Lær Quickstep: De første figurer og vejen videre sammen

Hvis du gerne vil lære Quickstep, er det en hjælp at vælge figurer efter funktion: En figur ændrer jeres retning, en anden fører jer videre gennem rummet. Kursusbetegnelser kan variere, men typiske grundtrin for begyndere er kvartdrejningen til højre, Progressive Chassé og enkle locksteps. Ikke alle skoler introducerer dem i samme rækkefølge.

Kvartdrejningen til højre ændrer jeres retning. I første omgang kan du tænke på den som et overskueligt retningsskift, ikke som en hurtig drejning på stedet. Den kræver plads og ender i en position, der gør det muligt at fortsætte på en passende måde. Progressive Chassé er ofte det næste trin, der igen gør det muligt at bevæge sig langs dansegulvet.

Et krydstrin danset fremad fører fra en tæt krydsposition videre ad en fremadgående bane. Når krydstrinnet danses baglæns, står det krydsende ben i et andet forhold til bevægelsesretningen: Når du går baglæns, krydser foden foran, og når du går fremad, krydser den bag den anden fod. Det er ikke en flettende bevægelse til siden.

I pardans danser I derfor ikke automatisk samme variant. Mens den ene person bevæger sig fremad, bevæger den anden sig baglæns. Placeringen i læringsforløbet for Foxtrot, Slowfox og Quickstep hjælper dig med at knytte figurerne til den rigtige dans.

En indøvet kvartdrejning og et indøvet lockstep udgør ikke automatisk en sekvens, der kan danses. Det afgørende er jeres orientering, hvilken fod der er fri, og bevægelsesretningen, når figuren slutter. Hvis et af disse punkter ikke passer til den næste figur, kan forbindelsen ikke skabes ved at føre kraftigere.

En kort kursussekvens kan for eksempel indeholde en kvartdrejning mod højre, et Progressive Chassé og et fremadgående lockstep, der indledes på en måde, som passer til det foregående. Der menes den komplette forbindelse, som undervises på kurset, ikke en vilkårlig sammenkædning af enkelte figurnavne. Afslutningen på en figur forbereder indgangen til den næste. Derfor er en kort sekvens, I kan gentage, i begyndelsen mere nyttig end mange isolerede figurer.

Ved et hjørne ændrer den tilgængelige plads sig. En forbindelse med højredrejning kan vende jer mod den nye side af rummet, hvis I begynder den tidligt nok. Kvartdrejningen er ikke en universel nødudgang: Udgangspositionen og den resterende plads skal passe. Hvis I indleder et langt lockstep lige foran væggen, bliver hjørnet trangere.

Partnerpositionen er også en del af forbindelsen. Jeres overkroppe forbliver orienteret mod hinanden, mens fødderne bevæger sig ad forskellige baner. Den førende partner varsler retningsskiftet med sin egen kropsbevægelse. Den følgende partner har brug for plads til at bevæge sig baglæns, ikke et træk i armen.

Quicksteps hurtige udtryk kan friste dig til straks at prøve lange strækninger eller hop. Til begynderfigurer er det til at begynde med nok at danse tæt på gulvet. At danse tæt på gulvet betyder ikke, at du skal være stiv eller helt flad: Bevægelsen må gerne være elastisk, uden at du bevidst hopper op fra gulvet. Hop er en ekstra bevægelsesform, som du kan lære senere, ikke en forudsætning for, at dansen kan genkendes som Quickstep.

Alene kan du lære rumformen i en kvartdrejning og vejen i et lockstep hver for sig. Så bliver det tydeligt, hvor en figur slutter, og hvilken retning der er fri bagefter. En kort strækning er nok, du behøver ikke efterligne en hel runde i en dansesal derhjemme i stuen. Et frit, tørt gulv uden tæppekanter er vigtigere end masser af tilløb.

Som par kommer der en anden opgave til: To veje i forskellige retninger skal passe sammen. En kort sekvens, hvor I bevidst stopper til sidst, viser, om I når frem sammen. Tal bagefter om, hvor pladsen føltes trang for jer.

Når I vænner jer til tempoet, holder I i første omgang fast i den forbindelse, I allerede kender. Ved højere tempo bliver vejene mere kompakte, og ekstra figurer ville samtidig gøre opgaven mere kompliceret. På et dansekursus for par kan I udvikle bevægelsen sammen under vejledning, før I går videre til længere sekvenser.