Gå til hovedindhold
Børnedans derhjemme4 minutter

Øv børnedans derhjemme: Sådan gør du rummet sikkert

Af Mary De LucaOpdateret

Kort fortalt
  • Et sikkert danseområde til børn kræver et frit areal på mindst to gange to meter uden møbler i vejen.
  • Skridsikre underlag som gymnastikmåtter eller skridsikre sokker forhindrer fald på glatte gulve som laminat eller parket.
  • Farekilder som skarpe bordkanter, løse kabler og skrøbelig dekoration skal fjernes konsekvent, før der danses.
  • Et børnevenligt musikanlæg i en stabil højde sørger for den rette akustiske ledsagelse uden snublefare fra kabler.

Det er endnu mere sjovt at danse sammen

Leder du efter det perfekte kursus til at fremme dit barns danseudvikling? På udansa finder du legende dansekurser og erfarne danseskoler lige i nærheden af dig.

Tilmeld dig gratis
Det er endnu mere sjovt at danse sammen

Med musik og bevægelse forvandles dit eget hjem hurtigt til en kreativ scene. Et gennemtænkt indrettet danseområde giver dit barn den nødvendige tryghed til ubekymrede hop og fantasifulde drejninger.

Det skal du bruge til dansegulvet

  • Ledig gulvplads på ca. 2x2 meter
  • Skridsikre sokker eller gymnastiksko
  • Kantbeskyttelse til lave møbler
  • Trådløs højttaler eller et godt gemt strømkabel

Hvorfor et dedikeret danseområde er så vigtigt i hverdagen

Et eget område til dans inden for hjemmets fire vægge er et vidunderligt fristed for børn, hvor de kan brænde overskydende energi af og opdage deres egen kreativitet. Hvis du gerne vil øve børnedans derhjemme med dit barn, behøver du ikke et dyrt studie med spejlvæg. Det er meget vigtigere med et miljø, der garanterer maksimal bevægelsesfrihed og samtidig konsekvent udelukker typiske snublefælder i hverdagen.

Når man danser i stuen eller på børneværelset, opstår der helt andre dynamikker end ved almindelig leg. Hurtige drejninger, store udfaldsskridt og spontane hop kræver et skridsikkert underlag og tilstrækkelig afstand til hårde møbelkanter. Et kærligt og smart indrettet område til børnedans fremmer dit barns sunde fysiske udvikling, uden at du som forælder hele tiden skal bekymre dig om buler eller blå mærker. Med et par enkle greb kan næsten ethvert rum på et øjeblik forvandles til en sikker dansearena, og udansa hjælper dig godt på vej.

5 trin til et sikkert dansegulv

  1. Ryd dansegulvet helt

    Skub sofaborde, stole og legetøjskasser konsekvent til side. Du har brug for et kvadratisk, frit område, hvor dit barn kan dreje sig hele vejen rundt om sin egen akse med strakte arme uden at støde ind i noget.

  2. Fjern potentielle farer

    Sikr skarpe hjørner på skænke eller reoler med en blød kantbeskytter af skumgummi. Fjern alle skrøbelige genstande, såsom vaser eller gulvlamper, fra det umiddelbare område, mens du danser.

  3. Forbered et skridsikkert gulv

    Læg en skridsikker måtte ud eller brug tæppeunderlag under løbere. Underlaget må ikke skride, når du laver hurtige stop, så du undgår smertefulde fald og forstrækninger, når du hopper.

  4. Placer musikkilden sikkert

    Placer højttaleren på en stabil hylde uden for barnets rækkevidde. Det er bedst at bruge Bluetooth-højttalere for helt at undgå farlige snublefælder fra løse ladekabler i rummet.

  5. Indbyg legende elementer

    Integrér enkle danselege til stuen, som den populære stopdans. Så snart musikken stopper, skal alle stå helt stille som forstenede: det træner balancen på en legende måde og er utroligt sjovt.

Find børnedansetimer nær dig

Oplev legende dansekurser for børn, der målrettet fremmer koordination og glæden ved bevægelse.

Danmark: ingen kurser endnu

Tilmeld dig nyhedsbrevet, vi giver dig beskedTyskland: se kurser
Har du en danseskole? Tilføj dine kurserFind en dansepartner

De vigtigste do's and don'ts inden for dans

Sikkert og stabilt

  • Skub møblerne midlertidigt ind til væggen
  • Dans barfodet eller med skridsikre sokker
  • Læg kabler pænt bag panelerne
  • Brug tynde gymnastikmåtter som underlag

Farligt i hverdagen

  • Lad glasborde stå inden for bevægelsesradius
  • Drej rundt på laminatgulv i almindelige strømper
  • Læg løse forlængerledninger på tværs af rummet
  • Øv dig på tykke, glatte tæpper

Sikkerhedstjekliste for forældre

Før den første dans

Forberedelse

Lige før start

Forløb

Ofte stillede spørgsmål

  1. Til børn er et frit areal på mindst to gange to meter bedst. Større børn har brug for tilsvarende mere plads, så de ikke støder ind i vægge eller møbler under hop og drejninger.

Passende indhold

Læs videre