Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο
Λατινοαμερικάνικοι χοροί6 λεπτά

Μάθε Τζάιβ και κράτα τον ρυθμό ως ζευγάρι

Κείμενο: Bernhard De LucaΕνημέρωση:

Με λίγα λόγια
  • Στον Τζάιβ (Jive), το βήμα προς τα πίσω και δύο σύντομα εναλλάξ βήματα συνδέουν τις αλλαγές βάρους σε ένα επαναλαμβανόμενο μοτίβο κίνησης.
  • Οι απλές αλλαγές θέσης γίνονται εύκολα όταν και οι δύο κρατούν τον ρυθμό τους και αυτός που οδηγεί ανοίγει εγκαίρως τον δρόμο.
  • Η κατάλληλη μουσική έχει καθαρό μέτρο τεσσάρων τετάρτων. Για να ξεκινήσεις, σημασία έχει να επιλέξεις έναν ρυθμό που να μη σε πιέζει.
  • Μπορείς να μάθεις Τζάιβ και στα 60: τα μικρά βήματα, οι ήρεμες παραλλαγές και τα διαλείμματα κάνουν την αρχή ευκολότερη.

Στο μάθημα η φιγούρα βγαίνει, αλλά στο πάρτι το ίδιο ζευγάρι ξαφνικά νιώθει ότι βιάζεται. Συχνά δεν φταίει η μνήμη: η μουσική αφήνει λιγότερο χρόνο και τα βήματα καταλαμβάνουν περισσότερο χώρο απ’ όσο χρειάζεται.

ΟρισμόςΠίσω βήμα με επιστροφή

Ο όρος «πίσω βήμα με επιστροφή» περιγράφει ένα βήμα προς τα πίσω με μεταφορά βάρους και την επακόλουθη μεταφορά του βάρους ξανά στο μπροστινό πόδι. Το μπροστινό πόδι παραμένει, κατά κανόνα, στη θέση του.

Μικρά βήματα κρατούν το ζευγάρι ενωμένο

Ο Τζάιβ (Jive) ανήκει στους λατινοαμερικάνικους χορούς του κοινωνικού χορού. Η γεμάτη ζωντάνια κίνησή του μπορεί να σε παραπλανήσει: για τους αρχάριους, οι ακριβείς μεταφορές βάρους είναι πιο σημαντικές από τα εντυπωσιακά λακτίσματα. Το βασικό βήμα του Τζάιβ συνδυάζει ένα βήμα προς τα πίσω με δύο εναλλασσόμενα βήματα, που συχνά ονομάζονται σασε. Στο μάθημα θα ακούσεις συχνά την εξής μέτρηση: 1, 2, 3-a-4, 5-a-6. Τα τρία βήματα κάθε σασε μοιράζονται σε δύο χτύπους, δεν έχουν την ίδια διάρκεια.

Το σημαντικό είναι να ακολουθεί και το σώμα σου. Ένα μεγάλο βήμα προς τα πίσω σάς απομακρύνει, ενώ τα φαρδιά σασε κάνουν την επιστροφή δύσκολη. Συμπαγής κίνηση σημαίνει ότι κάθε πόδι δέχεται το βάρος σου, χωρίς να διανύεις μεγάλες αποστάσεις. Τα γόνατα παραμένουν ευλύγιστα. Η ορατή κίνηση των γοφών προκύπτει από την κίνηση και δεν προστίθεται ως επιπλέον κούνημα.

Πάνω σε αυτά βασίζονται απλές φιγούρες Τζάιβ, όπως η εναλλαγή από κλειστή σε ανοιχτή θέση και πάλι πίσω. Το άτομο που οδηγεί δίνει την κατεύθυνση και αφήνει χώρο, ενώ το άτομο που ακολουθεί διατηρεί τα δικά του βήματα. Μια βασική κίνηση ανάμεσα σε δύο αλλαγές θέσης δεν είναι απλώς για να γεμίσει το κενό: σας δίνει χρόνο να ξανασυντονίσετε την απόσταση και τον ρυθμό σας. Για να μάθεις πώς εντάσσεται στους υπόλοιπους χορούς, δες τους λατινοαμερικάνικους χορούς στον κοινωνικό χορό.

Ένα σύντομο διάλειμμα ανάμεσα σε δύο τραγούδια εμποδίζει την κούραση να αλλάξει χωρίς να το καταλάβετε το μέγεθος των βημάτων σας και τη σύνδεσή σας.
Ένα σύντομο διάλειμμα ανάμεσα σε δύο τραγούδια εμποδίζει την κούραση να αλλάξει χωρίς να το καταλάβετε το μέγεθος των βημάτων σας και τη σύνδεσή σας.

Ο παλμός που ακούγεται μετρά περισσότερο από την ταμπέλα

Πολλά τραγούδια για Τζάιβ (Jive) προέρχονται από το Rock ’n’ Roll και την ποπ. Ωστόσο, το όνομα ενός στιλ από μόνο του δεν σου λέει αν μπορείς να χορέψεις καλά με μια ηχογράφηση. Χρειάζεσαι καθαρό μέτρο τεσσάρων τετάρτων και έναν παλμό που να καθοδηγεί τις μεταφορές βάρους σου. Η έντονη έμφαση στο δεύτερο και το τέταρτο χτύπημα είναι συχνή ένδειξη, όχι όμως απόδειξη από μόνη της.

Άκου πρώτα μερικούς χτύπους πριν ξεκινήσεις. Το βασικό μοτίβο περιλαμβάνει έξι χτύπους του μέτρου και γι’ αυτό δεν τελειώνει κάθε φορά στο όριο ενός μέτρου. Έτσι εξηγείται γιατί το να ψάχνεις διαρκώς για ένα καινούριο «ένα» μπορεί να σε μπερδέψει περισσότερο. Μείνε στον παλμό που συνεχίζεται.

Αυτά τα τρία τραγούδια προσφέρουν διαφορετικές ακουστικές εμπειρίες, δεν αποτελούν καθορισμένη σειρά εξάσκησης:

  • Elvis Presley: All Shook Up. Η καθαρή συνοδεία σε βοηθά να παρακολουθείς τον παλμό παράλληλα με τα φωνητικά.
  • Wham!: Wake Me Up Before You Go-Go. Ο χαρακτηριστικός ποπ ρυθμός σε παρακινεί να χορέψεις Τζάιβ, αλλά μπορεί να σε παρασύρει να βιαστείς.
  • Queen: Crazy Little Thing Called Love. Η επιρροή του Rock ’n’ Roll κάνει ξεκάθαρη τη σύνδεση με αυτή τη μουσική παράδοση.

Η ηχογράφηση και η ζωντανή εκτέλεση μπορεί να έχουν διαφορετική ταχύτητα. Αν ένα τραγούδι δεν ταιριάζει στα ασφαλή βήματα αλλαγής βάρους σου, άφησέ το. Στις χοροεσπερίδες και στα πάρτι, δεν είναι κάθε γρήγορο τραγούδι αυτόματα Τζάιβ.

Πώς αναγνωρίζεις ένα στέρεο ξεκίνημα

Έτσι, ναι

  • Στο πίσω βήμα, κέρδισε μόνο λίγη απόσταση
  • Χόρεψε κάθε βήμα εναλλαγής μεταφέροντας το βάρος σου
  • Κίνησε μαζί το ενωμένο χέρι χωρίς να τραβάς
  • Πριν αλλάξεις θέση, άνοιξε τον δρόμο

Όχι έτσι

  • Μην απομακρύνεσαι πολύ από το ταίρι σου στο πίσω βήμα
  • Μην χτυπάς ελαφρά με τα πόδια χωρίς να μεταφέρεις το βάρος σου
  • Μην τραβάς το ταίρι σου προς τα πίσω με το χέρι
  • Μην στρίβεις πρώτα και μετά δημιουργείς χώρο

Αν μετά από μια φιγούρα πρέπει να ξαναβρείτε ο ένας τον άλλον, συνήθως η διαδρομή ήταν μεγαλύτερη απ’ όσο χρειαζόταν.

Δάσκαλος χορού στους ευρωπαϊκούς και λατινοαμερικανικούς χορούς

Η ασφάλεια χτίζεται ανάμεσα στις φιγούρες

Τα συχνότερα λάθη των αρχάριων στο Τζάιβ (Jive) εμφανίζονται στις μεταβάσεις: μετά την αλλαγή θέσης, το ένα πόδι μένει χωρίς βάρος, το ενωμένο χέρι κρατιέται σφιχτά ή και οι δύο ξεκινούν το επόμενο βήμα προς τα πίσω σε διαφορετική απόσταση. Περισσότερες φιγούρες δεν λύνουν το πρόβλημα. Μια σύντομη, επαναλαμβανόμενη σύνδεση δείχνει πού διακόπτεται η κοινή ροή.

Αν θέλετε να εξασκηθείτε στο Τζάιβ στο σπίτι, αρχικά αρκεί ένας ελεύθερος χώρος για τη βασική κίνηση και μια μικρή αλλαγή θέσης. Χορέψτε πρώτα τη σύνδεση μετρώντας δυνατά και μετά με ένα τραγούδι σε διαχειρίσιμο ρυθμό. Μετά την αλλαγή θέσης, συνεχίστε με μια γνώριμη βασική κίνηση. Αν το κράτημα των χεριών γίνεται απότομο, μικρύνετε τη διαδρομή και ξεκινήστε νωρίτερα την αλλαγή κατεύθυνσης, αντί να τραβάτε πιο δυνατά. Η πλήρης μεταφορά του βάρους μετρά περισσότερο από την ταχύτητα.

Και για όσους ξεκινούν στα 60, η ίδια λογική εκμάθησης ισχύει. Δεν χρειάζεστε ψηλά λακτίσματα. Οι ήρεμες παραλλαγές και οι σύντομες, διαχειρίσιμες περίοδοι εξάσκησης αφήνουν χώρο για να γνωρίσετε τον ρυθμό. Όταν κουράζεστε, τα βήματα συχνά γίνονται ανακριβή, γι’ αυτό ένα διάλειμμα είναι προτιμότερο από το να πιέσετε τον εαυτό σας για ακόμη μία επανάληψη.

Ένα μάθημα χορού για ζευγάρια δίνει ένα πλαίσιο για αυτές τις επαναλήψεις. Για τη χοροεσπερίδα, κρατήστε μόνο τις συνδέσεις που λειτουργούν χωρίς διακοπή. Σε μια γεμάτη πίστα, αποφύγετε τις μεγάλες κινήσεις και μείνετε στον ελεύθερο χώρο σας.

Η ίδια βάση, δύο περιστάσεις χορού

Μάθημα

Χώρος για κατανόηση

Να βιώσεις μια σύνδεση περισσότερες από μία φορές

Στο μάθημα, ένας συνδυασμός φιγούρων μπορεί να χρειαστεί αρκετές προσπάθειες. Ακούς το μέτρημα, βιώνεις τη μετάβαση και μπορείς να δοκιμάσεις το μέγεθος των βημάτων χωρίς να αλλάζει η μουσική. Η επανάληψη δείχνει σε ποιο σημείο η σύνδεσή σας γίνεται ασταθής.

Πάρτι

Επιλογές της στιγμής

Πώς να προσαρμόζεσαι στη μουσική και στα διπλανά ζευγάρια

Σε ένα πάρτι επιλέγεις τις φιγούρες που ήδη σου βγαίνουν με σιγουριά. Όταν ο χώρος για χορό είναι στενός, είναι καλύτερο να κάνεις μικρές διαδρομές, ενώ ένα γρήγορο τραγούδι περιορίζει τις επιλογές σας. Ακόμα και λίγες φιγούρες αρκούν για έναν ολοκληρωμένο χορό, αρκεί να χορεύετε μαζί στον ρυθμό της μουσικής.

Συχνές ερωτήσεις

  1. Όχι, για να ξεκινήσεις δεν χρειάζεσαι άλματα ή ψηλά λακτίσματα. Η ελαστική κίνηση προκύπτει από τις ρυθμικές μεταφορές βάρους και την ευέλικτη κίνηση των ποδιών. Τα σκόπιμα άλματα κοστίζουν χρόνο και συχνά δυσκολεύουν την προσγείωση στο επόμενο βήμα, ιδιαίτερα με γρήγορη μουσική.

Μαθήματα χορού για ζευγάρια με Τζάιβ κοντά σου

Ψάχνεις ένα μάθημα για να ξεκινήσεις, όπου θα δουλέψετε μαζί το πίσω βήμα, τα εναλλάξ βήματα και τις αλλαγές θέσης.

Δες όλα τα σχετικά μαθήματα

Επερχόμενες εκδηλώσεις σε αυτό το στυλ χορού

Το Τζάιβ μαθαίνεται πιο εύκολα μαζί

Στο udansa βρίσκεις παρτενέρ χορού για να εξασκείστε τακτικά σε μικρές φιγούρες Τζάιβ (Jive). Περιέγραψε το επίπεδό σου και αν θέλεις να εξασκηθείς για το μάθημα ή για βραδιές χορού.

Το Τζάιβ μαθαίνεται πιο εύκολα μαζί