانس کی مکمل آزادی تلاش کر رہے ہیں۔
جدید رقص میں وضاحت اور ٹھوس اصول
یہ انداز واضح، تاریخی طور پر تیار شدہ اصولوں کے ساتھ کام کرتا ہے۔ حرکات اکثر طاقتور، زمین سے جڑی ہوئی ہوتی ہیں اور ایک نمایاں، تال میل والی ساخت کی پیروی کرتی ہیں، جو جسم کو سہارا اور سمت فراہم کرتی ہے۔ udansa کے ساتھ اپنے رقص کے سفر کو بہتر بنائیں۔
Contemporary میں نقل و حرکت کا لامحدود تنوع
یہاں نقل و حرکت کی کوئی طے شدہ فہرستیں نہیں ہیں۔ یہ انداز ہر جگہ سے استفادہ کرتا ہے، بہتے ہوئے تسلسل، زمین کے ساتھ کھیل اور اپنی تشریح اور امپرووائزیشن کے لیے کافی گنجائش چھوڑتا ہے۔
Modern Dance بیلے کے خلاف ایک تاریخی ردعمل کے طور پر ابھرا اور یہ حرکت کے مستحکم اور منظم اسکولوں کا استعمال کرتا ہے۔ Contemporary Dance اس کا ارتقاء ہے، جو تمام ڈانس اسٹائلز، مارشل آرٹس اور روزمرہ کی حرکات کو مکمل آزادی کے ساتھ یکجا کرتا ہے۔
جی ہاں، بالکل۔ دونوں اسٹائلز بالغوں کے لیے بہترین ہیں، کیونکہ ان کے لیے انتہائی لچک یا برسوں کی پیشگی تربیت کی ضرورت نہیں ہوتی۔ یہ جسم کی قدرتی روانی اور انفرادی اظہار پر زور دیتے ہیں۔
Modern Dance میں عام طور پر ننگے پاؤں ڈانس کیا جاتا ہے تاکہ زمین کے ساتھ براہ راست رابطہ برقرار رہے۔ Contemporary Dance میں ننگے پاؤں کے علاوہ، خاص موزے یا نرم جوتے بھی استعمال کیے جاتے ہیں تاکہ گھومنے اور فرش پر پھسلنے میں آسانی ہو۔
مناسب اسٹوڈیو تلاش کریں اور اپنی پہلی ڈانس کلاس آسانی سے شروع کریں۔
پاکستان: ابھی تک کوئی کورس نہیں ہے



