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Salsa गाइड5 मिनट

बर्लिन में Salsa: शैलियाँ, शुरुआत और सोशल डांस

लेखन: Mary De Lucaअपडेट:

संक्षेप में
  • berlin में Salsa मुख्य रूप से गोलाकार Salsa Cubana और सीधी रेखा वाली Salsa में विभाजित है।
  • शुरुआत करने वालों के लिए, कई डांस इवेंट्स में शुरुआत में कदम सीखने के लिए एक ओपन ट्रायल क्लास दी जाती है।
  • डांस का आनंद अंदर लकड़ी के फर्श पर लिया जा सकता है, जैसे कि पारंपरिक Clärchens Ballhaus में, या गर्मियों में खुले आसमान के नीचे Monbijoupark के बीच बार में।
  • आरामदायक जूते जिनमें घूमने के लिए सही सोल हो और एक अतिरिक्त शर्ट सोशल डांस इवेंट्स के लिए बुनियादी जरूरतें हैं।

घूमते हुए क्यूबन टर्न और लाइन पर तेज़-तर्रार स्टेप्स के बीच, Salsa खुद को अभिव्यक्त करने के लिए काफी जगह देता है। शैलियों की सही समझ के साथ, बर्लिन के किसी भी डांस फ्लोर पर शुरुआत करना आसान हो जाता है।

परिभाषाCross Body Lead

Cross Body Lead, लाइन-आधारित Salsa नृत्य में एक मूलभूत बुनियादी स्टेप है। इसमें लीड करने वाला व्यक्ति अपने पार्टनर को अपनी बॉडी एक्सिस से होते हुए डांस लाइन की दूसरी तरफ ले जाता है।

Cuban या Linie: दो अलग-अलग डांस स्टाइल को समझना

जो कोई भी Berlin में Salsa शुरू करता है, वह जल्दी ही समझ जाता है कि डांस शब्द में दो बहुत अलग डांस की दुनिया शामिल हैं। Salsa कोई एक समान डांस नहीं है, बल्कि यह मुख्य रूप से दो बड़ी धाराओं में मौजूद है: गोलाकार Salsa Cubana और लाइन पर आधारित Salsa, जो New-York या L.A.-स्टाइल में है। Berlin में दोनों शैलियाँ मजबूती से मौजूद हैं, इसलिए कोर्स चुनने से पहले तुम्हें यह स्पष्ट कर लेना चाहिए कि तुम्हें किस तरह का मूवमेंट महसूस करना पसंद है।

Salsa Cubana, जिसे Casino भी कहा जाता है, अपनी गोल, चंचल लीड और पार्टनर के साथ करीबी जुड़ाव के लिए जानी जाती है। पार्टनर एक-दूसरे के चारों ओर घूमते हैं, अक्सर Rueda de Casino के साथ, जिसमें कई जोड़े एक घेरे में एक लीडर की आवाज़ पर एक साथ डांस करते हैं। लाइन पर आधारित स्टाइल, जिसे अक्सर Salsa Cross Body Lead या On 1 और On 2 के रूप में सिखाया जाता है, इसके विपरीत एक काल्पनिक सीधी रेखा पर सटीक स्टेप्स की मांग करता है। यहाँ तेज़ टर्न, दिशा में गतिशील बदलाव और स्पष्ट फुटवर्क पर ध्यान दिया जाता है। जो कोई भी इन अंतरों को समझता है, वह कोर्स खोजते समय सही शुरुआत चुन सकता है।

सटीक लीडिंग और लचीला बॉडी टेंशन डांस फ्लोर पर नियंत्रित टर्न को संभव बनाते हैं।
सटीक लीडिंग और लचीला बॉडी टेंशन डांस फ्लोर पर नियंत्रित टर्न को संभव बनाते हैं।

डांस नाइट्स और वर्कशॉप के फॉर्मेट का सही इस्तेमाल कैसे करें

नियमित कोर्स या डांस नाइट चुनने से पहले, अलग-अलग फॉर्मेट्स को समझना फायदेमंद होता है। कई शुरुआती लोग पार्टी से पहले एक अनौपचारिक ट्रायल क्लास से शुरुआत करते हैं। इसमें डांस टीचर डांस फ्लोर खुलने से पहले एक छोटी सी इंट्रोडक्शन क्लास में बेसिक स्टेप्स सिखाते हैं। इससे घबराहट कम होती है और बिना किसी बंधन के पहली बार डांस ट्राई करना आसान हो जाता है।

ऐसे आयोजनों के लिए एक लोकप्रिय जगह है, जैसे कि Mitte में स्थित पारंपरिक Clärchens Ballhaus, जहाँ स्पिगल्साल (Spiegelsaal) में Salsa के लिए डांस नाइट्स और वर्कशॉप्स आयोजित की जाती हैं। गर्म महीनों के दौरान, डांस का मजा बाहर भी लिया जा सकता है: Spree नदी के किनारे Monbijoupark में स्थित स्ट्रैंडबार (Strandbar) में मौसम अच्छा होने पर खुले आसमान के नीचे डांस किया जाता है। व्यवस्थित तरीके से सीखने के लिए एक निरंतर चलने वाला कोर्स बेहतर होता है, जबकि ओपन सोशल इवेंट्स सीखी हुई चीजों को पक्का करने के लिए बेहतरीन हैं। जो लोग Salsa के अलावा उससे जुड़े अन्य रिदम्स को भी जानना चाहते हैं, वे अक्सर Zouk या Bachata पर नजर डालते हैं, ताकि कैरेबियन संगीत की अपनी समझ को और बेहतर बना सकें।

डांस फ्लोर और शिष्टाचार का अवलोकन

यह कैसे सफल होता है

  • आसानी से घूमने के लिए चिकने तलवों वाले सपाट जूते चुनें
  • मूवमेंट्स को कॉम्पैक्ट रखें और अपने आसपास की जगह का ध्यान रखें
  • सांस लेने योग्य कपड़े और एक अतिरिक्त शर्ट साथ रखें
  • दोनों तरफ से सहज नृत्य के निमंत्रण के लिए तैयार रहें

सामान्य गलतियाँ

  • पार्केट पर बहुत अधिक पकड़ वाले रबर सोल वाले जूते पहनना
  • बड़े कदम उठाने के लिए मजबूर करना और अन्य जोड़ों से टकराना
  • भारी, गर्मी पैदा करने वाले सामान्य कपड़ों में डांस करना
  • केवल एक निश्चित डांस पार्टनर पर ही निर्भर रहना

Salsa जटिल संयोजनों से नहीं, बल्कि इस बात से जीवित है कि दो नर्तक कितनी सावधानी से संगीत को एक साथ गति में बदलते हैं।

Salsa और कैरिबियन नृत्यों के लिए नृत्य शिक्षक

सोशल डांस के दौरान डांस फ्लोर पर आत्मविश्वास के साथ चलें

बर्लिन के सोशल डांस सीन में एक सरल बुनियादी नियम लागू होता है: हर कोई किसी को भी डांस के लिए आमंत्रित कर सकता है, चाहे उनका डांस का अनुभव या भूमिका कुछ भी हो। इस दौरान ऊपरी शरीर में विश्वसनीय बॉडी टेंशन और साथ ही घुटनों का ढीला होना और कूल्हों का लचीला होना महत्वपूर्ण है। यदि लीडिंग संकेत स्पष्ट रूप से धड़ और हाथों के संपर्क के माध्यम से दिए जाते हैं, तो स्टेप्स बिना किसी अतिरिक्त प्रयास के सफल होते हैं।

ताकि शाम दोनों पक्षों के लिए सुखद बनी रहे, अपने साथ एक ताज़ा बदलने वाली शर्ट और फिसलने वाले सोल वाले जूते रखना न भूलें। लकड़ी या पार्केट फर्श पर लेदर सोल घूमने के लिए सबसे अच्छा आराम प्रदान करते हैं, जबकि बाहर की तरफ चिकने प्रोफाइल वाले फ्लैट स्नीकर्स जोड़ों को सुरक्षित रखते हैं। डांस करते समय हमेशा अपने आस-पास की जगह का ध्यान रखें: स्टेप्स को कॉम्पैक्ट रखें, अपने कदमों का आकार डांस फ्लोर की भीड़ के अनुसार समायोजित करें और अपने साथी के साथ हमेशा आई कॉन्टैक्ट बनाए रखें। जो लोग अपने डांस के आधार को और मजबूत करना चाहते हैं, वे Standard und Latein के लिए कक्षाओं के बारे में जानकारी प्राप्त कर सकते हैं, ताकि पार्टनर डांस के सामान्य आसन सिद्धांतों को गहरा किया जा सके।

Salsa के दो रास्ते

गोल

Salsa Cubana

चंचल और जमीन से जुड़ा, घेरे में किया जाने वाला नृत्य

इसे एक-दूसरे के चारों ओर घूमते हुए, तरल वृत्ताकार गति में किया जाता है। यह शैली सहज लय, एफ्रो-क्यूबन गति के तत्वों और समूह में लोकप्रिय रुएडा राउंड से जीवंत होती है।

लीनियर

L.A. और New York Style

लाइन पर सटीक और गतिशील

फिगर्स एक काल्पनिक रेखा के साथ सटीक रूप से चलते हैं। तेज़ मल्टीपल टर्न्स, परिभाषित आर्म पोजीशन्स और एलिगेंट पोज़ इस स्टेज-जैसे स्टाइल की विशेषता हैं।

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

  1. नहीं, बर्लिन के अधिकांश Salsa कोर्स और सोशल इवेंट्स में आप बिना किसी स्थायी डांस पार्टनर के आसानी से शामिल हो सकते हैं। क्लास के दौरान पार्टनर को आमतौर पर नियमित रूप से बदला जाता है, जिससे लीड और फॉलो करने की क्षमता में काफी सुधार होता है।

बर्लिन में Salsa कोर्स और वर्कशॉप

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