پرش به محتوای اصلی
Tango Argentino۴ دقیقه

فیگورهای Tango Argentino برای مبتدیان: ۵ مورد از مهم‌ترین اصول پایه

نوشته Mary De Lucaبه‌روزرسانی

به طور خلاصه
  • پنج فیگور مهم Tango Argentino برای مبتدیان عبارتند از: راه رفتن در سیستم، Ochos رو به جلو و عقب، ضربدر (Cruzado)، Ocho Cortado و چرخش (Giro).
  • این عناصر حرکتی سنتی، پایه و اساس ضروری برای حرکت در سالن رقص را تشکیل می‌دهند و کاملاً بدون عناصر مدرن Neotango هستند.
  • در سال اول، تمرکز یادگیری بر روی یک محور پایدار، انتقال وزن و ارتباط غیرکلامی در آغوش گرفتن است.

پارتنر رقص خود را برای Tango پیدا کن Tanzpartner

در udansa، تو افراد هم‌فکری را در منطقه خود پیدا می‌کنی که اشتیاق تو به Tango سنتی را دارند، همچنین دوره‌های مناسب و Milongas برای شروع مسیرت در دسترس هستند.

عضویت رایگان
پارتنر رقص خود را برای Tango پیدا کن Tanzpartner

Tango Argentino بر پایه بداهه‌پردازی است، اما تنها یک پایه محکم از حرکات سنتی به تو آزادی لازم را روی زمین رقص می‌دهد تا بتوانی همراه با شریکت از موسیقی لذت ببری.

چگونه مهم‌ترین فیگورها را انتخاب کردیم

  • هسته سنتی

    تمام فیگورهای انتخاب‌شده متعلق به هسته اصلی و غیرقابل‌انکار تانگو سالنی سنتی هستند.

  • مناسب برای مبتدیان

    حرکات برای مبتدیانی که در سال اول یادگیری رقص هستند، با کمی تمرین به راحتی قابل اجراست.

  • کاربردی بودن در سالن رقص

    این فیگورها امکان حرکت ایمن و مسیریابی در پیست‌های رقص شلوغ را برای تو در udansa فراهم می‌کنند.

  • انتخاب مستقل

    برای تهیه این لیست، هیچ‌گونه کمک مالی یا هزینه جایگاه‌دهی توسط udansa پذیرفته نشده است.

۵ فیگور پایه مهم Tango Argentino برای مبتدیان در udansa

  1. 01

    راه رفتن در سیستم

    پایه و اساس تمام فیگورها، تمرکز بر انتقال وزن

    • Caminata، راه رفتن، کار بر روی محور

    راه رفتن آگاهانه (Caminata) در سیستم موازی و متقاطع، مهم‌ترین عنصر در Tango است. این کار محور مشترک و انتقال دقیق وزن در زوج را آموزش می‌دهد.

  2. 02

    اوچوها (جلو و عقب)

    چرخش روی سینه پا، تفکیک بدن

    • اوچوها، اوچوی جلو، اوچوی عقب

    حلقه‌های هشت‌شکل روانی که پای دنبال‌کننده روی زمین ترسیم می‌کند، نشان تجاری تانگو هستند. آن‌ها چرخش ملایم در بالاتنه و چرخش تمیز روی سینه پا را در udansa تمرین می‌کنند.

  3. 03

    ضربدری (Cruzado)

    ضربدری کلاسیک، عنصر ریتمیک

    • Cruzado، گام ضربدری، ضربدری

    در Cruzado، فرد دنبال‌کننده پای چپ خود را از روی پای راست عبور می‌دهد. این لحظه ظریف مکث، کلید بسیاری از ترکیب‌های پیشرفته است و در سال اول یادگیری، یک ضرورت مطلق برای udansa محسوب می‌شود.

  4. 04

    اوچو کورتادو

    اوچوی شکسته، ایده‌آل برای سالن‌های شلوغ

    • اوچو کورتادو، تغییر جهت، فضای محدود

    این فیگور ریتمیک و جمع‌وجور برای زمین‌های رقص کوچک بسیار مناسب است. این حرکت، حرکت رو به جلو را قطع کرده و زوج را به‌آرامی و بدون نیاز به فضای زیاد، به موقعیت اولیه بازمی‌گرداند.

  5. 05

    چرخش (Giro)

    چرخش کلاسیک، حس فضا

    • Giro، چرخش، گام‌های دایره‌ای

    حرکت Giro دنبال‌کننده را در گام‌های دایره‌ای به دور هدایت‌کننده می‌چرخاند. این فیگور گام‌های جانبی، گام‌های ضربدری و Ochos را به یک واحد پویا متصل می‌کند و تعادل را در udansa تقویت می‌نماید.

کلاس‌های Tango در نزدیکی تو

همین حالا کلاس رقص مناسب خود را پیدا کن و گام‌های اصیل را از پایه یاد بگیر.

مشاهده همه کلاس‌های مناسب

ایران: هنوز دوره‌ای نیست

در خبرنامه عضو شو، بهت خبر می‌دیمآموزشگاه رقص داری؟ دوره‌هات رو اضافه کن

آلمان: دیدن دوره‌ها

پارتنر رقص پیدا کن

رویدادهای پیش رو در این سبک رقص

مسیر از اولین قدم تا حرکتی روان

شروع یادگیری Tango Argentino تفاوت بنیادی با سایر رقص‌های دونفره دارد. به جای دنباله‌های حرکتی خشک و شماره‌گذاری شده، بداهه‌پردازی سنتی در سالن بر پایه تعامل ظریف میان ضربه و واکنش استوار است. فیگورهای کلاسیک در اینجا نه به عنوان یک چارچوب سخت، بلکه به عنوان واژگانی برای یک گفتگوی بی‌کلام میان زوج عمل می‌کنند. هر کسی که اصول راه رفتن را بلد باشد، از این عناصر استفاده می‌کند تا با اطمینان در فضای رقص حرکت کند، بدون اینکه با زوج‌های دیگر برخورد داشته باشد. تمرکز در سال اول کاملاً بر روی محور بدن، انتقال وزن و یک ارتباط پایدار و صمیمانه در بالاتنه است.

برای حفظ جهت‌یابی در Milonga، داشتن قامتی صاف بسیار حیاتی است. نکاتی درباره نحوه قرارگیری بالاتنه را می‌توانید در راهنمای حالت سر هنگام رقص پیدا کنید. علاوه بر حالت بدن، هماهنگی ظریف میان زوج نقش مهمی ایفا می‌کند. اینکه چگونه این ارتباط را عمیق‌تر کنید، در مقاله مربوط به تنفس در Tango Argentino توضیح داده شده است. کسی که این اصول را درونی کند، فیگورهای سنتی را نه تنها بدون اشتباه می‌رقصد، بلکه آن‌ها را با احساسی واقعی و عمق موسیقایی همراه می‌کند.

شروع کار با اعداد و ارقام

فیگورهای پایه کلاسیک برای سالن
۵
ماه تا اولین میلونگای مطمئن
۶ تا ۱۲
درصد تمرکز بر محور مشترک
۱۰۰٪

پرسش‌های متداول

  1. برای شروع، کفش‌های تخت با کفی چرمی یا کفش‌های رقص با پاشنه کوتاه و محکم مناسب هستند. مهم این است که کفی کفش امکان چرخش روی سینه پا را بدون مقاومت فراهم کند.

مطالب مرتبط

بیشتر بخوانید