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Bevægelsesforståelse5 minutter

Samler man fødderne i Slowfox? Hvorfor fødderne glider forbi hinanden

Af Bernhard De LucaOpdateret

Kort sagt
  • I fjedertrinnet og tretrinnet fører du den frie fod forbi standfoden i stedet for at samle fødderne med vægten på.
  • En kort berøring mellem fødderne er en gennemgangsposition, ikke et ekstra trin eller et påkrævet hold.
  • Den tredje fodposition i begge figurer forbliver åben, med den ene fod foran den anden.
  • Andre Slowfox-figurer kan indeholde samling af fødderne, så det gælder ikke undtagelsesløst for hele dansen, at fødderne føres forbi hinanden.

Ein sauberer Abschluss fühlt sich zunächst richtig an, besonders wenn du schon Walzer tanzt. Im Slowfox kann genau diese vertraute Ordnung jedoch einen Halt erzeugen, den die gerade getanzte Figur gar nicht vorsieht.

DefinitionBelasteter Fußschluss

Ein belasteter Fußschluss ist das Schließen eines Fußes zum anderen mit anschließender Gewichtsübernahme auf den schließenden Fuß. Bloßes Annähern oder Vorbeiführen der Füße ist noch kein belasteter Fußschluss.

Fødder tæt på hinanden er ikke det samme som at samle dem

Når du vil samle fødderne i Slowfox, er det en god idé først at skelne mellem, at fødderne synligt står ved siden af hinanden, og et egentligt samleskridt. I en fremadskridende bevægelse passerer den frie fod standfoden. I et kort øjeblik står begge sko næsten på linje. Derfor kan et foto ligne en lukket position, selvom den frie fod er på vej videre.

Det afgørende er fodens bevægelse, ikke det enkelte stillbillede. Når foden føres forbi, er nærheden til standfoden ikke målet. Den frie fod fortsætter på sin vej mod det næste planlagte skridt. Ved et afsluttende skridt med vægtoverføring bliver det at stå ved siden af hinanden derimod fodpositionen i et selvstændigt skridt.

Det forklarer også udtrykket åbne fodpositioner i Slowfox: Efter de pågældende skridt står den ene fod foran den anden. Åben betyder her hverken bredstående eller bevidst langt fra hinanden. Benene kan komme tæt sammen, når de passerer hinanden, uden at du danser et samleskridt. Derfor kan anvisningerne „før fødderne tæt sammen“ og „saml fødderne“ ikke bruges i flæng. Den ene beskriver en passage, den anden en bestemt skridtaction.

Am Rand abgestellte Schuhe erinnern daran: Sohlenkontakt und Fußposition sind zwei verschiedene Dinge.
Am Rand abgestellte Schuhe erinnern daran: Sohlenkontakt und Fußposition sind zwei verschiedene Dinge.

Federschritt und Dreierschritt sammeln nicht ein

Federschritt und Dreierschritt bestehen in ihrer Grundform jeweils aus drei fortschreitenden Schritten. Ihre Wege innerhalb des Paars unterscheiden sich, doch keiner der beiden Bausteine endet mit einem belasteten Fußschluss. Beim dritten Schritt bleibt eine offene Position bestehen. Der danach freie Fuß wird für die folgende Bewegung verfügbar, ohne dass du ihn vorher als zusätzlichen Schritt neben den anderen stellst.

Gerade die Zahl drei kann eine falsche Erwartung wecken. Wenn du aus dem langsamen Walzer die geschlossenen Wechsel kennst, ist der Schluss ein vertrauter Bestandteil der Figur. Drei Schritte bedeuten aber nicht automatisch „gehen, gehen, schließen“. Die konkrete Figur bestimmt, was der dritte Schritt tut.

Ein nachträglich eingebauter Sammelschritt macht Federschritt oder Dreierschritt daher nicht ordentlicher. Er verändert die vorgesehene Folge. Der letzte Schritt ist bereits ein vollwertiger Schritt und braucht keinen zusätzlichen Abschluss daneben. Die Fußfolge des Dreierschritts für beide Rollen zeigt diesen Unterschied an den einzelnen Positionen. Hier genügt das gemeinsame Merkmal: Die Füße passieren einander, statt sich am Ende dieser Figuren einzusammeln.

Gennemgang eller indsat afslutning

Sådan

  • Før fødderne tæt forbi hinanden
  • Afslut det tredje trin i en åben fodposition
  • Genkend figuren på dens planlagte trinforløb
  • Saml kun fødderne i de figurer, hvor det passer

Ikke sådan

  • Pres fødderne sammen, når du passerer
  • Indsæt et samlingstrin efter det tredje trin
  • Tæl hver tæt fodposition som et nyt trin
  • Hold som udgangspunkt alle Slowfox-figurer åbne

To fødder ved siden af hinanden kan i Slowfox være en kort passage, uden at det bliver et afsluttende trin.

udansa-Redaktion

Ohne Fußschluss bedeutet nicht ohne Struktur

Das Vorbeiführen kann zunächst ungewohnt wirken, weil ein sichtbarer Sammelpunkt fehlt. Trotzdem hat jeder Schritt eine bestimmte Fußposition. Du tanzt keine unbestimmte Folge, bei der die Füße irgendwo landen dürfen. Die Offenheit beschreibt die räumliche Anordnung, während die Figur weiterhin ihren festgelegten Weg besitzt.

Auch die Rollen erklären, weshalb ein gemeinsamer Fußschluss hier keine notwendige Orientierungshilfe ist. Eine Person bewegt sich vorwärts, die andere rückwärts. Beide erleben das Passieren aus entgegengesetzten Richtungen, aber keiner muss auf einen gemeinsamen Moment mit geschlossenen Füßen warten. Wer dort bewusst anhält, baut einen zusätzlichen Sammelpunkt in den eigenen Fußweg ein.

Aus diesen Beispielen folgt allerdings kein Verbot für den gesamten Slowfox. Der Tanz enthält auch Figuren mit Fußschlüssen, etwa Fersendrehungen. „Im Slowfox niemals schließen“ wäre deshalb ebenso ungenau wie „nach jeder Figur schließen“. Die brauchbare Vorstellung ist enger: Beim Federschritt und Dreierschritt bleibt der Fußschluss aus, weil ihre Schritte fortschreiten. Du erkennst das Vorbeiführen als Bestandteil dieser Figuren und musst daraus keine allgemeine Regel für jede spätere Slowfox-Figur machen.

Den samme passage fra to retninger

Fremad

Den frie fod kommer bagfra

Forbi på vej frem

I den fremadgående bevægelse nærmer den frie fod sig støttefoden bagfra. At de to sko er tæt på hinanden, er kun et udsnit af dens bane: Den passerer støttefoden og placeres længere fremme som det næste skridt.

Baglæns

Den frie fod kommer forfra

Foden føres forbi på vej bagud

I den baglæns dansede bevægelse nærmer den frie fod sig støttefoden forfra. Også her er det ikke et samlingspunkt, når fødderne står ved siden af hinanden: Foden passerer støttefoden og sættes længere bagud som næste trin.

Ofte stillede spørgsmål

  1. Nej, skoene behøver ikke at røre hinanden, når de føres forbi hinanden. Fødderne bevæger sig tæt forbi hinanden, uden at du presser dem mod hinanden. Et tilfældigt let strejf er noget andet end bevidst at tvinge dem i kontakt, så den frie fods vej bliver hindret.

Standard-Kurse mit Slowfox

Du kannst das Vorbeiführen der Füße im Slowfox in einem Standard-Kurs mit bekannten Grundfiguren einordnen.

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På udansa finder du dansepartnere, som du kan øve kendte Slowfox-figurer med. Så kan du opleve, hvordan man passerer hinanden fra begge bevægelsesretninger.

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