Το ζευγάρι που επιλέγετε παραμένει αυθόρμητο
Το Strictly Σουίνγκ είναι στο Γουέστ Κόουστ Σουίνγκ (West Coast Swing) ένα αγωνιστικό φορμάτ όπου επιλέγετε μόνοι σας το ταίρι σας. Δηλώνετε συμμετοχή μαζί και χορεύετε με μουσική που επιλέγει ο διαγωνισμός. Σε αντίθεση με το Jack and Jill, δεν σας κληρώνουν το ταίρι σας. Και σε αντίθεση με μια χορογραφημένη εμφάνιση, δεν παρουσιάζετε μια έτοιμη ρουτίνα με το δικό σας τραγούδι.
Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να επινοείτε κάθε κίνηση από την αρχή. Γνωστές φιγούρες, οικείες μεταβάσεις και εξασκημένες αντιδράσεις αποτελούν μέρος του ρεπερτορίου σας. Ο αυτοσχεδιασμός προκύπτει από την απόφαση για το ποια κίνηση ταιριάζει τώρα στη μουσική και στο ταίρι σας. Έτσι, ένας συνδυασμός μπορεί να γίνει πιο σύντομος, μια στροφή να παραλειφθεί ή ένα ήρεμο μουσικό πέρασμα να αποκτήσει περισσότερο χώρο.
Ο ρόλος του οδηγού προτείνει διαδρομές κίνησης και μεταβάσεις. Ο ρόλος του ακόλουθου συμβάλλει στον ρυθμό και την έκφραση, χωρίς να χάνεται η μεταξύ σας συνεννόηση. Ακούτε και οι δύο το ίδιο τραγούδι, αλλά μπορεί να προσέξετε διαφορετικές λεπτομέρειες. Αυτή ακριβώς η συνεννόηση κάνει το φορμάτ ενδιαφέρον: γνωρίζεστε, αλλά η εξέλιξη παραμένει ανοιχτή.
Γι’ αυτό, στην προπόνηση βοηθά να χρησιμοποιείτε γνωστά στοιχεία με μουσική που αλλάζει. Ένας ρυθμός εξάσκησης ανάμεσα σε δύο μαθήματα δημιουργεί επαναλαμβανόμενες ευκαιρίες, χωρίς να καθορίζει μια συγκεκριμένη αγωνιστική ρουτίνα.


