作者：Bernhard De Luca更新于
当一方在俱乐部跳舞多年，而另一方才刚刚学习基本舞步时，挫败感和障碍通常不是源于脚下，而是源于心理。经验丰富的一方往往倾向于未经请求就数拍子或纠正对方的姿势，这会让对方感到不安。从埃伦费尔德 (Ehrenfeld) 到道依茨 (Deutz)，科隆的舞蹈工作室为此提供了模块化系统：与其强迫自己参加要求过高的进阶课程，不如选择一个结构化的科隆舞蹈重修课程，从第一或第二阶段开始。对于有经验的一方来说，训练的收获在于精进引导动作、音乐感和身体张力，而初学者则可以在没有时间压力的情况下建立动作自动化。如果你想明智地协调课程选择，可以利用 在科隆寻找合适的舞蹈学校 下的帮助信息，或者通过指南 科隆初学者舞蹈课程 查看基本课程形式。此外，明确的角色分配也有所帮助：纠正动作的任务只属于老师，而舞伴双方应全神贯注于共同的舞蹈流动感。
在课程开始前，诚实地明确谁掌握了哪些舞步以及哪里存在不确定性，从而避免挫败感。
请有意识地选择经验较少者的水平进行预订，这样就不会有人掉队。
关于步法或节奏的建议，请严格留给舞蹈学校的老师们去处理。
利用科隆周末的开放式舞会，在没有评分压力的情况下，将所学内容转化为肌肉记忆。
你们应该始终根据经验较少的一方的水平来选择。已经跳了较长时间的人，可以利用基础课程来完善引导动作、姿态和脚步技巧，而无需通过过于复杂的舞步让对方感到吃力。
科隆的舞蹈工作室提供灵活的试听课或现场水平评估。舞蹈老师只需通过几小节的基本步和节奏感，就能判断出你们的水平，从而直接将你们安排到合适的教学形式中，避免产生挫败感。
未经请求的指点几乎总是会引起舞伴的抵触和压力。请将错误分析完全留给科隆的舞蹈老师，你们自己只需专注于个人的身体感觉、节奏以及轻松的互动即可。
找到适合你们重返舞池的课程。
这里还没有课程
