Skoči na glavni sadržaj
Figure u paru6 minuta

Cha cha cha Hand to Hand: Zajedničko otvaranje unatrag

Piše: Mary De LucaAžurirano

Ukratko
  • Kod figure Hand to Hand okrećete se bočno jedno uz drugo i na broj dva oboje zakoračite jednom nogom unatrag.
  • Na tri vraćate težinu na prednje stopalo dok se ponovno okrećete jedno prema drugome.
  • Na četiri i jedan slijedi bočni chassé, pritom mijenjate hvat ruku za drugu stranu.
  • Za prvo otvaranje osoba koja vodi zakorači lijevom nogom unatrag, a osoba koja prati desnom; zatim mijenjate noge.

Mali korak unatrag mijenja vaš zajednički smjer pogleda, a da se pritom ne morate udaljiti jedno od drugoga. Ako figura zapne, često je problem u trenutku između povratka i promjene strane, a ne u nedostatku pokretljivosti.

Što ti treba za vježbu

  • Plesni partner ili partnerica s unaprijed dogovorenim plesnim ulogama
  • Poznati bočni chasse na četiri i jedan
  • Sigurno stajanje na jednoj nozi nakon svake promjene težine
  • Plesne cipele i ravna, slobodna površina za vježbanje
  • Čujan osnovni puls ili zajedničko glasno brojanje

Otvaranje mijenja smjer, a ne udaljenost

Hand to Hand je figura za par s otvaranjem unatrag: iz položaja licem jedno prema drugome okrenete se za otprilike četvrtinu kruga u istom smjeru. Spojene ruke tada su između vas. Oboje zakoračite jednom nogom unatrag, prenesete težinu i zatim se vratite na prednje stopalo. Korak unatrag vodi iza tvog tijela, a ne dalje od osobe nasuprot tebi. Tako vam veza ostaje nadohvat ruke, bez potrebe da ispružite ruku.

Vježba koja slijedi počinje lijevim otvaranjem unatrag osobe koja vodi. Zato je na početku njezina desna ruka spojena s lijevom rukom osobe koja slijedi. Pri promjeni na drugo otvaranje mijenjate taj spoj ruku. Ovdje se uloge nazivaju osoba koja vodi i osoba koja slijedi, neovisno o tome tko ih preuzima.

Brojanje pretpostavlja da poznaješ osnovni ritam. Ako ti još nije jasna njegova podjela, pomoći će ti uvod u Cha cha cha s koracima i glazbom. Hand to Hand postoji i u Rumbi; osnove plesa Rumba u paru pomoći će ti da je smjestiš u kontekst, ali ne zamjenjuju Chassé u ovoj vježbi. Otvaranje prema naprijed bila bi druga figura, New Yorker.

Mali korak unatrag daje ti više vremena da pronađeš zajednički smjer pogleda bez užurbanog pokreta rukom.
Mali korak unatrag daje ti više vremena da pronađeš zajednički smjer pogleda bez užurbanog pokreta rukom.

Uvježbaj Hand to Hand u sedam koraka

  1. Započnite chasséom

    Na četiri i jedan napravite chassé: vodeći desnom, primaknite lijevu, pa desnom; prateći lijevom, primaknite desnu, pa lijevom. Stojite jedno nasuprot drugome, vodeći na desnoj nozi, prateći na lijevoj. Spojite desnu ruku vodeće osobe s lijevom rukom prateće osobe, druga ruka ostaje slobodna.

  2. Otvorite se unatrag prema prvoj strani

    Prije koraka unatrag okrenite se: osoba koja vodi za četvrtinu okreta ulijevo, a osoba koja prati udesno. Na dva osoba koja vodi zakorači lijevom nogom unatrag, a osoba koja prati desnom. Prenesite težinu; sada gledate u istom smjeru i držite spojene ruke nisko između sebe.

  3. Vratite se na prednje stopalo

    Na tri prebacite težinu natrag: vodeći na desnu, slijedeći na lijevu nogu. Pritom se ponovno okrenite jedno prema drugome. Noga koju ste vratili zatim je slobodna i možete se gledati bez povlačenja povezane ruke.

  4. Plesati bočno i promijeniti ruku

    Na četiri i jedan otplešite chasse: vodeći lijevom, privucite desnu, lijevom; prateći desnom, privucite lijevu, desnom. U položaju licem u lice ponudite lijevu ruku vodećeg i desnu ruku pratećeg. Čim se te ruke dotaknu, otpustite dosadašnji hvat.

  5. Otvaranje unatrag na drugu stranu

    Sada se okrenite udesno ako vodite, a ulijevo ako pratite. Na dva, voditelj zakorači unatrag udesno, a pratitelj ulijevo. Oboje ponovno gledate u istom smjeru; spojene ruke ostaju između vas, bez podizanja iznad glave.

  6. Povratak i povezivanje chasséa

    Na tri vodeći prenosi težinu na lijevu nogu, a prateći se vraća na desnu; ponovno se okrenite jedno prema drugome. Na četiri i jedan vodeći desnom, zatvara lijevom, pa desnom; prateći lijevom, zatvara desnom, pa lijevom. Završavate sa slobodnim stopalima, kao na početku.

  7. Ponovno uspostaviti položaj licem u lice

    Za ponavljanje ponovno spojite desnu ruku osobe koja vodi s lijevom rukom osobe koja prati. Za završetak umjesto toga zauzmite svoj uobičajeni plesni položaj u paru i nastavite poznati osnovni korak. Zamjene ruku završavaju prije početka sljedeće dvojke.

Tako promjena strane ostaje jasna

Ovako je dobro

  • Započni rotaciju tijela prije koraka unatrag
  • Pruži drugu ruku s otvorenim dlanom
  • Slobodnu ruku opušteno drži uz tijelo
  • Nakon otvaranja ponovno se okreni prema partneru

Ne ovako

  • Prvo zakoračiti unatrag, a zatim okrenuti partnera držeći ga za ruku
  • Posegnuti za sljedećom rukom i čvrsto je uhvatiti
  • Snažno zabaciti slobodnu ruku iza leđa
  • Započeti chassé s uvijenim gornjim dijelom tijela

Tvoj popis za provjeru za jedan probni prolaz

Prije prvog pokušaja

Početak

Nakon oba otvaranja

Kontrola

Za kraj

Učvršćivanje

Česta pitanja

  1. Ne, ne moraš dlanove čvrsto priljubiti jedan uz drugi. Za ovu vježbu dovoljan je lagan, pokretljiv kontakt rukama. Naziv opisuje figuru, a ne propisani položaj dlanova. Neka ti prsti i zapešće ostanu pokretljivi kako se četvrtina okreta ne bi pretvorila u uvrtanje zgloba. Čvrst stisak posebno otežava promjenu na drugu stranu.

Tečajevi latino plesova za tvoje sljedeće figure

Na tečaju latino plesova možeš vježbati Hand to Hand s različitim partnerima i dobiti izravne povratne informacije.

Pogledaj sve odgovarajuće tečajeve

Hrvatska: još nema tečajeva

Pretplati se na bilten, javit ćemo tiImaš plesnu školu? Dodaj svoje tečajeve

Njemačka: pogledaj tečajeve

Pronađi plesnog partnera

Zajedno vježbajte promjenu ruke

Na udansi možeš pronaći plesne partnere s kojima možeš u miru ponavljati obje otvorene pozicije. U svojoj objavi napiši da poznaješ osnovni korak Cha-Cha-Cha i želiš učvrstiti figuru Hand to Hand u paru.

Besplatno se pridruži
Zajedno vježbajte promjenu ruke

Povezano s tim

Pročitaj više