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En udansa encontrarás personas con tus mismos intereses para entrenar en el estudio, así como cursos adecuados para iniciarte en el mundo de los estilos de baile urbanos.
Por Bernhard De LucaActualizado el
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El paso de Salsa aporta dinamismo y ritmo latino a tu interpretación de pie. Con esta guía, dominarás el clásico y fluido top-rock paso a paso, sin necesidad de conocimientos previos.
El Salsa Step es uno de los elementos rítmicos más importantes del Toprock, la parte de pie del breakdance. Aunque el nombre recuerda al baile en pareja clásico, la ejecución en el breaking se diferencia claramente por una postura corporal más baja, un uso intenso de los brazos y el típico groove de B-Boy. Quien quiera aprender el Salsa Step en el breaking, no solo entrena su coordinación, sino que también desarrolla el sentido del ritmo necesario para combinaciones posteriores. El paso sirve a menudo en el círculo, el llamado Cypher, como entrada para sentir la música y mostrar presencia.
Para que el paso parezca auténtico, es fundamental una flexión relajada en las rodillas. A diferencia del baile en pareja de Salsa real, en el breakdance el torso permanece ligeramente inclinado hacia adelante y los brazos se mueven activamente para enfatizar el ritmo. Aquí no se trata de patrones de pasos rígidos, sino de tu propia expresión y el juego con la música. Una vez que domines el juego de pies, puedes cambiar la dinámica para desarrollar tu propio estilo en el Toprock.
Ponte de pie con la espalda recta, mantén los pies paralelos y flexiona ligeramente las rodillas. El peso de tu cuerpo debe descansar sobre las almohadillas de los pies, para que udansa te permita reaccionar y moverte con agilidad en cualquier momento.
Coloca tu pie derecho en diagonal hacia adelante a la izquierda, cruzándolo sobre la pierna izquierda. La rodilla izquierda acompaña el movimiento con un ligero rebote, mientras tu torso permanece estable.
Lleva el pie derecho de vuelta a la posición inicial con un ligero salto. Distribuye el peso de nuevo equitativamente en ambos pies y prepárate para el cambio de lado.
Ahora coloca el pie izquierdo en diagonal hacia adelante a la derecha sobre la pierna derecha. Asegúrate de que el movimiento sea fluido y de no doblar la cadera.
Lleva el pie izquierdo de vuelta al centro. Ajusta tu ritmo para que se cree un balanceo constante de un lado a otro.
Sube los brazos a la altura del pecho. Cuando cruces el pie derecho, tus brazos se abren ligeramente hacia afuera, al volver atrás se cruzan suavemente delante del pecho.
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Así sí
Así no
Preparación
Llegada
Durante
El paso de Salsa en el Breaking se baila de forma mucho más baja y elástica que en el baile de salón clásico. Además, los brazos se mueven con mucho más dinamismo en el estilo urbano y se cruzan rítmicamente frente al cuerpo para demostrar presencia.
Sí, el paso de Salsa, junto con el Indian Step, pertenece a los fundamentos básicos del Toprock. Es excelente para empezar, ya que entrena el sentido del equilibrio y es fácil de aprender.
Asegúrate de mantener siempre las rodillas ligeramente flexionadas y de rebotar activamente al ritmo de la música. Si estás demasiado erguido, el paso pierde su característico groove de Hip-Hop y parece rígido.
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