چگونه تنفس، ارتباط شما در Tango را شکل میدهد
جادوی Tango در پیچیدگی گامها نیست، بلکه در ارتباط نامرئی میان شرکای رقص نهفته است. اگر تو و شریکت هنگام رقص احساس استرس یا گرفتگی میکنید، این اغلب به دلیل تنفس سطحی و نامنظم است. به محض اینکه نرخ تنفس شما ناخودآگاه با یکدیگر هماهنگ شود، تنش از شانهها رها شده و قفسه سینه به فرستنده و گیرندهای حساس تبدیل میشود.
نکته زیبا اینجاست: برای بهبود حالت دست در Tango Argentino و کل آغوش، نیازی به استفاده از زور نیست. تنفس، تونوس عضلانی را به خودی خود تنظیم میکند. جریان تنفس هماهنگ باعث میشود که ضربهها بدون تأخیر منتقل شوند و در نتیجه میتوانید Tango را با آرامش برقصید. این امر هماهنگی عمیق و غیرکلامی زوج را ایجاد میکند که باعث میشود رقص روان و سبک به نظر برسد.
