דלג לתוכן העיקרי
סגנונות ריקוד בלייפציג5 דקות

מחול עכשווי בלייפציג: Contemporary ואימפרוביזציה

מאת Mary De Lucaעודכן

בקצרה
  • מחול עכשווי ו-Contemporary Dance משגשגים בלייפציג בעיקר במרכזי תרבות עצמאיים, קומות של מפעלים לשעבר וחללי תנועה בשכונות כמו פלאגוויץ, לינדנאו והמערב של לייפציג.
  • הסצנה המקומית מציעה שיעורים פתוחים שבועיים ב-Contemporary, Modern Dance ואימפרוביזציה במחול, וכן ג'אמים קבועים של Contact-Improvisation עם הדרכת מבוא מוקדמת.
  • אין צורך בידע מוקדם בבלט או בריקודים סלוניים, כיוון שפורמטים עכשוויים עובדים עם רצפי תנועה אורגניים, משקל גוף טבעי ועבודה על הרצפה.
  • המשתתפים זקוקים רק לבגדים נוחים בשכבות ללא נעליים; ניתן לסנן ישירות קורסים ומועדי ג'אם עדכניים ב-udansa.

באולמות תעשייתיים ישנים ובסטודיואים פתוחים, סצנת הריקוד של לייפציג משלבת עבודת רצפה, כוח כבידה וספונטניות לכדי קהילה תוססת עבור כל רמות הניסיון.

הגדרהמחול עכשווי

מחול עכשווי הוא סגנון ריקוד רב-גוני, החוקר דפוסי תנועה מעבר לסגנונות ריקוד קבועים ומשלב אלמנטים ממחול מודרני, עבודה סומטית ואלתור. ביטוי אישי ומשחק עם דינמיקה עומדים כאן מעל לשלמות פורמלית.

סצנת הריקוד החופשי בין פלאגוויץ ללינדנאו

מי שמחפש Contemporary Dance בלייפציג, מגלה מהר מאוד שהסצנה המקומית שונה מאוד מתרבויות אולמות הריקודים הקלאסיות. לייפציג חיה בזכות נוף אמנותי וביצועי חופשי ומגוון, שבו התנועה לא נדחסת לתוך רצפי צעדים נוקשים. במקום זאת, המוקד הוא מודעות גופנית, חקירת פוטנציאל התנועה האישי והקשר הישיר לחלל. במיוחד בשכונות בעלות אופי יצירתי כמו פלאגוויץ, לינדנאו או קונביץ, התבססו לאורך שנים אולפנים, מרכזי תרבות חופשיים וקולקטיבים של אמנים המציעים קורסים קבועים ב-Contemporary Dance.

מרכיב מרכזי בסצנה הזו הוא התרגול: הצעות רבות אינן מיועדות רק למקצוענים, אלא מציעות רמות פתוחות למתחילים ולמתקדמים כאחד. לצד קורסים שבועיים, סדנאות אינטנסיביות בסופי שבוע מעצבות בעיקר את לוח השנה של לייפציג. המדריכים מעבירים לרוב שילוב של Floorwork, טכניקת Release וכוריאוגרפיות אנרגטיות, המאמנות מעברים זורמים מהרצפה לעמידה זקופה. מי שרוצה לחקור את כל מגוון האפשרויות בעיר הירידים הסקסונית, ימצא דרך הסקירה סגנונות ריקוד בלייפציג היבטים רבים נוספים מעבר לאמנות ה-Contemporary Dance.

מגע עם הקרקע וכוח המשיכה: טכניקות מחול עכשווי מנצלות את המרחב בכל הממדים, מהרצפה ועד לגובה.
מגע עם הקרקע וכוח המשיכה: טכניקות מחול עכשווי מנצלות את המרחב בכל הממדים, מהרצפה ועד לגובה.

Contact Improvisation ותרבות ה-Jam בדו-שיח

נדבך בלתי נפרד מהמחול העכשווי בלייפציג הוא הקהילה התוססת סביב Contact Improvisation ואימפרוביזציה חופשית במחול. כאן מדובר בחילופי תנועה ספונטניים בזוגות או בקבוצות. דרך נקודות מגע משותפות, העברות משקל ולחץ עדין נוצרים דיאלוגים תנועתיים לא מתוכננים, שמתקיימים לחלוטין ללא כוריאוגרפיות מוכתבות מראש. תרגול זה מאמן את הקשיבות, מפיג חששות ממגע ומטפח תחושה עדינה לכוחות הפיזיקליים של הגוף שלך.

עבור מתחילים, פורמטים של Jam בלייפציג מציעים לרוב חימום מונחה, מה שנקרא Class או Introduction, לפני שנפתח המרחב החופשי. בסשנים האלה חל העיקרון של אינטראקציה קשובה: אף אחד לא חייב לרקוד עם כולם, כל תנועה מבוססת על הסכמה הדדית, והפסקות בצד הן חלק בלתי נפרד מהעניין. מי שמתעניין בשילוב שבין נשימה, שחרור ודינמיקה, יפיק תועלת עצומה במחול עכשווי מלימוד הדרך לנשום נכון ב-Contemporary, כדי לשחרר מתחים באופן מודע.

מודעות ב-Contemporary ובאלתור

ככה כן

  • ללבוש מכנסיים ארוכים ושרוולים כדי להגן על הגוף בעבודה על הרצפה
  • לכבד תמיד את הגבולות הפיזיים שלך ואת הצורך בהפסקות
  • להעביר את המשקל לבן/בת הזוג בצורה מודעת ומבוקרת
  • לנצל את כל המרחב בכל הגבהים בסקרנות

לא ככה

  • ללבוש ג'ינס צמוד עם ניטים קשיחים או רוכסנים
  • להכריח תנועות למרות כאב או אי-נוחות
  • להפיל את משקל הגוף פתאום וללא אזהרה
  • להישאר לעמוד קפואים באמצע הסטודיו

מחול עכשווי לא דורש שלמות, אלא סקרנות: מי שמוכן למסור את משקלו לרצפה, זוכה בקלילות בלתי צפויה.

מדריכת מחול ל-Contemporary, לייפציג

פורמטים פתוחים למתחילים ולסקרנים

הכניסה לעולם ה-Contemporary Dance in Leipzig אינה דורשת שנים של הכשרה מוקדמת בבלט קלאסי, כפי שרבים טועים לחשוב. רוב הסטודיואים והיוזמות העצמאיות עובדים עם דפוסי תנועה אורגניים המבוססים על תנועות מפרקים טבעיות. המוקד הוא חקירה של כוח הכבידה, תנופה ומרכז. כתוצאה מכך, מחול עכשווי מתאים מאוד לאנשים בכל גיל שרוצים לגלות את כוח הביטוי האישי שלהם ולשחרר חסימות גופניות.

כדי להשתתף, מספיקים בגדים נוחים בכמה שכבות וגרביים עבות או ריקוד יחפים. מי שמחפש את נקודת ההתחלה המתאימה יכול להתמצא מראש בשיעורי ניסיון פתוחים או להשתמש בקבוצות אימון חופשיות. היבט חשוב של חיי התרבות העירוניים הוא גם יצירת קשרים מחוץ למוסדות קבועים. אם את מחפשת אנשים עם תחומי עניין דומים לסשנים משותפים, מבט על מציאת בני זוג לריקוד בלייפציג יעזור לך לפגוש שותפים לאימונים לקורסים, ג'אמים של קונטקט או ערבי אלתור חופשיים.

קורס מובנה או ג'אם סשן חופשי

טכניקה

שיעור מחול עכשווי

דגש על מבנה וזרימה

בשיעורים מונחים תלמדי טכניקות ממוקדות כמו Release, עבודת רצפה ורצפים זורמים בהדרכה מקצועית בסטודיו.

אלתור

Contact Impro Jam

דגש על ספונטניות ודיאלוג

בג'אמים פתוחים את/ה מאלתר/ת ללא הנחיות מראש, תוך שימוש במגע גוף משותף, העברת משקל ודחפי תנועה אינטואיטיביים במרחב, הכל בחסות udansa.

שאלות נפוצות

  1. אתה צריך מכנסי אימון ארוכים, חולצת טי נוחה או חולצה עם שרוולים ארוכים, וגרביים להחלפה. כדאי להימנע מכפתורים ורוכסנים כדי למנוע פציעות במהלך עבודה על הרצפה.

Contemporary ואימפרוביזציית מחול בלייפציג

גלה שיעורים פתוחים, סדנאות וקורסי מחול לאמנות תנועה עכשווית לידך ב-udansa.

צפה בכל הקורסים המתאימים

יוצרים יחד מרחב לתנועה

מצא אנשים בעלי תחומי עניין דומים לג'אם סשנים פתוחים, קבוצות אימון חופשיות או שותפים לריקוד לקורסי מחול עכשווי בלייפציג.

יוצרים יחד מרחב לתנועה