לנצל את הפיזיקה של הריקוד כמנוע
מי שמתחיל לרקוד מחול עכשווי מנסה לעיתים קרובות, באופן אינסטינקטיבי, להתנגד לכוח הכבידה. כל תנועה מבוקרת בעזרת כוח שרירים עצום כדי להחזיק את הגוף זקוף או בתנוחה מדויקת. הפיזיקה של המחול העכשווי מבוססת, לעומת זאת, על העיקרון ההפוך: כוח הכבידה אינו נלחם כאויב, אלא נתפס ככוח מניע. ברגע שתלמד לאפשר לכוח המשיכה לפעול במודע, המשיכה כלפי מטה תהפוך לדינמיקה טהורה.
עיקרון זה מהווה את הבסיס לתנועות זורמות בחלל. במקום להשקיע כוח כדי להתחיל תנועה, אתה משתמש בנפילה מבוקרת של חלקי גוף בודדים. ראש כבד ששוקע הצידה מושך את עמוד השדרה לספירלה ומתחיל תגובת שרשרת שנושאת אותך ללא מאמץ על פני הרצפה. כשתתוודע למושג הזה, תבחין שהתנועות שלך נראות מיד אורגניות יותר ופחות מכניות.
