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नृत्य क्रम5 मिनट

रूंबा के नृत्य क्रमों को बिना दोबारा शुरू किए जोड़ना

लेखन: Mary De Lucaअपडेट:

संक्षेप में
  • तुम रूंबा (Rumba) की जानी-पहचानी चालों को इस तरह जोड़ते हो कि एक चाल की आखिरी स्थिति और खाली पैर अगली चाल की शुरुआत से मेल खाएँ।
  • तुम पिछली चाल के अंत में ज़रूरी हाथ बदलने की तैयारी करते हो, बिना बाँह खींचे।
  • तुम रूंबा की अपनी जानी-पहचानी गिनती बनाए रखते हो और चालों के बीच बिना योजना के वज़न नहीं बदलते।
  • तुम पहले तीन मेल खाती चालों को एक लूप में अभ्यास करते हो, जिसमें आखिरी चाल से पहली चाल तक का जोड़ भी शामिल है।

अलग-अलग हर फ़िगर ठीक बैठती है, लेकिन उन्हें साथ जोड़ते ही अचानक कदम लड़खड़ा जाते हैं। इसी जोड़ पर तुम्हारी फ़िगर की समझ एक ऐसे डांस में बदलती है, जिसे तुम दोनों हर हिस्से के बाद फिर से शुरुआत किए बिना साथ आगे बढ़ा सकते हो।

तुम्हारी पहली कड़ी के लिए ज़रूरी चीज़ें

  • अलग-अलग सुरक्षित रूप से नाचे गए रूंबा (Rumba) के तीन चरण
  • रूंबा की गिनती का एक साझा और पहले से परिचित तरीका
  • एक ऐसा डांस पार्टनर जिसकी अगुवाई और अनुसरण की भूमिका तय हो
  • खाली अभ्यास की जगह और फ़र्श के अनुकूल डांस शूज़
  • शुरुआती मुद्राओं और बदलावों के लिए एक पन्ना

जोड़, चाल के नाम से ज़्यादा मायने रखता है

रूंबा (Rumba) की चालों का संयोजन सिर्फ़ इसलिए काम नहीं करता कि तुम दोनों चालों के नाम जानते हो। अलग-अलग कोर्स में एक ही चाल अलग तरह से शुरू या खत्म हो सकती है। अहम है वह खास तरीका जो तुमने सीखा है: क्या तुम आमने-सामने हो या खुली स्थिति में, हाथों का कौन-सा जुड़ाव है, और हर व्यक्ति का कौन-सा पैर खाली है? अगला कदम, चाल के वास्तविक अंत से संभव होना चाहिए। शरीर की मिलती-जुलती स्थिति काफ़ी नहीं, अगर वज़न गलत पैर पर हो।

अभ्यास के क्रम के लिए एक बुनियादी कदम का हिस्सा, पहले से सीखी हुई रूंबा कुकुराचा और हैंड टू हैंड उपयुक्त हैं, बशर्ते तुम्हारे सीखे हुए रूपों के जोड़ सही बैठें। ये नाम सुझाव हैं, कोई सार्वभौमिक कदमों का क्रम नहीं। हर हिस्से के लिए दोनों भूमिकाओं की शुरुआत और अंत लिखो। अगर किसी चाल के कई सीखे हुए समापन हैं, तो सही समापन सोच-समझकर चुनो, अचानक पैर आगे रखकर नहीं।

आखिरी हिस्से का अंत भी सही होना चाहिए: जब वह फिर से शुरुआत तक ले जाए, तभी एक चक्र बनता है। सोच-समझकर चुना गया बुनियादी कदमों का हिस्सा भी इसमें शामिल हो सकता है। यह तय लय वाला एक नियमित हिस्सा है, जल्दबाज़ी में सुधार के लिए उठाया गया कदम नहीं। पहले अभ्यास में क्रम न बदलो; अपनी पसंद से चुनना तभी शुरू करो, जब जोड़ बिना रुके हो जाएँ।

दोहराते समय कनेक्शन पर एक छोटा-सा नोट, फिगर्स के नामों की लंबी सूची से ज़्यादा उपयोगी होता है।
दोहराते समय कनेक्शन पर एक छोटा-सा नोट, फिगर्स के नामों की लंबी सूची से ज़्यादा उपयोगी होता है।

एक छोटी रूंबा श्रृंखला बनाएं

  1. तीन जाने-पहचाने तत्व चुनो

    उदाहरण के लिए, मूल कदम, कुकुराचा और हैंड टू हैंड अपने परिचित रूपों में चुनो। हर तत्व को अलग-अलग उसके पूरी तरह समाप्त होने तक नाचो, उसके बाद अपने-आप कोई और कदम मत जोड़ो, ताकि उसका असली अंत दिखाई दे।

  2. शुरुआत और अंत दर्ज करो

    दोनों व्यक्तियों के लिए हर खंड की शुरुआत और अंत में खाली पैर, एक-दूसरे की ओर उनका रुख और जुड़े हुए हाथ लिखो। पैरों का नाम हर व्यक्ति के नज़रिए से बताओ, „अंदर“ या „बाहर“ कहकर नहीं।

  3. मेल खाते जोड़ व्यवस्थित करें

    घटकों को इस क्रम में लगाओ कि हर अंत अगले आरंभ से मेल खाए। पहले घटक तक लौटने का रास्ता भी ध्यान में रखो। अगर कोई चक्र न बने, तो किसी घटक को बदलो या पहले से सीखे हुए किसी उपयुक्त समापन का इस्तेमाल करो, कोई अतिरिक्त कदम मत गढ़ो।

  4. पहले जोड़-बिंदु को धीरे-धीरे नाचो

    सिर्फ पहले हिस्से का अंत और दूसरे हिस्से की शुरुआत नाचो, शुरुआत में बोले गए ताल के साथ। जोड़ से ठीक पहले रुक जाओ: दोनों का ज़रूरी पैर मुक्त होना चाहिए और वे पैर बदले बिना आगे बढ़ सकें।

  5. समापन में हाथों को तैयार करना

    पिछली आकृति के समापन के दौरान ही ज़रूरी खुलाव या सीखे हुए हाथ बदलने की शुरुआत कर दो। जुड़ाव ढीला रखो और अगले कदम का रास्ता खुला छोड़ो, ताकि तुम्हारे साथी को न तो हाथ बढ़ाकर फिर से पकड़ना पड़े और न ही खिंचाव के कारण अपनी स्थिति बदलनी पड़े।

  6. बाकी जोड़ पूरे करो

    दूसरे हिस्से से तीसरे हिस्से तक के जोड़ का भी इसी तरह अभ्यास करो, फिर पहले हिस्से पर लौटने का। हर कोशिश से पहले केवल तय जोड़ बोलो, फिर बिना किसी और निर्देश के उसे नाचो; इससे बोलकर दिए गए निर्देशों से एक समझ में आने वाली गति बनेगी।

  7. संगीत के साथ क्रम को दोहराना

    किसी परिचित रूंबा (Rumba) धुन पर पूरी क्रम-श्रृंखला को कई बार नाचो और अपनी गिनती का तरीका बनाए रखो। अगर तुम बिना पैरों की स्थिति सुधारे या अगला कदम तलाशे फिर से शुरू कर पाते हो, तो क्रम तैयार है। अगर कहीं अटकते हो, तो हर जगह कुछ बदलने के बजाय बाद में ठीक उसी संक्रमण बिंदु का अलग से अभ्यास करो।

जुड़ाव को सचेत रूप से छोड़ना

इस तरह

  • जोड़ने के लिए एक पूरे डांस पैटर्न का इस्तेमाल करें
  • हर भूमिका के लिए खाली पैर को अलग-अलग लिखें
  • समापन के हिस्से के रूप में हाथ बदलते हुए डांस करें
  • शुरुआत में लौटने का अभ्यास भी करें

ऐसा न करें

  • बीच की कड़ी बनाने के लिए बिना योजना के भार बदलने वाला कदम लेना
  • यह मान लेना कि दोनों भूमिकाओं में एक ही पैर खाली है
  • अगले कदम पर ही घबराकर पकड़ बदलना
  • आखिरी तत्व के बाद रुक जाना

इस तरह पहचानो कि अभ्यास क्रम पूरा हो चुका है

एक साथ जोड़ने से पहले

चयन

अलग-अलग करके अभ्यास करने के बाद

संक्रमण

संगीत के साथ पूरा अभ्यास करने के बाद

दोहराव

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

  1. नहीं, सीखी हुई हर चाल को सीधे किसी भी दूसरी चाल से नहीं जोड़ा जा सकता। खाली पैर अलग होने या शरीर की दिशा अलग होने से सीधा जोड़ संभव नहीं हो पाता। ऐसे में कोई मेल खाता विकल्प या जाना-पहचाना जोड़ने वाला चरण चुनो; केवल आकृतियों के नाम एक के बाद एक कह देने से नाचने लायक क्रम नहीं बनता।

लैटिन डांस कक्षाओं में रूंबा का अभ्यास जारी रखें

किसी उपयुक्त लैटिन डांस कक्षा में तुम रूंबा (Rumba) की जानी-पहचानी मुद्राओं को जोड़कर एक सहज क्रम बना सकते हो।

सभी उपयुक्त कोर्स देखें

तुम्हारी डांस सीक्वेंस को एक साथी चाहिए

udansa पर तुम्हें ऐसे डांस पार्टनर मिलेंगे, जिनके साथ तुम रूंबा (Rumba) के जाने-पहचाने फ़िगर्स को आराम से जोड़कर अभ्यास कर सकते हो। इसके लिए बताओ कि तुम अब तक कौन-कौन से फ़िगर्स जानते हो और किस भूमिका में अभ्यास करना चाहते हो।

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