Nhảy đến nội dung chính
Figurenpraxis6 Minuten

Cha cha cha Damendrehung: Sicher unter dem Arm drehen

Tác giả: Bernhard De LucaCập nhật

Kurz gesagt
  • Für die geführte Rechtsdrehung verbindest du die linke Führungshand locker mit der rechten Hand der folgenden Person.
  • Du bereitest den Handbogen vor der Zählzeit 2 vor und hältst den Drehweg frei.
  • Die folgende Person dreht rechts herum auf 2 und 3 und tanzt auf 4 und 1 das Chassé.
  • Nach der Drehung senkst du die Hände vor dem Körper und setzt den gemeinsamen Grundschritt fort.

Một cánh tay giơ lên có thể là lời mời hoặc trở thành vật cản. Sự khác biệt thể hiện ngay trước bước xoay đầu tiên: bạn nhảy của bạn có đủ không gian để di chuyển mà không phải né bàn tay của bạn.

Bạn cần gì cho lần thử đầu tiên

  • Bước cơ bản quen thuộc với nhịp đếm 2, 3, 4 và 1
  • Hai người đã thống nhất vai trò dẫn và theo
  • Mặt sàn bằng phẳng và giày không có đế dính
  • Không gian trống, không có túi xách hoặc ghế trên đường xoay
  • Có thể nâng tay và vai lên mà không bị đau

Phần chuẩn bị vẫn thuộc về bước Chassé trước đó

Ở đây, thuật ngữ xoay bạn nhảy nữ chỉ động tác xoay của người bạn nhảy theo sau. Bạn có thể nhảy cả hai vai trò bất kể giới tính. Trong lần tập này, hai bạn bắt đầu đối diện nhau ở tư thế mở, với tay trái của bạn làm tay dẫn và tay phải của người đối diện. Với biến thể đơn giản này, không cần đổi tay sang bên kia.

Khoảnh khắc quan trọng diễn ra trước bước xoay: trong bước Chassé trước đó, bạn báo hiệu lối đi thoáng bằng cách nâng hai tay đang nắm nhau lên. Bàn tay chỉ đường, chứ không xoay người. Giữ tiếp xúc đủ nhẹ để các ngón tay có thể điều chỉnh vị trí khi xoay. Nếu ngón cái bị giữ chặt, tay nắm sẽ bị vặn xoắn.

Ở đây, hai bạn tập cách trở về vị trí đối diện nhau đơn giản, sau đó là bước Chassé sang bên, chứ không tập một chuỗi xoay dài. Nếu bước nối vẫn còn lúng túng, hãy xem hướng dẫn bước Chassé sang bên không nhún trước khi thêm động tác xoay tay. Chỉ cần tập những lượt ngắn, xen kẽ một lần tạm dừng để trở về vị trí ban đầu. Bài viết về thời lượng một buổi học khiêu vũ, gồm các phần luyện tập và nghỉ giải lao giải thích cách sắp xếp các phần như vậy trong giờ học. Hãy nghỉ ngay khi động tác nắm tay hoặc trình tự bước chân không còn chính xác.

Eine abgelegte Tasche am Flächenrand kann den nächsten Drehweg enger machen, als er zunächst wirkt.
Eine abgelegte Tasche am Flächenrand kann den nächsten Drehweg enger machen, als er zunächst wirkt.

Die Rechtsdrehung gemeinsam aufbauen

  1. Die Ausgangsposition herstellen

    Stellt euch gegenüber und verbindet Führung links mit Folgen rechts, ungefähr auf unterer Brusthöhe. Für den Drehbeginn ist bei der folgenden Person der linke Fuß frei, bei der führenden der rechte; beide stehen ohne Zug in den Händen.

  2. Den Handbogen rechtzeitig öffnen

    Hebe die verbundene Hand während des vorherigen 4 und 1 so an, dass sie vor Beginn der 2 über den Kopf passt. Die folgende Person lässt den Ellenbogen weich und die Schulter unten; der Arm wird nicht durchgestreckt.

  3. Auf 2 den Drehweg betreten

    Die folgende Person setzt links vorwärts unter den Handbogen und beginnt, vom eigenen Standpunkt aus rechts herum zu drehen. Die führende Person setzt rechts zurück und bleibt aus dem Weg; sie führt die Hand über dem Kopf mit.

  4. Auf 3 zur Gegenüberstellung drehen

    Die folgende Person setzt rechts weiter und vervollständigt die Rechtsdrehung, bis beide wieder einander ansehen. Verteile die Richtungsänderung über die beiden Schritte, ungefähr eine halbe Drehung je Schritt; die führende Person übernimmt auf 3 wieder links das Gewicht.

  5. Auf 4 und 1 seitlich anschließen

    Die folgende Person tanzt links seit, rechts schließen, links seit. Die führende Person tanzt spiegelbildlich rechts, schließen, rechts; macht dieses Chassé zunächst klein, damit ihr nach der Drehung nebeneinander weder versetzt noch zu weit auseinander steht.

  6. Die Handverbindung unten aufnehmen

    Senke den Handbogen beim seitlichen Anschluss wieder vor die Körper. Ist der Kontakt beim Drehen verloren gegangen, bietet die führende Person die offene linke Hand an; die folgende legt ihre rechte hinein, ohne nach Fingern greifen zu müssen.

  7. In den Grundschritt zurückkehren

    Tanzt auf der nächsten 2 wieder euren vertrauten Grundschritt und anschließend einen vollständigen Durchgang ohne Drehung. Wiederholt die Figur erst danach; gelungen ist sie, wenn ihr ohne Zusatzschritt und ohne Nachziehen der Hände gemeinsam weiterkommt.

Den Armweg frei halten

So ja

  • Den Ellenbogen beim Anheben leicht gebeugt lassen
  • Die Führungshand über dem Kopf mitbewegen
  • Bei verlorenem Kontakt eine offene Hand anbieten
  • Die Figur nach einer einzelnen Drehung beenden

So nicht

  • Den Arm bis zum Anschlag durchstrecken
  • Mit der Führungshand einen großen Außenkreis ziehen
  • Der wegdrehenden Hand hinterhergreifen
  • Eine zweite Drehung ohne neue Vorbereitung anhängen

Phần kiểm tra nhanh việc luyện tập của bạn

Trước khi bắt đầu

Vào vị trí

Nach dem ersten Versuch

Rückmeldung

Nach mehreren Durchgängen

Abschluss

Câu hỏi thường gặp

  1. Không, ở biến thể này, tay dẫn bên trái vẫn nối với tay theo bên phải. Nối lại sau khi đã buông tiếp xúc không có nghĩa là đổi sang tay kia. Chỉ một hình thể nối tiếp khác mới có thể cần một kết nối mới; với lần thử này, điều đó sẽ tạo thêm một chuỗi động tác không cần thiết.

Latein-Kurse für geführte Drehungen

Im Kurs kannst du die Arm-Drehung mit wechselnden Gegenübern und direkter Rückmeldung zur Handhöhe üben.

Alle passenden Kurse ansehen

Việt Nam: chưa có khóa học nào

Đăng ký bản tin, chúng tôi sẽ báo cho bạnBạn có trường dạy nhảy? Thêm khóa học của bạn

Đức: xem khóa học

Tìm bạn nhảy

Sự kiện sắp tới của phong cách nhảy này

Vòng xoay cần một bạn nhảy

Trên udansa connect, bạn có thể tìm bạn nhảy để luyện vòng xoay sang phải có dẫn dắt ở cả hai vai trò. Hãy mô tả rằng bạn muốn luyện khung tay và cách kết nối với bước cơ bản.

Tham gia miễn phí
Vòng xoay cần một bạn nhảy

Passend dazu