אלתור בריקוד בדיסלדורף: כך פועלות משימות פתוחות

אם את/ה מחפש/ת בדיסלדורף אימפרוביזציה במחול, המשימה היא המרכיב המכריע בשיעור. היא פותחת מרחב תנועה ובה בעת מציבה לו גבול. דוגמה אפשרית: תן/י לתנועה להתחיל במרפק ולהמשיך דרך הגוף. נקודת המוצא מוגדרת, אך לא הצורה הסופית.

אפשר להתחיל בתנועה קטנה, ליצור עקומה או לעצור את הדחף בדרך. אדם אחר עשוי להגיב לאותה משימה בהעברה ברורה של משקל הגוף. תוצאות שונות הן חלק מהלמידה כאן, כל עוד הן קשורות למשימה. חוסר כיוון מופיע רק כשהזיקה המשותפת הולכת לאיבוד.

לאחר מכן המורה יכול/ה לשנות את המסגרת: הדחף אמור לנוע לאט יותר או להסתיים בחלק אחר של הגוף. כך אפשר להבין איזו השפעה יש לכל שינוי. מושגים כמו פרמטרים של תנועה, חקירה וגיוונים מקבלים כך משמעות מוחשית. כשאת/ה מחפש/ת שיעורים בדיסלדורף, תיאורים כאלה של שיטות עבודה מועילים יותר מהמילה ״יצירתי״ לבדה. אם חסר לך בתחילה מידע על התנאים הכלליים להתחלה, המדריך לבחירת קורס ריקוד למתחילים בדיסלדורף עוסק בכך בנפרד.

לפעמים מבלבלים בין משימות פתוחות לבין שיעור ללא תיקונים. למעשה, נקודת המבט של המשוב משתנה. המורה לא חייבת להשוות את התנועה שלך לדגם יחיד, אבל היא יכולה להתבונן היטב ולראות אם את חוקרת את הנושא שסוכם ואם את נעה בבטחה.

בתנועה שמתחילה בדחיפה מהמרפק, אפשר לקבל משוב כזה: תחילת התנועה הייתה ברורה לעין, אבל אחר כך הזזת כמעט רק את היד. מכאן אפשר לפתח אפשרות נוספת, למשל לתת לבית החזה להגיב לדחיפה. לעומת זאת, הנחיה כללית לרקוד בחופשיות רבה יותר או בהבעה רבה יותר, מספקת מעט הכוונה.

גם הדגמה יכולה לעזור. חשוב שיישאר ברור שזו אפשרות אחת, ולא יהפוך בלי משים לפתרון המחייב. אחרת, הקבוצה שוב תמצא את עצמה מחקה את אותו רצף תנועות.

מסגרת השיעור נוגעת גם למרחב המשותף. שמירה על מרחק, הפסקות והשתתפות מרצון במשימות בזוגות מאפשרות להתרכז. מותר לך להקטין את התנועה אם הגוף שלך לא מרגיש בנוח עם גרסה גדולה יותר. פתיחות לא אומרת להתעלם ממגבלות גופניות או לבצע כל הנחיה בלי שתהיה חלופה.

אחרי שלב של תנועה, שיחה יכולה לעזור לעשות סדר בחוויה. אין צורך לפרש לעומק את האישיות שלך. מועיל להתמקד בהבדלים שאפשר להבחין בהם: מתי התנועה נעשתה מהירה יותר? היכן נוצרה הפסקה? איזו החלטה הובילה לשינוי כיוון?

קודם כול, אתה מתאר את האופן שבו חווית את הדברים. אולי הגרסה האיטית יותר הרגישה ברורה יותר, אף שמבחוץ היא בלטה פחות. מי שצפו יכולים להוסיף את מה שנראה לעין. שתי נקודות המבט יכולות להיות שונות זו מזו, כי חוויה גופנית ואופן ההשפעה מבחוץ אינם אותו הדבר.

רפלקציה משותפת נעשית מועילה כשהיא מאפשרת לנסות שוב. למשל, התבוננות בעצירה פתאומית יכולה להוביל למשימה להאריך את המעבר. אין צורך לפסול את הניסיון הראשון או לראות בו טעות.

כך נוצר קשר ברור בין המשימה, ההתנסות והמשוב. כשתמשיך לתרגל בעצמך בהמשך, די לשנות מאפיין אחד. המדריך לתרגול בין שני שיעורי ריקוד מרחיב בשאלה איך לחזור לחוויות כאלה גם מחוץ לשיעור.