Labben trong Streetdance: Cách bạn phát triển phong cách nhảy của riêng mình

Bất cứ ai đang tìm kiếm con đường riêng trong Streetdance đều sẽ nhanh chóng bắt gặp một khái niệm cốt lõi: cái gọi là Labbing. Thuật ngữ này bắt nguồn từ từ tiếng Anh "Laboratory" (phòng thí nghiệm) và mô tả một phương pháp đào tạo mang tính sáng tạo cao. Khác với các lớp học nhảy cổ điển, mục tiêu ở đây không phải là nhảy theo các bước cố định hay tập luyện các bài nhảy đồng bộ cho một buổi biểu diễn. Khi thực hiện Labbing, bạn chính là nhà nghiên cứu trên chính cơ thể mình.

Mục tiêu là phát triển các động tác nhảy mới và mở rộng ngôn ngữ chuyển động của riêng bạn một cách có hệ thống. Để làm được điều này, khi chuẩn bị cho trận đấu Hip-Hop đầu tiên của bạn, người ta thường sử dụng các nhiệm vụ cụ thể. Thay vì chỉ ngẫu hứng theo nhạc một cách vô định, khi thực hiện Labbing, bạn tự đặt ra cho mình những quy tắc rõ ràng, đôi khi cực kỳ hạn chế. Những giới hạn này buộc não bộ và cơ bắp của bạn phải rời bỏ những lối mòn quen thuộc trong vùng an toàn để khám phá những con đường hoàn toàn mới.

Trong hầu hết các phòng tập nhảy, một bức tường gương khổng lồ luôn chiếm ưu thế trong không gian. Tuy nhiên, đối với việc labbing, chiếc gương này thường là kẻ thù lớn nhất. Bất cứ ai liên tục quan sát chính mình khi phát triển các chuyển động mới đều tự động rơi vào trạng thái tự kiểm duyệt bằng thị giác. Bạn ngay lập tức đánh giá xem một động tác trông có ngầu hay kỳ quặc không. Điều này chặn đứng dòng chảy sáng tạo trước khi nó kịp hình thành. Khi học cách ngẫu hứng Breakdance, bạn sẽ nhanh chóng nhận ra rằng sự độc đáo thực sự đến từ cảm nhận chứ không phải từ vẻ bề ngoài.

Khi labbing, hãy chủ động quay lưng lại với gương hoặc nhắm mắt lại. Vấn đề là cảm nhận chuyển động từ bên trong. Sự chuyển trọng tâm mang lại cảm giác gì? Động lực nào được tạo ra khi bạn bắt đầu xung lực từ vai thay vì từ bàn tay? Không có ánh nhìn kiểm soát trong gương, bạn sẽ học cách không coi lỗi sai là khuyết điểm, mà là một ngã rẽ bất ngờ có thể dẫn đến một động tác hoàn toàn mới.

Để thành công trong Lab, các vũ công làm việc với những khái niệm có cấu trúc. Một công cụ phổ biến trong lĩnh vực Concepts Dance Labbing là sự cô lập: ví dụ, bạn cho phép bản thân chỉ cử động đầu gối trái và cổ tay phải trong ba phút. Nghe có vẻ đơn giản, nhưng sau một thời gian ngắn, nó buộc bạn phải tìm ra các mặt phẳng và vòng xoay phi thường để tuân thủ quy định. Những rào cản sáng tạo như vậy là chìa khóa nếu bạn muốn học cách nhảy một cách sáng tạo và có hệ thống.

Một khái niệm khác là sự chuyển đổi các chuyển động hàng ngày. Làm thế nào để dịch việc mở một cánh cửa nặng, gõ bàn phím hoặc dòng nước chảy thành các chuyển động nhảy hiện đại? Thông qua sự trừu tượng hóa này, các phong cách nhảy ra đời và trở nên khác biệt hoàn toàn so với số đông. Labbing không phải là một sự kiện diễn ra một lần, mà là một phương pháp tập luyện freestyle lâu dài đòi hỏi sự kiên nhẫn, nhưng cuối cùng sẽ định hình bản sắc vũ đạo của riêng bạn.