सांस लेने योग्य सामग्री क्यों महत्वपूर्ण अंतर पैदा करती है
Zumba में काफी हलचल होती है, दिशा में तेज़ बदलाव, कूल्हों का हिलना और गहन कार्डियो चरण आपको मिनटों में पसीने से तर-बतर कर देते हैं। सामान्य सूती शर्ट यहाँ जल्दी ही अपनी सीमा तक पहुँच जाती हैं। वे नमी को सोख लेती हैं, भारी हो जाती हैं और त्वचा पर असहज रूप से चिपक जाती हैं, जो न केवल असुविधाजनक है, बल्कि सर्दी का कारण भी बन सकती है। इसीलिए महिलाओं और पुरुषों के लिए आधुनिक स्पोर्ट्सवियर पॉलिएस्टर, पॉलियामाइड और इलास्टेन जैसे सिंथेटिक फाइबर का उपयोग करते हैं।
ये सामग्रियां पसीने को सक्रिय रूप से त्वचा से दूर कपड़े की सतह तक पहुँचाती हैं, जहाँ यह तेज़ी से वाष्पित हो सकता है। यह आपके शरीर को ठंडा और सूखा रखता है, तब भी जब ट्रेनर गति बढ़ाता है। जब आप अपने अगले वर्कआउट के लिए तैयारी कर रहे हों, तो लेबल पर सामग्री संरचना पर एक नज़र डालना फायदेमंद होता है। इलास्टेन की उच्च मात्रा यह भी सुनिश्चित करती है कि Zumba कपड़े आपके आंदोलनों के अनुसार लचीले ढंग से ढल जाएं और स्ट्रेचिंग के बाद अपने मूल आकार में वापस आ जाएं।
