مرکزی مواد پر جائیں
کورس کا آغاز6 منٹ

لندن میں مبتدیوں کے لیے رقص کا کورس: کون سی سطح تمہارے لیے موزوں ہے؟

تحریر: Mary De Lucaتازہ کاری:

مختصراً
  • اگر تمہیں بنیادی حرکات یاد نہیں رہتیں تو لندن میں اپنے ڈانس کورس کے لیے بالکل نئے سیکھنے والوں کی سطح ایک مناسب نقطۂ آغاز ہے۔
  • ابتدائی سطح تمہارے لیے موزوں ہے، اگر تم سادہ بنیادی حرکات جانتے ہو اور انہیں موسیقی کے ساتھ دہراؤ کے ذریعے کر سکتے ہو۔
  • تم اعلیٰ سطح کے کورس میں شامل ہو سکتے ہو، اگر تم مانوس بنیادی حرکات کو خود سے جوڑ سکتے ہو اور غلطی کے بعد دوبارہ رقص شروع کر سکتے ہو۔
  • سطحوں کے نام ہر جگہ یکساں نہیں ہوتے، اصل بات یہ ہے کہ متعلقہ رقص کے انداز میں کون سی حرکات پہلے سے آنا ضروری ہیں۔

اپنی سطح پر کسی کے ساتھ مشق کریں

udansa connect پر آپ کو لندن میں ایسے لوگ ملیں گے جن کے ساتھ آپ بنیادی قدم دہرا سکتے ہیں یا مانوس رقص کی ترتیبوں کی مشق کر سکتے ہیں۔ اس کے لیے بتائیں کہ آپ خود سے کیا رقص کر سکتے ہیں۔

اپنی سطح پر کسی کے ساتھ مشق کریں

کسی پرانے کورس کے بعد دوبارہ رقص کی طرف لوٹنا توقع سے کم مانوس محسوس ہو سکتا ہے۔ ساتھ ہی، کچھ لوگوں کو کلاسز لیے بغیر بھی حرکت کا تجربہ ہوتا ہے: اصل فیصلہ کن بات یہ ہے کہ حقیقی رقص کے دوران تمہارے پاس کیا مہارتیں موجود ہوتی ہیں۔

تمہاری موجودہ سطح، کلاسوں کے سالوں سے زیادہ اہم ہے

لندن میں ڈانس کلاس تلاش کرتے وقت صرف یہ دیکھنا کہ تم نے کتنی کلاسیں لی ہیں، زیادہ معنی نہیں رکھتا۔ سیکھی ہوئی کوریوگرافی اچھی طرح یاد رہ سکتی ہے، جبکہ کسی دوسری ترتیب میں وزن ایک پاؤں سے دوسرے پر منتقل کرنا اب بھی تمہارے لیے مشکل ہو سکتا ہے۔ اس کے برعکس، تم موسیقی کے ساتھ سادہ حرکات اعتماد سے کر سکتے ہو، چاہے تمہیں ان کے لیے کلاس میں استعمال ہونے والی اصطلاحات معلوم نہ ہوں۔

اس ڈانس اسٹائل کے لیے یہ ٹیسٹ دو جس کی کلاس تم ابھی تلاش کر رہے ہو۔ اپنی حالیہ آزمودہ حرکات کو بنیاد بناؤ۔ اگر تم نے ابھی تک ایسی حرکات نہیں آزمائی ہیں، تو ہر سوال میں واضح رہنمائی والے جواب کو نقطۂ آغاز سمجھو۔ عمر، لچک اور خود اعتمادی کا جائزہ نہیں لیا جاتا۔ گھبراہٹ کی وجہ سے تم پہلے سے سیکھی ہوئی بنیادیں نہیں کھوتے۔

چھ سوالوں کے اپنے A، B اور C جوابات گنو۔ جو حرف سب سے زیادہ بار آئے، وہ تمہیں بتائے گا کہ کس سمت تلاش کرنی ہے۔ اگر برابر نتائج ایک دوسرے سے ملحق سطحوں کے ہوں، تو نچلی سطح سے شروع کرو۔ اگر A اور C کے جواب برابر ہوں، تو عارضی رہنمائی کے لیے B کو اختیار کرو، اور ان بنیادی باتوں پر خاص توجہ دو جن کے لیے تم نے A منتخب کیا تھا۔

کسی حرکت کی نقل کرتے ہوئے کبھی کبھار تذبذب ہونا اس بات کا ثبوت نہیں کہ تمہاری سطح غلط ہے۔ ڈانس کی حرکات کی نقل کرنے سے متعلق رہنما بتاتا ہے کہ دیکھنے کا زاویہ اور دائیں بائیں کی الجھن سیکھنے کو کیسے مشکل بنا سکتی ہے۔

تمہاری رقص کی عادتوں کے بارے میں چھ سوالات

  1. تم پہلے سے مانوس مختصر قدموں کی ترتیب کیسے شروع کرتے ہو؟

    • A: کوئی مجھے آغاز دکھا دے، پھر میں اسی سے رہنمائی لوں
    • B: مختصر سی دہرائی کے بعد مجھے ترتیب یاد آ جاتی ہے
    • C: میں خود آغاز کروں اور مانوس قدموں کو آپس میں جوڑ دوں
  2. موسیقی پر رقص کرتے ہوئے تم کس چیز کو بنیاد بناتے ہو؟

    • A: میں زیادہ تر دوسروں کی نظر آنے والی حرکات کی پیروی کرتا ہوں
    • B: میں گنتی کی تال استعمال کرتا ہوں اور اس سے اپنی حرکات کی لے تلاش کرتا ہوں
    • C: میں مسلسل ساتھ گنے بغیر بھی اپنی لے برقرار رکھتا ہوں
  3. ایک قدم بھول جانے کے بعد تم آگے کیسے بڑھتے ہو؟

    • A: میں رک کر ترتیب دوبارہ دیکھتا ہوں
    • B: میں کسی مانوس آغاز کے مقام کا انتظار کرتا ہوں اور وہیں سے شامل ہو جاتا ہوں
    • C: میں ایک مانوس بنیادی قدم کا سہارا لیتا ہوں اور دوبارہ ترتیب میں آ جاتا ہوں
  4. تم کسی مانوس حرکت سے دوسری حرکت میں منتقلی کی مشق کیسے کرتے ہو؟

    • A: مجھے قدموں اور وزن کی منتقلی کی دوبارہ وضاحت چاہیے
    • B: موسیقی کے ساتھ مشق کرنے سے پہلے میں اسے آہستہ آہستہ دہراتا ہوں
    • C: میں اسے مانوس چیزوں کے ساتھ جوڑتا ہوں اور اس کی ادائیگی پر کام کرتا ہوں
  5. جب تم کسی جانی پہچانی ترتیب پر بغیر کسی نمونے کے رقص کرو تو کیا ہوتا ہے؟

    • A: مجھے ترتیب یاد نہیں رہتی اور واضح رہنمائی کی ضرورت پڑتی ہے
    • B: مختصر حصے تو ہو جاتے ہیں، مگر تبدیلیوں کے وقت مجھے یاد دہانی چاہیے ہوتی ہے
    • C: میں ترتیب کے مطابق رقص جاری رکھتا ہوں اور الگ الگ غلطیوں کی اصلاح کرتا ہوں
  6. مشق دہراتے وقت تم سب سے زیادہ کس چیز پر توجہ دیتے ہو؟

    • A: ترتیب پر، اور اس بات پر کہ میرا وزن کس پاؤں پر ہے
    • B: روانی سے ہونے والی منتقلیوں اور یکساں ٹائمنگ پر
    • C: حرکات کی زیادہ درست ادائیگی، ڈائنامکس اور سوچ سمجھ کر کی گئی تبدیلیوں پر

تمہاری رپورٹ

زیادہ تر A: بنیادیں مضبوط کریں

تم واضح ہدایات دیکھ کر حرکات کو ترتیب دینے اور محفوظ طریقے سے دہرانے کے لیے استعمال کرتے ہو۔ پہلے Absolute Beginner یا ایسے ابتدائی کورس تلاش کرو جس میں واضح طور پر کسی سابقہ تجربے کی ضرورت نہ ہو، اور اس دوران خاص طور پر وزن کی مکمل منتقلی کی مشق کرو: جب تمہیں واضح ہو کہ وزن کس پاؤں پر ہے، تب ہی دوسرا پاؤں آزاد ہوتا ہے۔

زیادہ تر B: بنیادی باتوں کو پختہ کرنا

تم مانوس ترتیبیں پہچان لیتے ہو، لیکن تبدیلیوں اور ردھم کے لیے تمہیں مشق دہرانے کی ضرورت ہوتی ہے۔ ابتدائی سطح تمہاری تلاش کے لیے ایک مناسب نقطۂ آغاز ہے؛ ایک مختصر مانوس ترتیب منتخب کرو اور اس کی اس طرح مشق کرو کہ بار بار دیکھے بغیر آگے بڑھ سکو۔

زیادہ تر C: اپنی معلوم باتوں کو بنیاد بنائیں

تم مانوس بنیادی باتوں کو خود سے یاد کر سکتے ہو اور وقفے کے بعد دوبارہ کام جاری رکھ سکتے ہو۔ اسی رقص کے انداز میں اگلی سطح تلاش کرو جس کی شرائط تم پہلے ہی پوری کرتے ہو؛ جو چند قدم تمہیں نہیں آتے، وہ سیکھ سکتے ہو، لیکن اگر بنیادی تکنیک ہی ناواقف ہو تو اس کے لیے الگ سے ابتدا کرنا ہوگی۔

تین ابتدائی سطحوں کا تقابل

معیارA: بالکل ابتدائیB: مبتدیC: اگلی اعلیٰ سطح
پہلے سے موجود بنیادابھی خود سے یاد کرکے نہیں کر سکتےواقف ہیں، لیکن ابھی پوری طرح پختہ نہیںخود سے یاد کرکے کر سکتے ہیں
موزوں توجہوزن کی منتقلی اور سادہ حرکاتتالم اور حرکات کے درمیان منتقلی کو پختہ کرناتکنیک نکھارنا اور سیکھی ہوئی چیزوں میں اضافہ کرنا
مفید مشقحرکت دکھانا اور چھوٹے حصوں میں مشق کرنامختصر سلسلوں کو بار بار جوڑنامانوس حرکات کی مخصوص اصلاح
ممکنہ نقصانمانوس چیزیں سست رفتار محسوس ہو سکتی ہیںبنیادی چیزوں کے لیے مزید صبر درکار ہےبنیاد کمزور ہو تو ساتھ چلنا مشکل ہو سکتا ہے
اگلی سطح پر جانے کا اشارہسادہ سلسلہ دیکھے بغیر ہو جاتا ہےموسیقی کے ساتھ بھی حرکات کے درمیان منتقلی ہو جاتی ہےنئے تقاضے موجودہ تکنیک کے مطابق ہیں

یہ جدول سیکھنے کے لیے درکار تیاری بیان کرتی ہے، انگریزی کورس کے ناموں کے لیے کوئی لازمی معیار نہیں۔

تمہاری ابتدائی سطح کے مطابق لندن میں رقص کے کورسز

اپنے ٹیسٹ کے نتیجے کو udansa پر تلاش کے لیے استعمال کرو؛ لندن میں موجودہ کورسز اور تاریخیں اس صفحے کے کورس فلٹر میں دیکھو۔

اپنے نتیجے کو تلاش کی ایک واضح سمت میں بدلیں

تمہارا حرف ایک نقطۂ آغاز ہے، کوئی مستقل لیبل نہیں۔ اگر نتیجہ A ہے تو بالکل ابتدائی افراد کے لیے یا واضح طور پر ایسی کلاسیں تلاش کرو جن کے لیے پہلے سے کسی مہارت کی ضرورت نہ ہو۔ اگر نتیجہ B ہے تو اگلی کوشش کے لیے ابتدائی سطح مناسب ہے۔ اگر نتیجہ C ہے تو اسی انداز میں اگلی سطح کی کلاس درکار ہے جس سے تم پہلے ہی واقف ہو: صرف اعلیٰ درجے کا نام یہ نہیں بتاتا کہ وہاں کن بنیادی مہارتوں کی توقع کی جاتی ہے۔

بتائی گئی شرائط کا موازنہ ان حرکات سے کرو جو تم بغیر کسی کو کرتے ہوئے دیکھے انجام دے سکتے ہو۔ بہتر ہوتی ہوئی سطح یا درمیانی سطح جیسی اصطلاحات تلاش کے اشارے ہیں، لیکن ہر جگہ ان سے ایک ہی سطح مراد نہیں ہوتی۔ اسی لیے انگریزی میں „لندن میں ابتدائی رقص کی کلاسیں“ تلاش کرنے سے بھی لازماً داخلے کی ایک جیسی سطح نہیں ملتی۔ سیکھنے کے مقصد کے مطابق انتخاب کے لیے لندن میں رقص کی کلاسوں کا جائزہ بھی مددگار ہے۔

اس کے علاوہ مشق کا ایسا مقصد طے کرو جس کا مشاہدہ کیا جا سکے: „میں چاہتا ہوں کہ جانی پہچانی ترتیب میں غلطی کے بعد دوبارہ شامل ہو سکوں۔“ اس کے لیے پہلے ایک مختصر حصہ دہراؤ، پھر اس سے اگلے حصے تک منتقلی کی مشق کرو، اور آخر میں موسیقی کے ساتھ پوری ترتیب دہراؤ۔ اگر اس دوران تم مسلسل سمت بھول جاتے ہو تو رفتار بڑھانے سے پہلے مشق کو مزید آسان حصوں میں تقسیم کرو۔

اکٹھے مشق دہرانے کے لیے لندن میں مشق کے ساتھی تلاش کرو۔ اپنی سطح کو کسی لیول کے نام کے بجائے مخصوص حرکات کے ذریعے بیان کرو۔ اس طرح واضح ہو جاتا ہے کہ تم کس چیز پر کام کرنا چاہتے ہو، چاہے تم دونوں نے مختلف کلاسیں لی ہوں۔

اکثر پوچھے جانے والے سوالات

  1. طویل وقفے کے بعد تم خودبخود دوبارہ مبتدی نہیں بن جاتے۔ سیکھی ہوئی چیزیں یاد ہو سکتی ہیں، جبکہ قوتِ برداشت، توازن یا رفتار کے لیے دوبارہ عادت ڈالنے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ اپنی موجودہ کارکردگی کو دیکھو اور دوبارہ شروع کرتے وقت پہلے چھوٹی حرکات کرو، بجائے اس کے کہ پہلے جیسی صلاحیت فرض کر لو۔