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衔接舞步6分钟

在维也纳华尔兹中向后衔接方向转换

作者:Mary De Luca更新于

Kurz gesagt
  • Für den rückwärts begonnenen Richtungswechsel endet die führende Rolle nach Schritt drei der bisherigen Drehung.
  • Von rechts nach links folgt ein links rückwärts beginnender Wechsel, danach die Rückwärtshälfte der Linksdrehung.
  • Von links nach rechts folgt ein rechts rückwärts beginnender Wechsel, danach die Rückwärtshälfte der Rechtsdrehung.
  • Die folgende Rolle tanzt den Wechsel vorwärts und beginnt anschließend die Vorwärtshälfte der neuen Drehung.

一个熟悉的旋转,后面一旦接上不同的动作,感觉就可能突然变得陌生。很多时候,缺的不是一个新舞步,而是明确判断接下来的舞步组合究竟要跳哪一半。

建立连接,你需要这些

  • Bekannte Rechtsdrehung und Linksdrehung in beiden Rollen
  • Beide rückwärts begonnenen geschlossenen Wechsel
  • Sicherer Gewichtswechsel auf jedem der drei Taktschläge
  • Geschlossene Tanzhaltung und freie Übungsfläche
  • Tanzschuhe und zunächst langsame Musik im Dreivierteltakt

半转的收尾决定衔接

在这个衔接中,“向后”指领舞者在第一个换步上的移动方向,并不会因此改变舞池中的舞动方向。关键在于上一舞步结束时的支撑脚和身体朝向:完成上一舞步的前半段后,领舞者背对接下来的移动方向。

右转第三步后,右脚承重,左脚空出。左转第三步后,左脚承重,右脚空出。此时,领舞者的左脚交叉在右脚前方,如维也纳华尔兹(Wiener Walzer)左转步序所示。每次换步都从空出的那只脚向后迈出。

换步之后,接的不是新一轮转动的前进开头,而是它的后退半段。按六步转动的常见数法,这就是第四到第六步。尽管如此,从音乐节拍来说,它们仍然从新的一拍一开始。因此,舞步的步数和音乐节拍是不同的标记。

在第六步后结束,会形成不同的起始姿势,不属于这种以向后步伐开始的衔接。以向前步伐开始的闭式换步是另一种变化。练习时,先把这两种方式区分开来。

Ein sichtbarer Fußschluss beweist noch keinen Gewichtswechsel, der nächste freie Fuß macht ihn überprüfbar.
Ein sichtbarer Fußschluss beweist noch keinen Gewichtswechsel, der nächste freie Fuß macht ihn überprüfbar.

Beide rückwärts begonnenen Anschlüsse üben

  1. Die erste Wechselrichtung festlegen

    Beginnt mit Rechtsdrehung zu Linksdrehung und sprecht die Reihenfolge aus: halbe Rechtsdrehung, ein Wechseltakt, rückwärtige halbe Linksdrehung. Die führende Rolle beginnt rechts vorwärts, die folgende links rückwärts; zählt für jeden Baustein eins, zwei, drei.

  2. Die Rechtsdrehung nach drei beenden

    Tanzt nur die ersten drei Schritte der Rechtsdrehung und haltet zum Lernen nach dem Gewichtswechsel an. Führend steht das Gewicht rechts, folgend links; die führende Rolle ist für den nächsten Schritt rückwärts ausgerichtet und hat links frei.

  3. Den linken Rückwärtswechsel einsetzen

    Fügt den bekannten Wechsel an: führend links rückwärts, rechts seitwärts, links schließen; folgend rechts vorwärts, links seitwärts, rechts schließen. Jeder Schritt erhält Gewicht auf eins, zwei, drei; danach ist führend rechts frei und folgend links.

  4. 向后衔接左转

    直接从左转的第4至第6步开始:领舞者右脚后退,左脚向侧方迈步,右脚并拢。接着左脚前进,右脚向侧方迈步,左脚交叉到右脚前;直到这一拍,新的左转才开始。

  5. Den linken Drehungsabschluss herstellen

    Startet die Gegenrichtung separat mit den ersten drei Schritten der Linksdrehung. Führend endet links vor rechts gekreuzt mit Gewicht links, folgend mit Gewicht rechts; rechts ist führend frei, und die Körperausrichtung erlaubt den Rückwärtsbeginn.

  6. Den rechten Rückwärtswechsel anfügen

    Verbindet damit führend rechts rückwärts, links seitwärts, rechts schließen; folgend links vorwärts, rechts seitwärts, links schließen. Der Wechsel selbst bleibt ohne Fußkreuzen, auch wenn der vorausgehende Drehungsabschluss gekreuzt war; anschließend ist führend links frei.

  7. Die Rechtsdrehung rückwärts fortsetzen

    Schließt die Schritte vier bis sechs der Rechtsdrehung an: führend links rückwärts, rechts seitwärts, links schließen; folgend rechts vorwärts, links seitwärts, rechts schließen. Wiederholt nun jede Verbindung ohne Lernstopp: drei Takte, neun Gewichtswechsel, keine zusätzliche Überbrückung.

Den Anschluss eindeutig halten

So ja

  • Die neue Drehung erst nach dem Wechseltakt beginnen
  • Die Verbindung über die Körperbewegung führen
  • Auf dem dritten Wechselschritt vollständig belasten
  • Beide Wechselrichtungen zunächst getrennt wiederholen

So nicht

  • Schon im Wechsel kräftig in die neue Richtung drehen
  • Die folgende Rolle mit den Armen herumziehen
  • Den Fuß nur schließen und das Gewicht zurücklassen
  • Bei jedem Versuch spontan die Wechselrichtung ändern

Deine Kontrolle vor und nach der Übung

Vor dem ersten Durchgang

Vorbereitung

Nach den Einzelverbindungen

Kontrolle

Nach dem Durchgang mit Musik

Abschluss

Häufige Fragen

  1. Schritt vier bezeichnet die Position innerhalb der sechsschrittigen Drehung, während eins den ersten Schlag des aktuellen Taktes bezeichnet. Die Rückwärtshälfte umfasst die Figurenschritte vier, fünf und sechs, wird musikalisch aber auf eins, zwei und drei getanzt. Du musst deshalb keine Vier als Taktschlag zählen.

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Übe im Kurs, den Drehungsabschluss und den anschließenden Wechsel ohne zusätzlichen Schritt zu verbinden.

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Beide Anschlüsse gemeinsam üben

Auf udansa findest du Tanzpartner, mit denen du Rechtsdrehung, Wechsel und Linksdrehung gezielt verbinden kannst. Beschreibe in deinem Profil, welche Rolle du tanzt und dass du diese rückwärts begonnenen Anschlüsse üben möchtest.

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