Tango کے لیے اپنا بہترین پارٹنر تلاش کرو
udansa پر تمہیں اپنے قریب ایسے ہم خیال لوگ ملیں گے جو تمہارے جذبے میں شریک ہیں۔ روابط قائم کرو، کورسز دریافت کرو اور ڈانس فلور پر گہرے تعلق کے جادو کا تجربہ کرو۔
تحریر: Bernhard De Lucaتازہ کاری:
udansa پر تمہیں اپنے قریب ایسے ہم خیال لوگ ملیں گے جو تمہارے جذبے میں شریک ہیں۔ روابط قائم کرو، کورسز دریافت کرو اور ڈانس فلور پر گہرے تعلق کے جادو کا تجربہ کرو۔
Tango Argentino میں بازو دو جسموں کے درمیان ایک پل کی حیثیت رکھتے ہیں۔ ہاتھوں اور کہنیوں کی درست پوزیشننگ کے ساتھ، تم ایک ایسا مستحکم ڈھانچہ تخلیق کرتے ہو جو بغیر کسی زور لگائے باریک اشاروں کو منتقل کرتا ہے۔
جو بھی Tango Argentino سیکھنا شروع کرتا ہے، وہ جلد ہی سمجھ جاتا ہے کہ بازو صرف سجاوٹ کے لیے نہیں، بلکہ جوڑے کے اینٹینا ہوتے ہیں۔ Tango-Argentino-ڈانس فریم طاقت سے نہیں، بلکہ ہڈیوں اور جوڑوں کی درست ترتیب سے بنتا ہے۔ جب تم اپنے بازوؤں کو صحیح طریقے سے رکھتے ہو، تو تم اپنے پارٹنر کے ساتھ ایک باریک، تقریباً ٹیلی پیتھک مواصلت ممکن بناتے ہو۔ اس میں جسمانی ساخت کوئی سخت پنجرہ نہیں، بلکہ ایک زندہ اور سانس لیتا ہوا نظام ہے۔ کندھوں میں کوئی بھی تناؤ یا کہنی کا غلط زاویہ ان سگنلز کو روک دیتا ہے جو سینے سے نکلتے ہیں۔ اس کے برعکس، اگر تم شروع سے ہی جوڑے میں ڈانس کی کرنسی کو صاف ستھرا رکھتے ہو، تو گلے ملنا (embracing) مضبوط اور ساتھ ہی ساتھ حیرت انگیز طور پر ہلکا محسوس ہوتا ہے۔ ہاتھوں کی پوزیشن کو الگ سے دیکھنا فائدہ مند ہے، تاکہ سختی سے پکڑنے یا نیچے دبانے جیسی عام غلطیاں پیدا ہی نہ ہوں۔
اپنی دونوں کہنیوں کو پسلیوں کی سطح تک اٹھائیں اور اپنے کندھوں کو شعوری طور پر نیچے کی طرف جھکنے دیں۔ اس طرح آپ اپنے سینے کے سامنے جگہ بناتے ہیں اور فریم کو گرنے سے روکتے ہیں۔
اپنے بائیں ہاتھ کو فالوور کے دائیں ہاتھ کے ساتھ ملائیں۔ انگلیاں نرمی سے ایک دوسرے کو پکڑتی ہیں، بغیر کسی دباؤ کے، اور یہ رابطہ فالوور کی آنکھوں کی سطح پر ہوتا ہے۔
بطور لیڈر، اپنا دایاں ہاتھ فالوور کے دائیں کندھے کے نیچے فلیٹ رکھیں۔ بطور فالوور، اپنا بایاں بازو لیڈر کے اوپری بازو اور کندھے پر فلیٹ رکھیں۔
ایک ساتھ گہرا سانس باہر نکالیں اور اپنے بازوؤں کا وزن رابطے میں بہنے دیں، بغیر اپنے اوپری کمر کے پٹھوں کا تناؤ کھوئے۔ اب فریم مستحکم اور وصول کرنے کے لیے تیار ہے۔
اپنے لیے موزوں کورس تلاش کریں اور پیشہ ور افراد سے گلے ملنے کا فن سیکھیں۔
پاکستان: ابھی تک کوئی کورس نہیں ہے
ایسے کریں
ایسا نہ کریں
تیاری
ساخت
پکڑے ہوئے ہاتھ فالوور کی آنکھوں کی سطح پر ہونے چاہئیں۔ یہ اونچائی کہنیوں کو آرام سے موڑنے میں مدد دیتی ہے اور کندھوں کو اوپر کی طرف کھنچنے سے روکتی ہے۔
لیڈر کا ہاتھ فالوور کی کمر پر بغیر کسی دباؤ کے فلیٹ ہونا چاہیے، مثالی طور پر دائیں کندھے کے بلیڈ کے نیچے۔ ہاتھ سے مضبوطی سے پکڑنا منع ہے کیونکہ یہ آزادانہ نقل و حرکت میں رکاوٹ بنتا ہے۔
فالوور کا بایاں ہاتھ لیڈر کے کندھے یا اوپری بازو پر ہلکا سا آرام کرتا ہے۔ بازو لیڈر کے بازو کی ساخت کے ساتھ رہتا ہے، بغیر اس پر وزن ڈالے۔
ارجنٹائن ٹینگو کا گلے ملنا: لطیف تعلق کا فن
ارجنٹائن ٹینگو گلے ملنا: Abrazo میں 7 عام غلطیاں
ارجنٹائن ٹینگو: قد میں نمایاں فرق کے ساتھ گلے ملنا
ارجنٹائن ٹینگو: جدید آغوش اور نئے رجحانات پر توجہ
ارجنٹائن ٹینگو میں سانس: ہم آہنگ سانس کے ذریعے رابطہ
ارجنٹائن ٹینگو: اوپن سائیڈ کی پوزیشن کو صحیح طریقے سے لیڈ کرنا
ارجنٹائن ٹینگو کا انداز تنہا مشق کریں: 5 مؤثر ورزشیں