একজন প্রশিক্ষণসঙ্গী নিয়ে শুরু করো
udansa connect-এ নিয়মিত যুগল নাচের প্রশিক্ষণের জন্য তুমি সঙ্গী খুঁজে পাবে। তুমি নাচের প্রাথমিক দক্ষতা শিখতে চাও, নাকি একসঙ্গে Rock'n'Roll টুর্নামেন্টে অংশ নিতে চাও, তা জানাও।
লিখেছেন Bernhard De Lucaহালনাগাদ
udansa connect-এ নিয়মিত যুগল নাচের প্রশিক্ষণের জন্য তুমি সঙ্গী খুঁজে পাবে। তুমি নাচের প্রাথমিক দক্ষতা শিখতে চাও, নাকি একসঙ্গে Rock'n'Roll টুর্নামেন্টে অংশ নিতে চাও, তা জানাও।
একটি চমকপ্রদ পরিবেশনা দেখেই বোঝা যায় না, কোনো জুটি কোন শ্রেণিতে প্রতিযোগিতায় অংশ নিতে পারবে। শ্রেণিগুলোর পার্থক্য বুঝলে, উড়ন্ত ভঙ্গির আড়ালে থাকা নৃত্যকৌশলও চিনতে পারবে, আর নিজের প্রশিক্ষণের লক্ষ্য আরও স্পষ্ট করে নির্ধারণ করতে পারবে।
ক্রীড়াভিত্তিক রক অ্যান্ড রোল (Rock'n'Roll)-এ পায়ের কৌশল বলতে সংগীতের ছন্দে মৌলিক পদক্ষেপ, কিক এবং বিভিন্ন নাচের মুদ্রার সংযোগ নাচের মাধ্যমে পরিবেশন করাকে বোঝায়। এর মধ্যে শরীরের ভঙ্গি এবং দুই সঙ্গীর নাচের সময়ের সমন্বয়ও অন্তর্ভুক্ত।
জার্মান রক অ্যান্ড রোল (Rock'n'Roll) ও বুগি-উগি (Boogie-Woogie) ফেডারেশন, সংক্ষেপে DRBV, রক অ্যান্ড রোলের জুটি নাচে শিশু, জুনিয়র এবং C, B ও A বিভাগসহ কয়েকটি বিভাগ নির্ধারণ করে। এই নামগুলো সবই শিক্ষানবিশ থেকে পেশাদার পর্যন্ত একই মাপকাঠিতে সাজানো নয়। শিশু ও জুনিয়র বিভাগ তরুণ নৃত্যশিল্পীদের বয়সভিত্তিক শ্রেণিতে রাখে, আর অক্ষরগুলো খেলার দক্ষতার ক্রম বোঝায়। তাই কোনো প্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তি স্বয়ংক্রিয়ভাবে শিশু বিভাগে শুরু করেন না।
শিশু বিভাগে অ্যাক্রোবেটিকস ছাড়া নাচের পরিবেশনার ওপর জোর দেওয়া হয়। মূল পদক্ষেপ, সমন্বিত পরিবেশনা এবং নাচের ফিগার দিয়েই পরিবেশনা গড়ে তুলতে হয়। জুনিয়র বিভাগে সীমিত অ্যাক্রোবেটিকসের কর্মসূচি যোগ হয়, তবে তাতে প্রাপ্তবয়স্কদের বিভাগের সব কৌশল ব্যবহারের সুযোগ মেলে না।
অক্ষরভিত্তিক বিভাগগুলো সম্পর্কে অ্যাক্রোবেটিকসের কর্মসূচি থেকে প্রাথমিক ধারণা পাওয়া যায়: C বিভাগে তিনটি, B বিভাগে পাঁচটি এবং A বিভাগের অ্যাক্রোবেটিকস পর্বে ছয়টি অ্যাক্রোবেটিকস থাকে। সংখ্যাটি পরিধি বোঝায়, কোন কোন কৌশল অনুমোদিত তা নয়। বয়সসীমা, প্রতিযোগিতায় অংশ নেওয়ার যোগ্যতা এবং উচ্চতর বিভাগে ওঠার নিয়ম আলাদা বিষয়।
একটি নির্দিষ্ট উদাহরণ: দুজন প্রাপ্তবয়স্ক নাচে নতুন করে শুরু করলেও তাঁদের তরুণদের বিভাগে রাখা হবে না। আবার, অভিজ্ঞ কোনো তরুণ জুটি কঠিন নাচ পরিবেশন করতে পারে, যদিও তাদের নাচের সম্ভার বয়স ও বিভাগ অনুযায়ী সীমিত থাকে। তাই “জুনিয়র” মানেই “নাচে দুর্বল” নয়।

C, B ও A শ্রেণির পার্থক্যকে তিনটি, পাঁচটি বা ছয়টি উপাদানে সীমাবদ্ধ করা যায় না। মূল বিষয় হলো, প্রোগ্রামের মধ্যে কোন ধরনের নড়াচড়া করার অনুমতি আছে। দুটি অ্যাক্রোব্যাটিক কৌশল দেখতে একই রকম চমকপ্রদ হতে পারে, অথচ নিয়মের দিক থেকে তাদের মধ্যে বড় পার্থক্য থাকতে পারে।
C শ্রেণিতে কৌশলের পরিসর স্পষ্টভাবে সীমিত, ডিগবাজি এর অনুমোদিত প্রোগ্রামের অংশ নয়। B শ্রেণিতে সঙ্গীর সহায়তায় ডিগবাজি করা যায়। এ ক্ষেত্রে সঙ্গীর সংস্পর্শের মাধ্যমে অ্যাক্রোব্যাটিক নড়াচড়াটি পরিচালিত হয়। এটি মুক্ত ঘূর্ণনের থেকে আলাদা, যেখানে ঘূর্ণনের সময় উড়ন্ত ব্যক্তির সঙ্গে সঙ্গীর কোনো নির্দেশনামূলক সংস্পর্শ থাকে না। নির্ধারিত সীমার মধ্যে এমন মুক্ত ঘূর্ণন A শ্রেণির বিস্তৃত অ্যাক্রোব্যাটিক পরিসরের অন্তর্ভুক্ত।
তবে শুধু সংস্পর্শ থাকলেই সবকিছুর অনুমতি মেলে না: বিধিতে নির্দিষ্ট কৌশল ও সেগুলো সম্পাদনের শর্ত রয়েছে। উড়ে যাওয়ার পর্বের ঠিক আগে হাতের সামান্য সংস্পর্শ হলে, এরপরের মুক্ত ঘূর্ণনটি সঙ্গীর সহায়তায় করা ডিগবাজি হয়ে যায় না।
তাই শ্রেণি নির্ধারণের ক্ষেত্রে দৈনন্দিন নাম নয়, পুরো নড়াচড়ার ধারাটিই বিবেচ্য। একইভাবে, সালসা (Salsa)-তে জুটির নাচ ও প্রদর্শনীমূলক অংশের পার্থক্যও বাহ্যিক প্রভাবকে নাচের কার্যকারিতা থেকে আলাদা করে। চমকপ্রদ কোনো ভিডিও দেখে নিজের প্রতিযোগিতা শুরুর শ্রেণির জন্য অনুমতি আছে বলে ধরে নেওয়া যায় না।
সঠিক
ভুল ধারণা
udansa-তে তুমি জুটি হিসেবে ছন্দ ও সমন্বয় শেখার যুগল নৃত্যের কোর্স পাবে; রক'ন'রোল (Rock'n'Roll)-এর নির্দিষ্ট প্রশিক্ষণের জন্য বিশেষায়িত ক্লাবে যাও।
বাংলাদেশ: এখনও কোনো কোর্স নেই
কোনো অ্যাক্রোব্যাটিক মুভ অনুমোদিত হলেই তা আয়ত্ত করা হয়েছে, এমন নয়। আবার কোনো অ্যাক্রোব্যাটিক মুভ আয়ত্ত করলেই তা যে প্রতিটি ক্লাসে অনুমোদিত হবে, তাও নয়।
অ্যাক্রোবেটিকের পরিমাণ বাড়লেও পায়ের কৌশল হারিয়ে যায় না। নৃত্যাংশে ছন্দ, শরীরের ভঙ্গি, নিখুঁত কিক এবং একসঙ্গে সেগুলো সম্পাদন করার বিষয়টি দৃশ্যমান থাকে। রক'এন'রোল (Rock'n'Roll) কিক কৌশলের মৌলিক বিষয়গুলো প্রতিটি নড়াচড়া ব্যাখ্যা করে, আর শ্রেণি নির্ধারণ করে কোন সামগ্রিক পরিবেশনার অংশ হিসেবে সেটির মূল্যায়ন হবে।
A শ্রেণিতে পায়ের কৌশল ও অ্যাক্রোবেটিক আলাদা পরিবেশনায় দেখানো হয়। এর জন্য দরকার দুটি ভিন্নভাবে সাজানো পরিবেশনা: অ্যাক্রোবেটিক ছাড়া একটি নৃত্যধারা এবং নৃত্যসংযোগসহ একটি অ্যাক্রোবেটিক ধারা। তাই ভালো আকাশে ওঠার কৌশল থাকলেই কোনো জুটির পায়ের কৌশলের পরিবেশনাও সমানভাবে মনোমুগ্ধকর হবে, এমন নয়।
তোমার লক্ষ্যের জন্য প্রযোজ্য হলো বর্তমান DRBV টুর্নামেন্ট ক্রীড়া বিধিমালা এবং সংশ্লিষ্ট শ্রেণি ও অ্যাক্রোবেটিকের নিয়মাবলি। তোমার পরিকল্পিত শ্রেণির জন্য বয়স ও উন্নীত হওয়ার নিয়ম এবং অনুমোদিত উপাদানসহ কার্যকর সংস্করণটি একবার দেখে নাও। “উন্নত স্তর” ধরনের কোনো কোর্সের নাম এই শ্রেণি নির্ধারণের বিকল্প নয়।
এভাবে প্রশিক্ষণের লক্ষ্যটি নির্দিষ্ট করে বলা যায়: “আমরা C শ্রেণির একটি নিখুঁত ধারা তৈরি করছি” কথাটি “আমরা আরও কঠিন কৌশল করতে চাই” কথার চেয়ে বেশি স্পষ্ট। শ্রেণির বিবরণ কাঠামো নির্ধারণ করে, আর প্রশিক্ষকের তত্ত্বাবধান সেই কাঠামোর মধ্যে আয়ত্ত করা সম্ভব এমন পরিবেশনা তৈরি করে। অ্যাক্রোবেটিকের অনুশীলন উপযুক্ত নিরাপত্তাব্যবস্থাসহ প্রশিক্ষকের নির্দেশনায় করা উচিত, টুর্নামেন্টের ভিডিও দেখে নিজে নিজে অনুকরণ করে নয়।
ছন্দ, দেহভঙ্গি ও সমন্বিত পরিবেশনা
একটি জুটি একই সময়ে কিক, স্পষ্ট নাচের মুদ্রা এবং স্থিতিশীল রূপান্তর নিয়ে কাজ করে। এই অনুশীলন পরিবেশনার নাচের অংশকে আরও উন্নত করে, এর জন্য নতুন কোনো অ্যাক্রোব্যাটিক কৌশলের প্রয়োজন হয় না। উচ্চতর বিভাগে যাওয়ার পরও এটি প্রাসঙ্গিক থাকে।
অনুমোদিত নৃত্যভঙ্গির পরিসর ও নিরাপদ দক্ষতা
যোগ্য প্রশিক্ষকের তত্ত্বাবধানে একটি জুটি তাদের প্রাথমিক শ্রেণির উপযোগী নৃত্যভঙ্গির পরিসর গড়ে তোলে। এ ক্ষেত্রে অনুমোদিত নড়াচড়ার ধরন এবং নির্ভরযোগ্যভাবে তা সম্পাদন, দুটোই গুরুত্বপূর্ণ। আরও বিস্তৃত পরিসর ভিন্ন ভিন্ন সমন্বয়ের সুযোগ করে দেয়, তবে নাচের সংযোগগুলো নিয়ে কাজ করার বিকল্প নয়।
না, শিক্ষার্থী শ্রেণি হলো তরুণদের জন্য একটি বিভাগ, সাধারণ শিক্ষানবিশ কোর্স নয়। তাই প্রাপ্তবয়স্কদের ক্ষেত্রে “শিক্ষার্থী” শব্দটি নয়, তাঁদের জন্য উন্মুক্ত প্রারম্ভিক শ্রেণিটিই গুরুত্বপূর্ণ। ক্লাবের শিক্ষানবিশ কোর্স এবং প্রারম্ভিক শ্রেণি দুটি আলাদা শ্রেণিবিভাগ।
C, B এবং A হলো দক্ষতার ধারাবাহিক স্তর, তবে শ্রেণি পরিবর্তন DRBV-এর পদোন্নতির নিয়ম অনুযায়ী হয়। শুধু কঠিন কোনো ট্রিক শিখেছ বলে তুমি শ্রেণি বদলাও না। কোন শ্রেণিতে অংশ নেওয়ার যোগ্যতা এবং তোমার ক্রীড়াদক্ষতা আলাদাভাবে বিবেচনা করতে হবে।
হ্যাঁ, তুমি রক অ্যান্ড রোল (Rock'n'Roll)-এর মৌলিক ধাপ, নাচের ভঙ্গি এবং যুগল-সমন্বয় অ্যাক্রোবেটিক্স ছাড়াই অনুশীলন করতে পারো। এটি নাচের একটি স্বতন্ত্র প্রশিক্ষণবিষয়, তবে প্রতিটি প্রতিযোগিতা শ্রেণির জন্য পূর্ণাঙ্গ পরিবেশনা নয়। প্রতিযোগিতার ক্ষেত্রে সংশ্লিষ্ট শ্রেণির শর্তগুলোও প্রযোজ্য।
না, জাতীয় ও আন্তর্জাতিক শ্রেণির নামের মধ্যে স্বয়ংক্রিয়ভাবে মিল থাকে না। “Main Class Contact” আন্তর্জাতিক শ্রেণিবিভাগের অংশ, এখানে আলোচনাটি জার্মানির DRBV-এর প্রতিযোগিতা শ্রেণি নিয়ে। অ্যাক্রোবেটিক্সে সঙ্গীর সহায়তার ধরন একই রকম হলেই অংশগ্রহণের সব শর্ত ও পরিবেশনার নিয়ম এক বলে ধরে নেওয়া যায় না।