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舞伴选择5分钟

明斯特的舞伴:身高有多重要?

作者:Mary De Luca更新于

简而言之
  • 在明斯特寻找舞伴时,身高可以作为参考,但不能可靠地证明双方是否适合采用某种舞姿。
  • 与不断变化的开放式舞位相比,身高差异在闭式舞姿中通常更值得关注。
  • 除了身高,手臂长度、身体比例和你们的舞鞋也会影响双方配合的舞姿。
  • 你可以说出自己对身高的偏好,但不必把它当作适用于其他舞伴组合的普遍标准。

身高数据很容易比较,舒适的身体感受却无法这样比较。仅仅因为身高就把舞伴排除在外,你往往会在自己还没想清楚一起跳舞是什么感觉之前,就先做出决定。

定义闭式舞姿

闭式舞姿是指一种双人舞姿,舞伴双方手部相连,并在对方上身处有额外的手臂接触。这并不意味着一定要紧贴身体。

身高信息还不能说明你们是否适合搭档跳舞

如果你正在明斯特寻找舞伴,身高信息起初可以提供一些参考。它大致能告诉你们在站直时头部相距多远,但无法说明你们的肩膀高度是否合适,也无法说明手臂伸展到什么位置才舒服。两个身高相同的人,躯干和腿的长度可能各不相同。

这种区别对共同的舞姿很重要:你们通过手和手臂在特定位置连接,而不是在头顶最高处连接。因此,整体身高相近并不能保证连接舒适。反过来,明显的身高差也不意味着其中一方必须一直踮脚或弯腰。

把身高看作可能需要调整的参考,而不是调整后的结果。在 udansa 上,你可以如实填写自己的身高,并说明自己偏好的舞姿。这比设定一个与跳舞无关的狭窄身高范围更有参考价值。这样,明斯特的人也能明白,你是在描述明确的偏好,还是愿意先尝试与不同身材比例的人搭档。

一对漂亮的舞伴正在室内热情起舞。
进行身高比较时,也要把你们之后在舞池里实际穿的鞋子考虑进去。

你想要的舞伴连接方式会改变身高差的意义

在标准舞中,双手和上半身之间的连接往往会持续更久。因此,在较长的舞蹈过程中,肩膀高度和手臂长度的差异会更加明显。如果你寻找的正是这种共舞方式,那么更看重身高差是可以理解的。不过,在休闲舞蹈中,并没有一个通用的身高差标准,超过这个标准的舞伴就无法一起跳舞。

在开位和闭位交替变化的舞蹈中,你们之间的距离会更频繁地改变。在这些舞蹈中,身高有时会在某些动作中变得重要,例如一方从两人相连的手臂下方旋转通过时。布吉伍吉(Boogie Woogie)中的前臂旋转就是这种情况的一个例子。但这并不意味着某种身高组合从根本上不适合跳舞。

动作过程也会产生影响:维也纳华尔兹(Wiener Walzer)中的双人旋转不流畅,并不一定是身高差造成的。如果你把每个困难都归因于身高差,就会忽略其他原因。更能说明问题的是,你们偏好的连接方式是否能让双方不用一直耸肩、弯折身体或紧紧抓住对方。这描述的是你想要的身体感受,而不是技术解决方案。

客观看待身高偏好

可以这样说

  • 客观说明自己的身高
  • 补充说明偏好的姿势是原因
  • 把对身高的要求表达为个人偏好
  • 具体说明让你感到不舒服的接触

不要这样

  • 根据身高判断舞蹈天赋
  • 只给出一个没有背景说明的厘米数门槛
  • 把个人偏好说成适用于所有舞伴的规则
  • 用更大的力道掩盖令人不舒服的接触

如果你说清楚自己希望采用哪种舞姿,而不是只设定一个数字作为限制,身高偏好就会更容易理解。

双人舞指南编辑部

有依据的偏好不需要僵化的界限

对身高的偏好可能源于经验:你曾多次以某种姿势舒适地跳舞,因此希望再次找到类似的感觉。但它也可能只是基于你熟悉的舞伴形象。两者起初都只是一种愿望,只有亲身经历才能说明什么样的身体感受让你觉得舒适。

要说明你对舞伴的期待,可以用具体的方式表达:例如,你更喜欢闭式舞姿,希望双臂能保持放松。这样你就说清了身高与舞蹈需求之间的关系。而“身高低于这个数就不行”这样的说法,则声称了一种仅凭厘米数无法保证的确定性。

谈到身高差异时,对话可以保持客观:重要的是你希望保持怎样的距离、双方连接的持续时间,以及你是否知道哪些手臂姿势会让自己不舒服。没人需要为自己的身体辩解。接受不同身高的舞伴,不代表你要忽视不适。持续疼痛不是配对值得付出的代价。同样,如果你更看重轻松、伸展自如的连接,也不必把看起来和谐的身形轮廓当作选择标准。

两种直观的规模权重设定方式

精准筛选

你在寻找特定的舞姿

身高是合理的参考依据

你想主要以熟悉的闭式舞姿跳舞。如果你根据自己的经验知道什么样的手臂高度让你感觉舒适,那么设置身高偏好可以缩小搜索范围。它表达的是你的偏好,而不是对他人能力的评判。

开放

你愿意接受不同的身材比例

身高暂时不作为排除条件

你还没有决定好共舞时的姿势,或者喜欢变换姿势。那么,身高信息暂时可以不作为优先考虑因素。你愿意接纳不同的身材比例,但这并不意味着你必须接受不舒服的身体接触。

常见问题

  1. 请填写不穿鞋时的身高,这样信息会更明确。如果你常穿的舞鞋会明显改变你的站立高度,也可以补充说明。身高和鞋子信息描述的是不同情况,不应混在一起,形成看似精确的理想身高。

明斯特双人舞课程

在课程筛选器中,你可以找到明斯特的最新课程,一起了解你想学的舞姿。

身高是你们契合度的一部分

在 udansa,你可以搜索在明斯特的舞伴,并清楚说明你对身高的偏好以及希望采用的舞伴握持方式。

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