Вкарай танцовото си партньорство в движение
В udansa connect можеш да уговориш мястото на срещата и времето за тренировка с вече познатия ти танцов партньор в Рим. Конкретната уговорка превръща неангажиращото предложение в среща.
Планиране на тренировки5 минути
Планирай среща за тренировки с танцов партньор в Рим
От Mary De LucaАктуализирано
- Уговорете място за тренировката си в Рим, до което и двамата можете да стигнете без затруднения.
- Използвайте подходящо помещение за общата си танцова практика само с изрично разрешение.
- Определете заедно позната поредица от стъпки като цел на тренировката, както и началото, продължителността и края ѝ.
- Потвърдете получаването на съобщението, начина за връзка и необходимата музика в общо съобщение преди срещата.
Понякога приятният контакт седмици наред остава на ниво „Трябва някой път да потренираме“. Конкретната уговорка улеснява нещата: не ви е нужен подробен план за тренировки, а среща, на която и двамата можете да разчитате.
Какво ви трябва за планирането
- Партньор за танци, с когото вече си в контакт
- Общ писмен канал за връзка
- Последователност от стъпки, която и двамата вече знаете
- Свободните ви часове, включително времето за път
- Подходящи обувки за танци и музика за упражнения, която може да се пусне
Пространството за тренировки трябва да подхожда на движенията ви
Когато тренирате заедно в Рим, важно е не само дали някое пространство изглежда свободно. Достъпът не означава разрешение за танцуване. Проход, зона за изчакване или помещение за събития не се превръщат в място за тренировки само защото в момента там няма никого. Уговорката за ползване на помещение включва времето ви, музиката и вида движения. При платено ползване уговорката ви включва и разпределянето на договорените разходи.
Необходимото пространство зависи от последователността на стъпките. Малките прехвърляния на тежестта изискват по-малко място от широките стъпки. Помислете и за завъртанията и страничните стъпки: ръцете, чантите и мебелите не бива да навлизат в пространството за движение. Подът трябва да е равен, сух и без места, в които може да се спънете. Подметка със силно сцепление затруднява завъртанията, а прекалено хлъзгавата комбинация от обувки и под прави спирането несигурно.
Танцовото събитие не замества автоматично тази уговорка. Разликата между вечер за упражнения и танцово парти обяснява защо продължителните повторения не се вписват във всяка програма. За вашата собствена тренировка е достатъчно да имате познато упражнение. Ако опитът ви е различен, упражненията без ролята на учител ви помагат да поставите полезна граница: повтаряте заедно, вместо да се опитвате взаимно да преподавате нова техника.
Така контактът ви се превръща в среща за танцова практика
Определи реалистичен времеви интервал
Посочи две конкретни възможности с дата и общо свободно време, включително времето за пътуване. Човекът, с когото танцуваш, избира една от тях; съобразете времето за придвижване и на двама ви, вместо да избирате място, удобно само за единия. Едва когато времевите ви интервали съвпадат, уточнете мястото.
Уговори обвързващо ползването на помещението
Попитай наведнъж лицето, отговорно за помещението, дали в него е разрешено да се танцува, какви са условията за музиката и достъпа и в кои часове може да се ползва. При нужда уточни и запиши разходите и начина на разпределянето им. Помещението е подходящо едва след като има такава уговорка, а не само защото в календара има свободен час или вратата е отворена.
Избери конкретна задача
Избери позната последователност и опиши проблема като наблюдаема задача, например да продължите да се движите в ритъм заедно след завъртане. „Да танцувате по-добре“ е твърде неопределено. Определи и танцовите си роли за тази задача, за да подготвите и двамата една и съща версия.
Раздели времето за упражнения на блокове
Планирай например 45 минути: пет за пристигане и раздвижване, десет без музика, двадесет с музика, пет за почивка и пет за завършек. Това е примерен план, а не задължителна програма за тренировка. Определи часа за приключване така, че прибирането да остане в рамките на разрешеното време за ползване.
Изпрати пълно потвърждение
Обобщи в едно съобщение датата, началния и крайния час, точния адрес, входа, задачата и музиката, която ще донесеш. Добави начин за връзка в деня на пристигането. Помоли за кратко потвърждение на този конкретен план, за да не останат две различни уговорки.
Настанете се и започнете с малки стъпки
Оставете чантите извън дансинга и започнете с бавни, малки движения. Изпробвайте избраната комбинация първо без музика и без големи завъртания. Ако обувките, подът или пространството не са подходящи, сведете задачата до безопасно пренасяне на тежестта или прекратете заниманието.
Повтаряй и приключи навреме
Изтанцувай кратки комбинации и всеки път променяй само един елемент, например общия сигнал за начало. След това опиши какво действително е проработило, вместо да изброяваш всички грешки. Приключи с танците в планираното време, подреди помещението и си запиши една тема за упражнение, към която да се върнеш по-късно.
Курсове по танци за двойки в Рим
Ако по-късно искаш да научиш нови стъпки, във филтъра за курсове ще намериш подходящи предложения в Рим.
Тук все още няма курсове
Уговорки, които предотвратяват недоразумения
Точно така
- Ясно посочи кой вход може да се използва
- Нека един човек донесе оборудването и музиката
- Дай обратна връзка едва след като приключи репетиционното изпълнение
- Уговори удължаване само заедно с останалите и с разрешение за залата
Не така
- Изпращай само името на сградата като място за среща
- Надявай се, че другият човек има музика със себе си
- Викай нови корекции при всяка стъпка
- Мълчаливо надвишавай уговорения краен час
Твоята дата за отбелязване
Преди тръгване
Подготовка
При пристигане
Начало
Преди да си тръгнеш
Приключване
Често задавани въпроси
Целта трябва да може да се провери чрез кратък, познат откъс. „След завъртането да продължим без допълнителна стъпка“ може да се наблюдава, докато „да придобием повече увереност“ почти не може. Избирайте само един акцент за всеки опит. Така ще разберете коя промяна е помогнала и няма да обсъждате едновременно стойката, ритъма и всички фигури.
Започнете с темпо, в което и двамата можете да изпълните последователността контролирано. Първо броете без музика, а след това пуснете подходящо бавно парче. По-бързото танцуване има смисъл едва когато преходите са стабилни. Ако ви е трудно, скъсете откъса, вместо единият да издърпва другия през движенията.
Да, можете да броите заедно на глас, докато упражнявате пренасянето на тежестта, придвижванията и преходите. Така уговорките за началото и последователността на стъпките се чуват ясно. По-късно ще ви трябва музика, която се чува, за да се съчетавате с музикалните фрази. Танцуването по двойки със слушалки, които използвате поотделно, затруднява прякото общуване и споделянето на общ музикален ритъм.
По-късното начало не удължава автоматично разрешеното време за ползване. Съкратете заниманието и не пропускайте да завършите подредено и да приберете нещата. По-добре пропуснете още едно повторение с музика, отколкото да изпълнявате няколко задачи припряно. За да продължите заниманието, е необходимо както съгласието на партньора ти за танци, така и съответното разрешение за помещението.
Снимайте само ако и двамата сте съгласни и ползването на помещението позволява заснемане. Достатъчно е да запишете избрания откъс за кратко, за да забележите например допълнителна стъпка. Не включвайте други хора в кадъра без тяхното съгласие. Уточнете и на чие устройство ще остане записът, защото съгласието за заснемане не означава автоматично разрешение за публикуване.
Прочети още
Открий Рим с танцов партньор и намери компания
Как да съставиш профила си за танцов партньор в Рим
Как да пишеш на танцов партньор в РимЗапознанства в Рим чрез танци
Как да намериш партньор за танци в Рим за ваканцията си
Намери танцови партньори в Рим, които говорят немски, без италиански
Танцов партньор за начинаещи в Рим: практика без учител
