बर्लिन में Reggaeton: सोलो स्टेप्स और बीट्स का अभ्यास करें

अगर आप बर्लिन में Reggaeton की तलाश कर रहे हैं, तो आप शायद अकेले और पूरी तरह से स्वतंत्र होकर डांस फ्लोर पर थिरकना चाहते हैं। जबकि Salsa या Bachata जैसी लैटिन अमेरिकी शैलियों में लीड और फॉलो करने की स्पष्ट भूमिकाएं होती हैं, Reggaeton में पूरा ध्यान आपके अपने शरीर के नियंत्रण पर होता है। जोड़ी में किए जाने वाले निश्चित स्टेप्स की जगह यहाँ रिदम, बेस बीट्स और शरीर के अलग-अलग हिस्सों के एक्सप्रेसिव आइसोलेशन का सीधा तालमेल होता है।

इसकी नींव एक गहरे सेंटर और लचीले घुटनों पर टिकी होती है। क्लासिकल स्टैंडर्ड डांस या टूर्नामेंट डांस के विपरीत, यहाँ शरीर लगातार एक लचीली गति में रहता है। अगर आप बर्लिन में सोलो डांसिंग शुरू करना चाहते हैं, तो आपको किसी फिक्स्ड डांस पार्टनर पर निर्भर न रहने का फायदा मिलता है। आप पूरी तरह से अपनी टाइमिंग और म्यूजिक के साथ अपने ऊपरी शरीर, कूल्हों और स्टेप्स के तालमेल पर ध्यान केंद्रित करते हैं।

म्यूजिक के मामले में, तथाकथित Dembow-रिदम हर मूवमेंट को आगे बढ़ाता है। यह खास बीट जमीन के साथ सटीक जुड़ाव की मांग करती है। इस पेज पर मौजूद कोर्स फिल्टर आपको दिखाता है कि बर्लिन में कौन से स्टूडियो और इंस्ट्रक्टर अभी उपयुक्त कोर्स ऑफर कर रहे हैं।

यदि तुम बर्लिन में कंटेम्परेरी डांस या अन्य अर्बन डांस फॉर्म्स के बारे में जानते हो, तो तुम्हें पता होगा कि ट्रेनिंग के तरीके कितने अलग-अलग हो सकते हैं। इसलिए, बर्लिन में एक उपयुक्त Reggaeton वर्कशॉप की तलाश करते समय, बुकिंग से पहले तुम्हें यह ध्यान से देखना चाहिए कि स्टूडियो में किस तरह की शिक्षण शैली अपनाई जाती है।

कुछ प्रशिक्षक Reggaeton को अर्बन क्लब कल्चर जैसी अर्बन डांस शैलियों और Hip Hop के प्रभावों पर अधिक ध्यान केंद्रित करके सिखाते हैं। यहाँ तुम तेज़ गति वाली, स्पष्ट स्टेप्स वाली स्टेज कोरियोग्राफी, निश्चित स्टेप काउंट्स और दिशा में तेज़ी से बदलाव करना सीखते हो। इसके विपरीत, अन्य कोर्स अधिक पारंपरिक लैटिन अमेरिकी मूवमेंट एलिमेंट्स, म्यूज़िकैलिटी और स्मूथ बॉडी-मूवमेंट पर ध्यान केंद्रित करते हैं। स्टूडियो में पहले से पूछ लें कि क्लास फिटनेस-ओरिएंटेड है, कोरियोग्राफी पर आधारित है या तकनीक पर केंद्रित है। इस तरह तुम यह सुनिश्चित कर सकते हो कि कठिनाई का स्तर तुम्हारी अपेक्षाओं के बिल्कुल अनुरूप हो।

जो लोग प्रशिक्षण की शुरुआत करते हैं, वे अक्सर गति को अभिव्यक्ति की शक्ति समझ लेते हैं। हालांकि, Reggaeton में गतिशीलता जल्दबाजी से नहीं, बल्कि जानबूझकर लिए गए ठहराव और कोमल लहरदार गतिविधियों व अचानक रुकने के बीच के अंतर से आती है। इसलिए, अपनी मांसपेशियों के तनाव का सही एहसास विकसित करने के लिए पहले बुनियादी आकृतियों का अभ्यास धीरे-धीरे और बिना संगीत के करें।

बर्लिन में कार्निवल ऑफ कल्चर्स जैसे बड़े आयोजनों में भी हर साल यह प्रभावशाली ढंग से दिखाई देता है कि शहरी और लैटिन अमेरिकी नृत्य शैलियाँ एक साथ कितनी जीवंत लगती हैं। बर्लिन में Reggaeton सीखने का मुख्य उद्देश्य आत्मविश्वास और अपनी गतिविधियों का आनंद लेना है। हर गतिविधि को अपने केंद्र से शुरू करने के लिए समय निकालें: जब छाती और कूल्हे एक-दूसरे से स्वतंत्र रूप से प्रतिक्रिया कर सकें, तो पूरा शरीर अपने आप ताल का अनुसरण करने लगेगा।