مرکزی مواد پر جائیں
اسٹینڈرڈ رقص3 منٹ

اسٹینڈرڈ رقص کے مبتدیوں کے لیے 5 بہترین Tango فگرز

تحریر: Mary De Lucaتازہ کاری:

مختصراً
  • اسٹینڈرڈ Tango میں بنیادی قدم آگے کی طرف ایک سادہ مارچنگ حرکت پر مشتمل ہوتا ہے اور اسے پیروں کو Tango کے مخصوص انداز میں جوڑ کر مکمل کیا جاتا ہے۔
  • Promenade ابتدائی افراد کے لیے سمت تبدیل کرنے کا سب سے اہم طریقہ ہے اور یہ رقص کرنے والے جوڑے کو حرکت کی سمت میں خوبصورتی سے کھولتا ہے۔
  • Wiegeschritt (ویجیشریٹ) سسٹم اور Karree (کاری) ابتدائی افراد کو اس قابل بناتے ہیں کہ وہ بھری ہوئی ڈانس فلورز پر بھی لچکدار طریقے سے حرکت کر سکیں اور رکاوٹوں سے بچ سکیں۔
  • ورلڈ ڈانس پروگرام کے تمام فگرز تیز اور سست قدموں کے واضح ردوبدل پر مبنی ہیں، جن میں سوئنگ ڈانسز کی مخصوص اٹھانے والی حرکات شامل نہیں ہیں۔

Tango کے لیے اپنا ڈانس پارٹنر تلاش کریں

udansa connect پر آپ کو اپنے شہر میں ایسے ہم خیال لوگ ملیں گے جو آپ کے ساتھ مل کر Tango اور دیگر معیاری رقص بنیادی سطح سے سیکھنا چاہتے ہیں۔ بس سائن اپ کریں اور اپنے بہترین ڈانس پارٹنر کی تلاش شروع کریں۔

مفت میں شامل ہوں
Tango کے لیے اپنا ڈانس پارٹنر تلاش کریں

اسٹینڈرڈ Tango اپنی دلفریب حرکیات اور واضح، پروقار حرکات کی وجہ سے مسحور کن ہے۔ درست بنیادی اشکال کے ساتھ، آپ بغیر کسی پیچیدہ پیشگی علم کے، کسی بھی ڈانس فلور پر آسانی سے شروعات کر سکتے ہیں، اور udansa آپ کو اس سفر میں مدد فراہم کرتا ہے۔

ہم نے بہترین سٹیپس کا انتخاب کیسے کیا

  • ورلڈ ڈانس پروگرام کی مطابقت

    منتخب کردہ تمام فگرز باضابطہ ورلڈ ڈانس پروگرام (WTP) کا لازمی حصہ ہیں۔

  • سیکھنے میں آسانی

    آپ udansa کے ساتھ رقص کے مراحل کو سالوں کے تجربے کے بغیر بھی چند گھنٹوں میں سیکھ سکتے ہیں۔

  • ڈانس فلور پر عملی فائدہ

    یہ مووز آپ کو ڈانس فلور پر جگہ بنانے اور ٹکرانے سے بچنے میں فعال طور پر مدد کرتے ہیں۔

  • آزادانہ انتخاب

    اس فہرست کی تیاری کے لیے udansa کی جانب سے کسی بھی قسم کی اسپانسرشپ یا معاوضہ شدہ جگہوں کو قبول نہیں کیا گیا ہے۔

ابتدائیوں کے لیے 5 بہترین Tango مووز

  1. 01

    Tango کا بنیادی قدم (Basic Walk & Link)

    Standard-Tango، ابتدائی سطح، ناگزیر بنیاد

    • بنیادی قدم، عالمی رقص کا پروگرام، بنیادی مرحلہ

    کلاسک بنیادی قدم Standard-Tango کی بنیاد ہے۔ یہ دو آہستہ آگے بڑھنے والے قدموں اور Tango کے مخصوص اختتام (Quick, Quick, Slow) پر مشتمل ہے، جس میں پاؤں وزن کی منتقلی کے بغیر ایک دوسرے کے ساتھ جوڑ دیے جاتے ہیں۔

  2. 02

    پرومینیڈ (Promenade Link)

    Standard-Tango، ابتدائی سے درمیانی سطح، وسیع

    • پرومینیڈ، سمت کی تبدیلی، کھلی پوزیشن

    پرومینیڈ جوڑے کو پنکھے کی طرح حرکت کی سمت میں کھولتی ہے۔ یہ بند پوزیشن سے باہر نکلنے اور ڈانس فلور پر متحرک انداز میں فاصلہ طے کرنے کا سب سے خوبصورت طریقہ ہے۔

  3. 03

    راک ٹرن (Rock Turn)

    اسٹینڈرڈ ٹینگو، ابتدائی سطح، کم جگہ کے لیے بہترین

    • راک ٹرن، اسٹیشنری، متبادل قدم

    راک ٹرن بھری ہوئی ڈانس فلورز پر مشکل وقت میں آپ کا بہترین ساتھی ہے۔ ایک ہی جگہ پر آگے پیچھے جھولنے سے، جوڑا راستے کھلنے کا انتظار کر سکتا ہے اور ڈانس کی سمت کو لچکدار طریقے سے تبدیل کر سکتا ہے۔ udansa کے ساتھ سیکھنا آسان ہے۔

  4. 04

    Tango کا مربع

    Standard Tango، ابتدائی سطح، ہندسی درستگی

    • مربع، Box Step، ہم آہنگی

    مربع رقص کے فرش پر ایک چوکور بناتا ہے اور آگے، پہلو اور پیچھے کے قدموں کو ملاتا ہے۔ یہ پیروں کو درست طریقے سے جوڑنے کی تربیت دیتا ہے اور تیز اور سست قدموں کی تبدیلی کے لیے تال کے احساس کو مستحکم کرتا ہے۔ udansa کے ساتھ سیکھیں۔

  5. 05

    پروگریسو لنک

    اسٹینڈرڈ ٹینگو، ابتدائی سے کچھ اوپر کی سطح

    • لنک، ٹرانزیشن، لیڈنگ تکنیک

    لنک بند پوزیشن کو تیزی سے پرو میناڈ پوزیشن کے ساتھ جوڑتا ہے۔ یہ اوپری جسم میں لیڈ امپلس کے لیے باریک احساس کو تربیت دیتا ہے اور جدید قدموں کے امتزاج کے لیے راہ ہموار کرتا ہے۔

اپنے قریب Tango کورسز تلاش کریں

ڈانس فلور کے لیے تیار ہیں؟ ابھی موزوں ڈانس کورس تلاش کریں اور Tango کے اسٹیپس لائیو سیکھیں۔

تمام موزوں کورسز دیکھیں

پاکستان: ابھی تک کوئی کورس نہیں ہے

نیوز لیٹر سبسکرائب کریں، ہم بتائیں گےکیا آپ کا ڈانس اسکول ہے؟ اپنے کورسز شامل کریں

جرمنی: کورسز دیکھیں

ڈانس پارٹنر تلاش کریں

اس ڈانس اسٹائل کے آنے والے ایونٹس

Tango میں مارچ جیسا انداز اور درست کرن

ورلڈ ڈانس پروگرام میں Tango نرم جھول والے رقص جیسے کہ Slow Waltz سے بنیادی طور پر مختلف ہے۔ بہتے ہوئے اتار چڑھاؤ کی حرکتوں کے بجائے، اس میں جذباتی، مارچ جیسے قدم اور اچانک رکنا نمایاں ہے۔ اس فخر بھرے انداز کو ڈانس فلور پر لانے کے لیے، درست Standardtanz Haltung بہت اہم ہے۔ دوسرے رقص کے برعکس، Tango میں پارٹنرز ایک دوسرے کے ساتھ تھوڑا زیادہ قریب اور ترچھے کھڑے ہوتے ہیں، گھٹنے ہلکے سے مڑے ہوئے ہوتے ہیں، اور قدم ایڑی یا پورے پاؤں کے بل فلیٹ رکھے جاتے ہیں۔ جو بھی اس کمپیکٹ جسمانی تناؤ کو برقرار رکھتا ہے، وہ سمت کی تیز تبدیلیوں کو آسانی سے لیڈ اور فالو کر سکتا ہے۔ پہلی فگرز کی مشق کرتے وقت، خاص طور پر تیز اور سست قدموں (Slow اور Quick-Quick) کی واضح تال پر توجہ مرکوز کریں تاکہ رقص کی مخصوص حرکیات کا بھرپور فائدہ اٹھایا جا سکے۔ udansa کے ساتھ سیکھتے رہیں!

اعداد و شمار میں Tango

ابتدائی معیاری پروگرام میں Tango کے انداز
5
کلاسک بنیادی قدم میں اقدامات
5
اسٹینڈرڈ ٹینگو (Standard Tango) کی تال (کوارٹر بیٹ)
2/4

عام سوالات

  1. Standard-Tango کا بنیادی قدم پانچ قدموں پر مشتمل ہے، جو سست، سست، تیز، تیز، سست (Slow, Slow, Quick, Quick, Slow) کے ردھم پر رقص کیے جاتے ہیں۔ یہ جوڑے کو رقص کی سمت میں کنٹرول کے ساتھ آگے بڑھاتا ہے۔

اس سے متعلق

مزید پڑھیں