Přeskočit na hlavní obsah
Taneční trénink4 minuty

Zumba vs. Jazzercise: Srovnání hudebních rozdílů

Stručně řečeno
  • Zumba vychází primárně z latinskoamerických a globálních rytmů, jako jsou Salsa, Merengue a Reggaeton.
  • Jazzercise využívá hlavně aktuální popové hity, taneční beaty, Hip-Hop a známé rockové klasiky.
  • Zumba sází na komplexní polyrytmy a neustálé změny tempa pro tanečně orientovaný intervalový trénink.
  • Jazzercise preferuje přímočaré čtyřčtvrťové takty pro strukturované a energické aerobní choreografie.

Najdi svůj rytmus s udansa

Objev skvělé taneční kurzy ve svém okolí a najdi stejně smýšlející lidi, kteří sdílejí tvou vášeň pro rytmus a pohyb.

Najdi svůj rytmus s udansa

Hudba v tanečním sále rozhoduje o tvé energii. Zjisti, jak latinskoamerické rytmy zumby a zvuky jazzercise orientované na hitparády ovlivňují tvůj pocit z tréninku zcela odlišným způsobem.

DefinicePolyrytmika

Polyrytmika označuje současné znění několika odlišných rytmů v jedné hudební skladbě. V Zumba tanci tato struktura vytváří typickou dynamiku, která tělo podněcuje k rozmanitým izolačním pohybům.

Dva světy v tělocvičně

Kdo poprvé vstoupí do tělocvičny, kde se tančí, většinou okamžitě slyší, jaký koncept se zde vyučuje. Hudba je srdečním tepem každého tanečního tréninku a určuje nejen náladu, ale i celkovou dynamiku pohybu. Při srovnání hudby Zumba a Jazzercise je rychle jasné, že oba formáty využívají zcela odlišné akustické světy, aby účastníky motivovaly. Zatímco jeden program sází na pevné základy latinskoamerických a globálních zvuků, ten druhý bezostyšně čerpá z aktuálních popových hitparád a hudební historie.

Hudba Zumba se vyznačuje obrovskou rytmickou rozmanitostí, která jde přímo do nohou. Dominují zde synkopy, hnané bubny a tradiční nástroje, které jsou podloženy moderními beaty. U typických rytmů Jazzercise je naproti tomu v popředí přímočará struktura klasického čtyřčtvrťového taktu, jak ho známe z rádia. Tento rozdíl v designu zvuku utváří celkovou atmosféru v sále a rozhoduje o tom, zda trénink působí spíše jako bujará plážová párty, nebo jako energická pódiová show.

Latinskoamerické synkopy proti popovým hitparádám

Hudební DNA zumby vychází z jasného konceptu: nejméně 70 procent písní v hodině kurzu musí tvořit latinskoamerické nebo mezinárodní rytmy. Typický zvuk je formován styly jako Salsa, Merengue, Cumbia a Reggaeton. Tato rozmanitost zajišťuje neustálé změny tempa během hodiny. Kdo se chce naučit kroky zumby, rychle zjistí, že pohyby vycházejí přímo z hudby. Rychlý krok Merengue vyžaduje zcela jinou práci nohou než zemitý, na boky zaměřený rytmus Cumbia.

V přímém kontrastu k tomu stojí rytmy Jazzercise. Jazzercise bylo založeno již na konci 60. let a má své hudební kořeny v jazzu, ale neustále se vyvíjelo. Dnes tréninku dominuje mix aktuálních hitů z top 40, Dance-Popu, Hip-Hopu a rockových klasik. Písně jsou většinou extrémně chytlavé a lákají ke zpěvu. Rytmická struktura je ve srovnání se zumbou většinou přímočařejší a rovnoměrnější, což umožňuje velmi přesnou, aerobní choreografii, která silně vychází z klasických tanečních a gymnastických pohybů.

Jak najít ten správný rytmus pro svůj trénink

Zumba-rytmy

  • Ponoř se do latinskoamerické rozmanitosti
  • Rozhýbej boky do rytmu off-beatů
  • Využij speciální Zumba remixy pro intervalový trénink

Zvuk Jazzercise

  • Jen čekat na známé rádiové hity
  • Dělat strnulé, čistě přímočaré kroky
  • Očekávat rovnoměrný popový rytmus

Hudba není jen podkres, diktuje každý jednotlivý krok a určuje, jak intenzivně se nakonec budeme hýbat.

Instruktorka Zumba, Hamburk

Exkluzivní beaty versus známé rádiové hity

Zásadní rozdíl spočívá ve způsobu, jakým je hudba pro kurzy připravována a licencována. Instruktoři Zumba využívají vlastní celosvětovou síť k získávání exkluzivních skladeb, které byly vytvořeny nebo zremixovány speciálně pro toto cvičení. Tyto písně jsou strukturovány přesně tak, aby podporovaly typický intervalový charakter tréninku. Rychlé fáze se organicky střídají s klidnějšími pasážemi, aniž by se ztratil rytmus.

Jazzercise naproti tomu sází na známé originály. Playlisty se skládají z přesných verzí písní, které hrají i v rádiu, nebo z klubových remixů licencovaných speciálně pro fitness. Kdo hledá rozmanitou Zumba, bude fascinován komplexními polyrytmy, zatímco fanoušci Jazzercise ocení známost známých melodií. Nakonec o tom, který beat uvolní největší motivaci pro týdenní trénink, rozhoduje osobní hudební vkus.

Rytmické srovnání konceptů cvičení

Zumba

Latinskoamerické rytmy

Karibská radost ze života v centru pozornosti

Hudba se skládá z exotických bubnů, dechových nástrojů a off-beat rytmů. Pohyby volně plynou a zdůrazňují boky a horní část těla, což zajišťuje ohnivý pocit z párty.

Jazzercise

Pop a taneční hitparády

Moderní beaty a známé klasiky

Chytlavé syntezátory, pulzující basy a známé hlasy z rádia dominují tréninku. Pohyby jsou přímočaré, atletické a přesně sladěné s rytmem.

Časté dotazy

  1. Zumba využívá hlavně latinskoamerické styly jako Salsa, Merengue, Cumbia a Reggaeton, doplněné o mezinárodní rytmy jako Afrobeat, Soca nebo zvuky Bollywoodu. Tato směs zajišťuje rozmanitý intervalový pocit.

Najdi kurzy Zumba ve svém okolí

Přihlas se a zažij strhující rytmy naživo v tanečním sále.

Zobrazit všechny vhodné kurzy