عصری رقص: زیورخ میں اپنے لیے موزوں کورس منتخب کریں

اگر تم زیورخ میں معاصر رقص (Contemporary) کا کورس ڈھونڈ رہے ہو، تو تمہیں Contemporary Dance اور ماڈرن ڈانس (Modern Dance) کے نام بھی نظر آ سکتے ہیں۔ یہ نام ہر جگہ ایک ہی طرح استعمال نہیں ہوتے۔ ماڈرن ڈانس کی اپنی تاریخی روایات ہیں، جبکہ معاصر رقص میں حرکت کی مختلف تکنیکیں اور فنکارانہ طریقۂ کار شامل ہو سکتے ہیں۔ اس لیے صرف نام سے نہ تو مشکل کی سطح کا پتا چلتا ہے اور نہ ہی کلاس کی ترتیب کا۔

کورس چنتے وقت تین باتیں زیادہ مددگار ہیں: فرش پر کس طرح مشق ہوتی ہے، اصلاحِ حرکت کو کتنی اہمیت دی جاتی ہے، اور تم سے حرکت کا کتنا تجربہ پہلے سے رکھنے کی توقع ہے؟ وارم اپ کے بعد ایک کلاس میں زیادہ تر طے شدہ حرکات سکھائی جا سکتی ہیں۔ دوسری کلاس میں ادراک سے متعلق مشقوں کے ذریعے حرکات وضع کی جاتی ہیں اور اپنی کوششوں کے لیے زیادہ وقت دیا جاتا ہے۔ دونوں ہی معاصر رقص کی کلاسیں ہو سکتی ہیں، لیکن سیکھنے کا تجربہ مختلف ہوتا ہے۔

زیورخ میں فنِ حرکت کی ایک تاریخی کڑی بھی ہے: 1915 کے لگ بھگ Rudolf von Laban نے یہاں فنِ حرکت کا ایک اسکول قائم کیا۔ تاہم، اس سے آج دستیاب کورسز کا اندازہ نہیں لگایا جا سکتا۔ تمہاری کلاس کے لیے اہم یہ ہے کہ حرکت کی کون سی مشقیں بیان کی گئی ہیں، نہ کہ کسی نام کا کسی رقص کی روایت سے کتنا تعلق ہے۔ اسی طرح، اصلاحِ حرکت پر توجہ دینے والا کورس لازماً معاصر رقص کی تکنیک کی مکمل تعلیم نہیں ہوتا۔

زمین پر کی جانے والی حرکات سے مراد یہ ہے کہ حرکات زمین کے قریب رہتے ہوئے کی جائیں۔ ان میں بیٹھنا، لیٹنا، سہارا لے کر وزن سنبھالنا، لڑھکنا اور کھڑے ہونے کی طرف منتقلی شامل ہو سکتی ہے۔ اہم بات یہ ہے کہ ان عناصر کو کس طرح آپس میں جوڑا جاتا ہے۔ ہر منتقلی کو الگ الگ اور آہستہ آہستہ سیکھنا، تیزی سے سمت بدلتی ہوئی مسلسل حرکتی ترتیب کے مقابلے میں مختلف تقاضے رکھتا ہے۔

اسی لیے زمین کے قریب یا رواں جیسے الفاظ مشکل کی سطح بتانے کا قابلِ اعتماد طریقہ نہیں ہیں۔ رواں حرکت کے لیے پہلے ہی یہ صلاحیت درکار ہو سکتی ہے کہ تم اپنے وزن کو ناپ تول کر منتقل کرو، جگہ کی سمتوں کا دھیان رکھو اور کئی منتقلیوں کو بغیر رکے آپس میں جوڑو۔ متحرک زمینی حرکات کی ترتیب، تیزی سے کھڑے ہونے یا طویل وقت تک سہارا لے کر وزن سنبھالنے کے اشارے، صرف فلور ورک کے لفظ سے زیادہ واضح تقاضے بیان کرتے ہیں۔

آسان آغاز میں تمہیں رابطے کی مانوس نہ ہونے والی سطحوں اور حرکت کے راستوں سے واقف ہونے کا وقت ملتا ہے۔ مختلف صورتیں اسی خیال کو کم گہرائی، حرکت کے محدود دائرے یا سہارے کے اضافی مقامات کے ساتھ آزمانے کا موقع دے سکتی ہیں۔ یہ اصل مواد سے محض ایک وقفہ نہیں، بلکہ اسی کام کو کرنے کا ایک مختلف طریقہ ہے۔

جسم کو لچکانا اور بوجھ برداشت کرنا ایک ہی بات نہیں۔ بہت نیچے تک جھک پانا اس بارے میں کم ہی بتاتا ہے کہ تم بار بار سہارا لے کر وزن سنبھالنے کے کتنے عادی ہو۔ رقص کے دوران بوجھ بتدریج کیسے بڑھاؤ، یہ جاننے سے تمہیں گہری اور بھرپور زمینی حرکات کے تقاضوں کا حقیقت پسندانہ اندازہ لگانے میں بھی مدد ملتی ہے۔

رہنمائی کے ساتھ امپرووائزیشن کا آغاز کسی ہدایت سے ہوتا ہے، مثلاً ہاتھ کی حرکت کو جگہ میں آگے بڑھتے ہوئے دیکھنا یا چھوٹی اور بڑی حرکات کے درمیان بدلنا۔ تم کچھ بھی بالکل نئے سرے سے نہیں گھڑتے۔ ہدایت تمہارے امکانات محدود کرتی ہے اور تمہیں ایک نقطۂ آغاز دیتی ہے۔ کلاس میں بعد میں ان فیصلوں پر بات کی جا سکتی ہے یا ان سے حرکات کی ایسی ترتیب بنائی جا سکتی ہے جسے دہرایا جا سکے۔

اس لیے کوئی کھلی ہدایت خود بخود اعلیٰ درجے کی نہیں ہوتی۔ یہ تب زیادہ چیلنجنگ ہوتی ہے جب تمہیں بیک وقت کئی شرطیں پوری کرنی ہوں: جگہ میں ایک راستہ طے کرنا، بدلتی ہوئی رفتار اور دوسرے لوگوں پر توجہ رکھنا۔ اس کے برعکس، حرکات کی ایک مختصر، پہلے سے طے شدہ ترتیب بھی بہت تجربہ مانگ سکتی ہے، اگر اسے صرف ایک بار دکھایا جائے اور پھر تمہیں خود اس میں تبدیلی کرنی ہو۔

یوں، پہلے سے درکار حرکتی تجربے سے مراد صرف عمومی جسمانی فٹنس نہیں۔ اس میں حرکات کی ترتیبیں یاد رکھنا، وزن منتقل کرنے کے مانوس انداز، گھومتے وقت سمت کا اندازہ رکھنا یا خود سے کام کرنے کا تجربہ شامل ہو سکتا ہے۔ یوگا یا کوئی اور کھیل جسمانی آگاہی بڑھا سکتا ہے، لیکن سیکھنے کی ان تمام عادتوں کا متبادل نہیں۔ جاری کورسز میں بعد میں شامل ہونے اور بنیادی مہارتیں نہ ہونے کے فرق کی وضاحت بعد میں شامل ہونے اور بنیادی مہارتیں نہ ہونے سے متعلق رہنما میں مزید تفصیل سے کی گئی ہے۔

زیورخ میں اپنے لیے کورس منتخب کرتے وقت ایسی وضاحتیں خاص طور پر مفید ہوتی ہیں جو ان تجربات کا ذکر کریں اور انہیں کلاس کے مرکزی موضوع سے جوڑیں۔ اس طرح تم سمجھ سکتے ہو کہ تمہیں پہلے نئی حرکات سے واقف ہونا ہے یا پہلے سے مانوس حرکات کو خود سے آگے بڑھانا ہے۔