לתפוס יחד את הקריאות
ב-udansa מחכים לך שותפים לריקוד שאיתם אפשר לתרגל את קטעי הגיט-אפ (Git-Up) הקצרים. כשמתרגלים יחד, קל יותר לשמוע מתי תנועה כבר גולשת לקריאה הבאה.
מאת Mary De Lucaעודכן
ב-udansa מחכים לך שותפים לריקוד שאיתם אפשר לתרגל את קטעי הגיט-אפ (Git-Up) הקצרים. כשמתרגלים יחד, קל יותר לשמוע מתי תנועה כבר גולשת לקריאה הבאה.
קליפ קצר יכול להיראות משכנע ובכל זאת לתת שמות שגויים לתנועות. אם תיעזר בשיר ולא רק בתמונה כדי להתמצא, תוכל להמשיך את הרצף גם אחרי שפספסת הנחיה.
טאפ הוא הקשה קצרה של כף הרגל הפנויה על הרצפה, בלי להעביר אליה את משקל הגוף. הרגל השנייה נשארת הרגל התומכת שלך.
השיר The Git Up של Blanco Brown יצא ב-2019. לצורך הזיהוי, מה שקובע כאן הוא מקטע ההנחיות הרציף הראשון בהקלטה המקורית, ולא קטע מקוצר שרירותי. צעדי הרגליים הבאים הם גרסת לימוד פשוטה, ולא טענה שכל סרטון של אתגר הריקוד חייב להציג את אותם פרטים.
הנח את רגל ימין ימינה והעבר אליה את משקלך. גע עם רגל שמאל לצידה, בלי להעביר אליה משקל. אחר כך הנח את רגל שמאל שמאלה, העבר אליה את המשקל וגע עם רגל ימין לצידה. תנועת הצעד והנגיעה הזאת היא דרך פשוטה לבצע את ההנחיה הראשונה. הטעות הנפוצה: אתה מעביר משקל גם לרגל שנוגעת, ולכן צריך צעד נוסף לפני שאפשר לשנות כיוון.
דרך נפוצה לבצע אותו היא באמצעות צעדי הצלבה לצדדים: ימינה, הצלב את רגל שמאל מאחורי ימין, ימינה, הנח את עקב שמאל מלפנים בלי להעביר אליו משקל. אחר כך בצע את אותו המסלול לצד שמאל. המקטע הזה שייך להנחיית הקאובוי בוגי (Cowboy-Boogie), ולא בדיעבד לטו-סטפ (Two-Step). העקב בסוף הוא הדגשה, לא רגל חדשה שנושאת את משקל הגוף. ההסבר על ספירה בליין דאנס (Line Dance) יעזור לך להבחין בין צעדים להדגשות ביניים.

אחרי הקאובוי בוגי (Cowboy-Boogie), השיר מתאר התקרבות אל אהובה והתרחקות בסיבוב. אם רוקדים סולו, אפשר להציג את הקטע בצעדים קטנים סביב הציר של עצמך. ההנחיה לא קובעת זווית סיבוב אחידה לכל הסרטונים. לצורך גרסת הלימוד הזו, מספיק סיבוב קטן שאחריו את.ה חוזר.ת לעמוד ביציבות עם הפנים קדימה. אל תסתובב.י על רגל נטועה כשהברך מסובבת.
אחר כך מגיע הוודאון (Hoedown). כדי להציג אותו בצורה פשוטה, דרוך.י לסירוגין במקום על רגל ימין ועל רגל שמאל, עם ברכיים רכות וידיים משוחררות. הסיבוב והוודאון הם שתי פעולות עוקבות. אם תבצע.י את שתיהן כבר בזמן הקאובוי בוגי, לא תישאר לך תנועה לביצוע כשהמילים מגיעות.
רק לאחר מכן ההנחיה מובילה שמאלה. דרוך.י הצידה על רגל שמאל וקרב.י אליה בנוחות את רגל ימין. לירידה, כופף.י מעט יותר את הברכיים, תוך שמירה על שליטה בפלג הגוף העליון. בהדגשה היורדת שאחריה, אפשר להוריד את הידיים; בהנחיה לשתות, הוסף.י תנועת שתייה מדומה לכיוון הפה. אין צורך במשקה אמיתי. כשרוכנים לאחור לאחר מכן, השאר.י את הברכיים רכות; בצע.י את הדגשת התנועה בעדינות במקום להקשת את הגב. תנועת הירכיים ומחוות הידיים שייכות לכאן, לא לצעדי הטו-סטפ (Two-Step) שבפתיחה.
ככה כן
לא כך
הכרזה על שיר מציינת תנועה, אבל היא לא מחליפה הסבר על איזו רגל נושאת את משקל גופך.
בקטע ההנחיות שמופיע בהמשך יש שתי קריאות שמאלה ואחריהן שתי קריאות ימינה. גרסת לימוד מסודרת מחברת אותן לשני צעדים קטנים שמאלה ולשניים ימינה: צעד שמאלה הצידה, צעד ימינה לצדה תוך העברת משקל, ואז צעד ימינה הצידה וצעד שמאלה לצדו תוך העברת משקל. בניגוד לסטפ טאץ׳ הפותח, כאן הצעד המצטרף נושא משקל. כך בכל פעם הרגל המתאימה נשארת פנויה לפעולה הבאה.
אחר כך באות ההנחיות ללכת שמאלה או ימינה ולבעוט. הנח את רגל שמאל הצידה ובעט נמוך קדימה ברגל ימין הפנויה. לאחר מכן הנח את רגל ימין הצידה ובעט נמוך קדימה ברגל שמאל. בגרסת הלימוד הזאת, הצד שמצוין מתאר את כיוון התנועה, ולא את הרגל שבועטת. הטעות הנפוצה היא להבין את ההנחיה ללכת שמאלה ולבעוט שמאלה כאותה פעולה.
את ההמשך העצמאי אפשר לבצע בצעדים קלילים לסירוגין במקום. זה לא עוד קאובוי בוגי (Cowboy Boogie). ימין ושמאל מתייחסים לגוף שלך, לא לצד של המסך. בסרטונים שצולמו מלפנים, הצדדים עשויים להיראות הפוכים; ההסברים שיעזרו לך להימנע מבלבול בין ימין לשמאל בזמן ריקוד מפרטים את האתגר הנוסף הזה.
הקריאות נותנות לך כיוון
הקול מסמן מתי מתחלף מקטע תנועה. לכן אפשר לזהות את הכניסות גם כשמוסיפים בסרטון תנועות ידיים נוספות. עם זאת, הטקסט לבדו אינו קובע כל מיקום של כף רגל או את מידת הסיבוב.
צעדי הרגליים עוזרים להבין את התנועות
סרטון של הגוף כולו מראה איך מישהו מעביר משקל בין ההנחיות ומניח את הרגל הפנויה. הביצוע הנראה לעין עוזר לך להבין את המעברים. עם זאת, סרטון במראה או וריאציה אישית יכולים לשנות כיוונים ופרטים.
לא, אפשר לרקוד את אתגר Git-Up לבד. הקריאה "Sweetheart" מזמינה לתנועה זוגית, אבל בן או בת זוג אינם הכרחיים. בגרסת סולו מחליפים את התנועה הזאת בסיבוב משלך, ושומרים את הידיים קרוב מספיק לגוף כדי לא לפגוע באף אחד.
לא, האתגר לצלילי השיר The Git Up אינו מדריך מלא לריקוד הזוגות קאנטרי טו-סטפ (Country Two-Step). הוא משלב תנועות בעלות שמות, מחוות ורצפי צעדים קצרים לרצף שאפשר להצטרף אליו. כאן, הביטוי Two-Step מציין חלק ממהלך השיר, ולא את האתגר כולו או טכניקה מקיפה של ריקוד זוגות.
דלג על הסיבוב והצטרף שוב בפעמה הברורה הבאה. סיבוב נוסף בחיפזון עלול לשבש גם את התנועה שאחריו. שמור על קצב בעזרת צעדים קטנים והתמקד בקריאה הבאה, במקום לנסות להשלים את התנועה שדילגת עליה.
כן, אפשר לרקוד את האתגר עם העברות משקל נמוכות במקום קפיצות. אפשר גם לבצע בעיטות קטנות, בלי לאבד את מקומן בשיר. להקלה נוספת, בליין דאנס (Line Dance) ללא קפיצות תמצא תנועות חלופיות מתאימות ששומרות על התזמון המוזיקלי.